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malto + termogênico,dúvida

Por sarado2009
em Tópicos sobre suplementação

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galera estou com uma gordura no abdômen e estou querendo perde-la,tenho thermo cuts x e malto com dextrose,eu queria saber o que que acontece se eu tomar 1 cápsula de termo pela manhã e depois do almoço 1 cápsula de termo e já tomar a malto e ír treinar.

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minha dieta é só:1 pêra de manhã

almoço vai arroz,frango e feijão

tomo malto e vou para academia,chego em casa arroz,frango e feijão,jantar mesma coisa e á noite também.

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minha dieta não é muito boa porisso eu busco ajuda nos suplementos,malto e termogênico é 1 combinação boa?estou com o peso de 101 kg e pouca massa magra.

Postado

essa dieta não combina com treinos ...

Disse tudo, Markus...

Pesquisar um pouco sobre cutt ajuda... Precisa de uma dieta decente com urgência!

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