Meg ryan

Adoreeeiii as dicas de @ Jojo muito obrigada!

Lindona. Meus parabéns. Sempre suas atualizações enchem meus olhos e coração de alegria. entendo o desânimo. Também tenho dessas as vezes (acho que é manha de mulher, saudades do boy talvez hehehe) brincadeira. Saiba que é tudo psicológico. Você está cada vez mais incrível. Não vejo a hora de torcer por ti nos palcos. Você vai longeeeeee tmj

Tá linda. Seu projeto tá cada vez mais top. Parabéns pela determinação.

Tá linda demais. Seu corpo está ficando TOP. E as fotos bem melhores pra vermos toda essa evolução 🤪😍 parabéns 🎉

Hehehehe. “Fofete”?🥸 gostei do termo. Maaasss como eu fui usada como exemplo pode se dizer “gordinha relaxada, que tinha um corpo que não me pertencia. @MonyMonique Entendo sua frustração com o Aes. Mas posso falar com base no meu resultado que oque disse não convém com oque ela oferece para aqueles que propõe fazer o correto. Como já foi citado acima, DIETA+TREINO+DESCANSO+PERSISTÊNCIA, te dará os resultados que espera. Uma foto pra mostrar o resulto de todo um projeto de 11 meses

Omg que relato fodaaaaaa. Parabéns

Tá linda demais. Seus glúteos tão TOP. maridão tá feliz demais em hehehe 😂

Hahaha 😂 você tá linda. Veja como seu bumbum empinou, tá redondinho. O bikini tá diminuindo hehehe jaja tá de fio dental menina que roxo é esse nas suas coxas?

Hehehehe. Namorar Apollo é quase como namorar uma virgem filha de pastor kkkk só casando 👰😂 acompanhando 🦾

Hehehehehe @Apbm logo logo você vai me entender. @Apbm veja só como eu sofro com o Apollo. To quase implorando por comida que chego a apelar pra cebola kkkk. Nessa fase em que estou. Se puder comer 1 cebola inteira já faz uma enorme diferença psicológica que parece que comi um prato de arroz e feijão kkkk Que soco no estomago kkk. Pode deixar providenciarei Veja se encontra um de cor escura neutra. Eu sempre uso um azul dupla face que super ajuda. Principalmente quando to leite de transparente kkkk só evite aqueles que apertam na cintura. Ele nunca favorecem nem as mais gostosas do planeta

Olá lindona. Muito bom dia. Muito bacana que você tenha tomado a iniciativa de vir pro Forum. Aqui você encontrará tudo oque procura e muita coisa que nem imaginava que precisava. Rsrs li seu relato inicial e essa frase acima me chamou atenção, chamou por ser minha realidade e vai por mim, a realidade de muitas pessoas. Vou lhe dar uma dica doq funciona pra mim. Você não precisa punir seu esposo e filhos com sua dieta e rotina. Assim como você não precisa se auto sabotar usando eles como desculpa. Eu sempre acompanho eles, porém, faço minha refeição antes. Dessa forma todos ficam felizes. Demorei pra aprender que a dieta é o Pilar mais forte a se trabalhar nesse mundo do culto ao corpo. Refeições livres serão como um tiro no pé pra você que está iniciando e tem dificuldades em seguir dieta. No mais a oxandrolona serviu como a cereja do bolo apenas. Não vá com muita sede ao pote hahaha nada faz milagres. 🖐 to aqui se precisar de algo. Vou acompanhar seu relato. Tmj

hahahha. Chamou na chincha em..... Conte comigo, estou começando a praticar com salto alto em frente ao espelho

Bravo

Chega ser emocionante todo esse resultado. Parabéns bela. Você arraza. caiu uma gota no cisco do meu olho rsrs

Hahahha partiu comer igual ela então quem sabe um dia chegamos lá hahah

@Joana Darc sbvoce está linda demais. Minha musa. Quero ser a mrs Hulk como tu ❤️

Hahahah. Eu também estou. É amanhã o grande dia 😜 já to com tudo digitado. Só aguardando pra tirar a foto logo cedo hehehe.

Parabéns @Joana Darc sb.... Sua evolução é de deixar todos de queixo caídos, te acho incrível!!!!

Acompanhando aqui, as informações estão riquíssimas!