Tudo que RenatoTex33 postou
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Primeiro ciclo
Então eu acompanho no youtube canal de 2 caras que fazem teste com reagentes, e elas reagem muito bem cara, da pra ver que o produto que esta dentro é real, alguns orais da muscle que vi o teste de reagente não batendo legal eu não usaria... mas os demais bateram legal, quanto ao crcode não bater ai tem q se desconfiar... depois da um olhadinha la no canal teste anabólico e marombeiro de ouro
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Primeiro ciclo
Acho q ele não conhecia o lab em si, mas vários atletas fala dessa marca, o mrseize fala muito bem inclusive usa na prep do felipe morais olympia 212, ja vi o balestrin e o cariani indicando a Pharmacom, e como colega Rapha falou em outro post, tem q ser contato de confiança pois estão falsificando essas marcas, sempre verificar fornecedor confiável e bater código no site oficial da empresa.
- Primeiro ciclo
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Primeiro ciclo
Não usa isso não cara, pensa nas consequências que pode ter... O foston sempre posta vídeo de lugares onde são feitos esses under, geralmente usam banheiros e lugar imundos, o risco de ter alguma contaminação e gigante... Tenta procurar um contato de confiança e pegar uma Lander, Muscle, kingpharma, bratva q são laboratórios farmacêuticos importados.
- Primeiro ciclo
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Preciso de ajuda para sobreviver.
Fala irmão, já estive em situação parecida com a sua a uns meses atrás, e sei bem como é a sensação que está passando, meu conselho é que você siga em frente, seja constante, comece treinar o quanto antes, priora os cardios... gostava de fazer 40min na esteira ou caminhada na rua. Tente treinar 5x na semana, não pule treino de pernas, se possível treine 2x na semana pernas, e não se cobra tanto irmão... foram 26 anos totalmente desregrado... não vai ser da noite para o dia, mas vai ser recompensador no final, não deixei de postar, vai ser motivação para você la na frente! Valeu seja bem-vindo e boa sorte!!
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Relatos ZPHC
Cara batendo código no site oficial e com contato de confiança n tem erro, no Paraguai chega muita coisa top de linha que a gente nem faz ideia que existe... e acaba de uma forma chegando para nós, a pharmacom mesmo eles tem enantato de 500mg e Deca de 600mg, vi uma entrevista do mr seize que eles fazem protocolos com Deca base e só usa essa Deca aí...
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Relatos ZPHC
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Relatos ZPHC
Eu gosto de cipionato e enantato... não sei se porque alinhei uma periodização de treino e alimentação com 10% superavit, mas meu físico explodiu só com 200mg de cipionato e a cada 10 dias... acho que foi entre out/23 a dez/23 que fiz essa mudança e notei uma boa melhora. Mas tem uma diferença de absorção no nosso corpo de cada Eas, ja vi o Batata postando uma vez uma tabela demostrando a absorção cada eas com dosagem 100mg, não lembro de cabeça os valores mas por exemplo, 100mg de Propionato o nosso corpo absorve 85mg e cada eas tem um percentual diferente...
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Relatos ZPHC
show mano, que marca que é?
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Relatos ZPHC
então mano eu nunca testei king, meu fornecedor ele não tem king, só lander mesmo... já esses laboratórios considerados premium como o amigo citou, Alpha, Cooper, Eminence labs, Pharmacom, eles utilizam um oleo diferente até o cheiro você percebe que é diferente, se não me engano ouvi falar que é oleo de uva alguma coisa assim, então a inflamação na aplicação e quase zero e melhora um pouco colateral de acnes sim... Show mano, se ele tiver Spectrum vai sem medo, eles tbem é quase impossível de falsificar tem muitos detalhes na caixa e da para bater codigo no site oficial, eu achei melhor que a ZPHC... o enantato deles é de 300mg vem 10 vial de 1ml
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Relatos ZPHC
Fala irmão, eu já utilizei e indico marca top, usei o cipionato deles e curti bastante, uma que eu usei e achei mais top de todas é a Pharmacom, tive muito poucas acnes, e nada de inflamção nas aplicações, produto top... porem pelo seu valor alto em média eu pago 300 + frete, ai busquei outros custo beneficio parecida com a ZPHC... curti a Spectrum Pharma, parece q eles tem parceria com a Alpha, são extrema qualidade tbem, estou agora em época de vacas magras rsrs e to com Landerlan, porem em mim deu muito colateral de acnes... e muita inflamação nas aplicações...
