Postado 25 de outubro de 201212 anos galera estou com uma gordura no abdômen e estou querendo perde-la,tenho thermo cuts x e malto com dextrose,eu queria saber o que que acontece se eu tomar 1 cápsula de termo pela manhã e depois do almoço 1 cápsula de termo e já tomar a malto e ír treinar.
Postado 25 de outubro de 201212 anos acontece que provará que tu nao tem uma dieta correta. tirando isso nao tem problema.
Postado 26 de outubro de 201212 anos Autor minha dieta é só:1 pêra de manhã almoço vai arroz,frango e feijão tomo malto e vou para academia,chego em casa arroz,frango e feijão,jantar mesma coisa e á noite também.
Postado 26 de outubro de 201212 anos Caraca mano, isso ta muito terrivel, ta parecendo a dieta do holocausto!
Postado 26 de outubro de 201212 anos Autor minha dieta não é muito boa porisso eu busco ajuda nos suplementos,malto e termogênico é 1 combinação boa?estou com o peso de 101 kg e pouca massa magra.
Postado 26 de outubro de 201212 anos primeiro tem q aprender a comer direitinho e depois pensa em termogenicos e suplementos
Postado 26 de outubro de 201212 anos essa dieta não combina com treinos ... Disse tudo, Markus... Pesquisar um pouco sobre cutt ajuda... Precisa de uma dieta decente com urgência!
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