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Postado

bom , entrei na academia a 3 meses , sou mt frango e percebi que eu tenho uma calvicula bem mais alta que a outra e quando eu malho supino dói muito eu nem consigo malhar supino nem reto nem inclinado.
Ela tem uma pontinha mais alta que a outra , muito ruim , fica bem mais saltada olha aki!!!


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Postado
bom , entrei na academia a 3 meses , sou mt frango e percebi que eu tenho uma calvicula bem mais alta que a outra e quando eu malho supino dói muito eu nem consigo malhar supino nem reto nem inclinado.

Ela tem uma pontinha mais alta que a outra , muito ruim , fica bem mais saltada olha aki!!!

... 11211.jpg/

... 11209.jpg/

... 11204.jpg/

as fotos estao erradas, mais pq vc nao vai no medico?

Postado

' Como vooç deslocol? taah doendo? vai no medico! eu uma vez bati o ombro na janela e saiu do lugar meu pai pois uma mao no meio da minhas costas e outra no ombro e empurrou com força pra traz e poiz no lugar novamente... mas nao faiz isso nao... vai no medico mlk...

Postado

Desloquei a cravicula 4 vezes em 2 anos mais só desloco em movimentos muitos raros de acontecer.

Fui a um ortopedista e ele me mandou fazer reforço muscular (academia) estou fazendo mais infelizmente ao longo da academia deslocou mais 2 vezes mais vou continuar fazendo.

E ele me falou que depois dos 18 o osso meio que "firma" e não ira deslocar mais tenho 16^^, tenho que esperar no minimo até daqui 2 anos ou fazer cirurgia prefiri esperar até os 18 para ver o que acontece.

Ve isso ai cara, vá a um ortopedista.

Espero ter ajudado!

Postado
  • Autor

Cláudio , voce desloco 2 vezes quando tava na academia né?

Mais tu desloco fazendo os aparelho , eu tenho medo de deslocar nos aparelhos.

Eu já fui ao ortopedista ele disse que tem como fazer nada , mais é assim ele falo que se ficar doendo pode dar artrose , mais não dói , só é chato ficar deslocando toda hora.

Postado
  • Autor

Só pra falar ,a clvicula minha que dói é perto do peito não é no ombro não , é akelas pontinha que fica debaixo do pecoço esteroclavicular , um ta mais alto que otro e dói.

  • 1 mês depois...

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