lembrando tb, o ginseng coreano é mais forte, ele contem outro beta e tb tem esteroides. uma mistura dos 2 acho q seria bem legal, tipo umas 10g de cada/dia

http://www.tuasaude.com/para-que-serve-o-ginseng/

http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Panax_ginseng.htm

https://www.reviewbox.com.br/ginseng/

minhas medidas tb ñ to esperando um grande aumento, pois ja estou no final de treino, quase estabilizando ja... espero no maximo meio quilo por semana...

a catuaba to tomando mais por ser energetico e vasodilatador

http://www.plantasme...is-catuaba.html

o ginseng q vc ta tomando é como em pó? a recomendaçaõ é fazer chá ou tomar com alcool, tem varios modos de uso, o chá é mais pra anti fadiga, com alcool é mais como estimulante, cada receita tem uma ocasião, eu to tomando puro com agua mesmo, vamo ver se faz algum efeito

amigo meu q tomo em capsula disse q sentiu muito efeito q foi muito bom, ganhou muita força e num parava de pensar em sexo kkkkk teve q parar por causa disso kkkkk e disse q em pó ñ fez muito efeito, vamo ver...

nao seria bem o po, seria tipo os pedaços dele

o q vc ta tomando é em po? e a catuaba?

esse ginseng coreano realmnete é considerado um viagrinha natural kkk

nao seria bem o po, seria tipo os pedaços dele

o q vc ta tomando é em po? e a catuaba?

esse ginseng coreano realmnete é considerado um viagrinha natural kkk

sim, ambos são em pó

nada de diferente hj ñ... aumentei 1 kg de cada lado no sup reto hj... mais nada, ele é meu terceiro exercicio depois de 2 series de drop. ainda ta cedo pra fazer efeito, primeiro dia ainda...

hj foi um dia normal... sem progressão, nada de diferente.

semente de bode tarado huahuahua

raxei...acompanhando

pessoal, hj deu uma boa vasodilatação, no trapézio/peitoral "onde liga os 2" e ombro/trapézio subiu umas veia uhsauhsa mais tarde posto uma foto q tirei, meu cel acabo a bateria.. quando precisa acaba kkkk

aumentei 2 kg no total no terra e 2 kg no hack tb, parecia estar um pouco mais leve o flexor e extensor tb

é ate agora nada demais

comprei catuaba tb mas apenas para dar um up kkk queria na vdd a alcoolica mas to tomando roacutan entao nem pensar =/

é ate agora nada demais

comprei catuaba tb mas apenas para dar um up kkk queria na vdd a alcoolica mas to tomando roacutan entao nem pensar =/

alcoolica? vc fala do ginseng com alcool?