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Deem sua opinião
Com certeza mano, eu uso a PIS por indicação do Batata... muito boa, só o problema dela é o sabor, então não da pra fazer ela somente com agua e bater... eu faço com banana e aveia amassada, ou bato no liquidificador com leite, aveia e banana, fica muito bom!
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Tava comendo o que o batata me passou, nao sei quanto tinha de calorias, de uns 4 meses para cá eu estou 3500 a 3700 por ai
- [Diário] Mashle em busca do shape estético
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Agachamento na barra guiada smith
Oi Aline, qualquer agachamento pega bastante o glúteo, sendo ele livre, hack 45 ou no Smith... o que talvez você precise melhorar seria a amplitude do movimento, mais profundo for melhor ativação do glúteo... quando agachamos e o bumbum passa da linha do joelho, daí fazemos o movimento de subir o seu glúteo que é ativado... O ideal é fazer mobilidade 5min antes dos treinos de pernas... Melhora muito a amplitude do movimento. Tirando os exercícios isolados de glúteo, outro que eu sinto muito o glúteo é o agachamento búlgaro no Smith com o pé apoiado em step, assim quando for afundar o seu joelhada tem q passar da linha do tornozelo, pega muito o glúteo,.. As vezes faço ele com halteres e na última série faço um drop set da morte kkkkk sai da academia com as perna tremendo... Da uma avaliada nestas questões que te passei valeu!
- 1º Ciclo Durateston + Oxandrolona
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1º Ciclo Durateston + Oxandrolona
Eu sou péssimo em explicar essas coisas, mas vou falar o que eu entendo kkkkk Os homens quando começar a usa testosterona de forma androgênica o nosso corpo entendi que, esta vindo testosterona de algum lugar e que não precisa mais produzir de forma natural... e isso chamamos de inibição de eixo hormonal natural, que quando sessamos o uso leva alguns meses para o corpo voltar a produzir... por isso muito homens ficam indispostos, com libido baixa, e por ai vai...
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1º Ciclo Durateston + Oxandrolona
irmão só um toque... vc vai inibir seu eixo de bobeira, vai ter quase nada de resultado... depois olha meu post eu comecei usar 1 testo por semana em julho/23 e desde entao mantenho assim, olha a diferença depois de 6 semanas, os ganhos são mínimos nesse período... comecei ter resultados expressivos de massa muscular por agora...
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Cara não tenho nada programado ... Mas tenho muita vontade de fazer o uso da nandro talvez até uma Npp, mas tô tranquilo no momento... sinto meu físico tem evoluido de uma forma que estou curtindo só com uma testo... Vou ser mais cauteloso dessa vez tmj! 👊🏽
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KKK que isso mano, tamo junto!! 👊🏽 Kkkkk esse ano o shape vem, nem que for na força do ódio 👊🏽
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AJUDA SOBRE ESTES
Irmão, acho q está se precipitando esse ciclo é para quem vai se apresentar em palco ou o cara já é muito experiente... hoje em dia stano esta quase em desuso... pelo seus colaterais não vale a pena usar, o esquema é seguir uma boa dieta por um tempo e intensificar os seus treinos, e depois pensar nos EAS.
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Dificuldade em ganhar massa muscular
@alinemonteiro_enf Da pra perceber seu esforço, em poucas semanas já da para notar diferença de uma foto para outra... continua assim no foco que vai ficar grandona! 👊
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Ah então esse mesmo... Senti uma boa diferença nas costa... No rosto eu uso sabonete de enxofre, ótimo custo benefício!