Meu bcaa em po esta chegando no fim.... ja vou me adiantando e vou encomendar outro. Ai surgiu a duvida, o gosto dele é pessimo, pensei em comprar o em capsula tbm pela praticidade para tomar.

Vou continuar tomando minhas 15g por dia de bcaa, sendo em po ou em capsula. Ate ai parece nao haver relevancia na minha duvida. O fato é que o bcaa em po é micronizado, falam que ele possui absorção melhor do que o bcaa normal, que é o que vem em capsula.

exemplo:

em pó

Micronized L-Leucine

Micronized L-Isoleucine

Micronized L-Valine

em capsula

L-Leucine

L-Isoleucine

L-Valine

Ambos da optimum, com mesmo preço. Detalhe que no em po vem 60 doses de 5g e no em capsula vem 80 doses de 5g. Os 2 da optimum, qual comprar?

Sera que o micronizado altera algo?

Eu compraria o que tem melhor cxb.

Não seria 60 doses de 5g o em pó?

O q tem melhor CxB...

nao sei se altera tanto, mas se tu quer o melhor aminoacido que tem procure os que sao da ajinomoto (Ajipure).

ajinomoto nao era aquele pozinho pra temperar comida, oozaru?! rs

Ref ao topico, pelo menos a uns 6 meses atras, quado eu estava mais ativo, TODOS OS AA EM PÓ tinham melhor custo beneficio quando comparados à capsulas.

Abrcs

ajinomoto nao era aquele pozinho pra temperar comida, oozaru?! rs

Ref ao topico, pelo menos a uns 6 meses atras, quado eu estava mais ativo, TODOS OS AA EM PÓ tinham melhor custo beneficio quando comparados à capsulas.

Abrcs

De fato, é a mesma empresa

Vou acabar comprando o em capsula... mto mais pratico de tomar, apesar de que acho que vou perder na qualidade pelo fato de nao ser micronizado

praticidade = capsultas

custo beneficio = em pó, sem duvida.

praticidade = capsultas

custo beneficio = em pó, sem duvida.

auhuaha o pior que nesse caso o bcaa em capsula vai sair mais barato que o em po.... por 24 dolares os 2, so que o em po rende 60 doses e o em capsula rende 80. Doses de 5g cada

O problema é so o micronizado, nao sei se influencia muito.... mas esse em po tem gosto de meia suja, TENSO.

Em pó o cxb é muito melhor, sem duvidas.

Mas é uma merda pra misturar, kkk