pedro só tem fotinho bebendo no facebook

pooorrrr marcello, para de me queimar com a comunidade marombeira!

E igual o cara falou ai, e manter foco e evitar o alcool, rs

Tachado de bebum agora...

uhauhauhauhauauhahua opa

É O TAL..FAÇA O QUE EU DIGO, MAS NÃO FAÇA O QUE EU FAÇO...

ainda bem que tenho mais de 8 anos que não sei o que é beber nem uma gota de cerveja... isso ficou para tras no inicio da minha juventude, e sinceramente, nem sinto falta disso...

A uns 8 anos atras eu bebia, mas nunca gostei. Sempre prefiri uma coca cola

Agora nen isso tem uns meses que nao tomo uma gota

desde que eu comecei a treinar sério nunca mais bebi, e refri só tomo qnd vou comer alguma pizza ou alguma outra porcaria que é 1 vez a cada 2 meses auseasue

ps: "ganhos com o jack"? Jack n da ganhos pra ng; ele soh te da disposicao, os ganhos vem por conta da sua dieta e outra suplementacao qlqr, menos o jack!!

sobre alcool nao tem oq pensar: todo fds q eu bebo eu sinto q perco metade da semana passada de treino. Mas mesmo assim estou satisfeito e nao deixo de beber quando bem entendo.

Voce tem que conhecer claramente seu objetivo pra saber o que é preciso para alcançá-lo. Se for preciso abdicar completamente do alcool , seja firme com sua decisão e tenha a mente focada no que deseja!

Alcool eh prejudicial sim!

Rapaz, nao sabia que o jack nao dava ganhos.

Pelo que pesquisei, o jack tem creatina monohidratada, na qual retem liquido e faz voce "ganhar peso".

Falo isso pq tomei o jack, sabe... E realmente vi efeitos em mim.

Vou tonar o NO-Xplode + Nitrix + Epozine O2 + as proteinas que sempre costumo tomar, nessas ferias. O que voce acha dessa suplementaçao. é boa?

Abraçao

Rapaz, nao sabia que o jack nao dava ganhos.

Pelo que pesquisei, o jack tem creatina monohidratada, na qual retem liquido e faz voce "ganhar peso".

Falo isso pq tomei o jack, sabe... E realmente vi efeitos em mim.

Vou tonar o NO-Xplode + Nitrix + Epozine O2 + as proteinas que sempre costumo tomar, nessas ferias. O que voce acha dessa suplementaçao. é boa?

Abraçao

a qtd creatina do jacked eh mto baixa. "Tem" mas "nao tem" ao msmo tempo.

Olha a composicao dos 3 produtos que vc quer tomar. Sao praticamente a msma coisa. Recomendo tomar somente o no-xplode e gastar grana com outras coisas, como uma boa proteina time-release pra tomar antes de dormir e um bcaa EM PÓ pra tomar junto com o no-xplode.

abrcs

Pô e foda demais essa parada de não beber, HAUHAUHAUA.

por exemplo sabado agora tenho quadrilha, como se dança sem beber?rs

e muito complicado essa vida de adolescente!