Ola galera!

Bom, estou querendo tomar um NO2, talvez o jack3d, talvez o NO Shotgun, mas dizem que não é bom se alimentar perto da hora de tomar.

O problema é que estou treinando de madrugada, 5:30 da manha, então como seria melhor utilizar?? Tomar um café antes e tals e tomar assim mesmo, ou só o suplemento ja me daria condições de ir treinar, em jejum mesmo??

É o único horário que posso ir e meu tempo de sono é muito curto...não tenho condições de acordar 4 da manha pra comer, esperar o organismo metabolizar e só depois tomar o suplemento.

Se alguém já teve esse problema ou souber algo que possa me ajudar, agradeço!!

Abraço!!

não treine em jejum...ainda mais porque é 5:30 da manhã....

come e dps toma, comida sempre vem antes de suplemento

come e dps toma, comida sempre vem antes de suplemento

(2)

se ir treinar sem se alimentar,pode ate passar mal

Esse é o problema...to com receio de jogar tudo fora, já que dizem que não é bom se alimentar perto do horário de tomar o suplemento. Parece que quebra o efeito.

A verdade é que não sei nem se essa informação procede.

é que muito do efeito que a galera quer pro no2 é ficar pilhado pra treinar, sentir formigamentos e tal, mas um pre treino top, tipo o shotgun é muito mais que só isso.

Complicado mesmo ein. Ja comprou ele?

Ainda não...

Mas é justamente esse "ficar pilhado" que procuro. Já que treino mto cedo, preciso de algo que me deixe na pilha mesmo.

rapá . o jeito certo de tomar é comer entre 1 a 2 horas de tomar e depois de tomar aguarda uma meia hora ! esse é o jeito p sentir os efeitos que o produto pode aparecer . não existe outro jeito . logo é isso ou não vai sentir e pronto acabo. não cabe discurssão pq não tem outra solução !

rapá . o jeito certo de tomar é comer entre 1 a 2 horas de tomar e depois de tomar aguarda uma meia hora ! esse é o jeito p sentir os efeitos que o produto pode aparecer . não existe outro jeito . logo é isso ou não vai sentir e pronto acabo. não cabe discurssão pq não tem outra solução !

pô..então ele vai ter que interromper a hora de sono dele de madrugada e levantar pra comer alguma coisa...e 30 minutos antes do treino ele tomar o No2?