foto durante ou depois do treino não vale hein! 

 

 

são as mais linduxas ;( kkkkk 

ok postarei hj de noite então se possivel, sem treino kkkk

como ta os ganho ganho ums 8 kilos

eu tinha engordado 10kg logo até a 2 semana, agora sequei novamente to cm 74, sequei 5kg, nada alem do esperado. Gordura ta sumindo graças a Deus, to ganhando medidas e começando a ganhar massa de novo. Dei mole demais na dieta , ja vem 2 semanas, ou 1 semana e meia que eu não acordo pra tomar café da manhã, #depretrembo rs, Agora dia 16 acaba a trembo, provavelmente vou começar a ganhar massa mais rapido rsrs

e tenso mano po pode da mole nao parceiro na dieta  e sem conta q voce ta ciclando ouro vei ciclo top desse nao pode brinca nao vlw segue firme aparti de agora sem vacila foco sempre!

Acompanhando mano!!!

 

C ta perdendo peso com a trembo??

cara eu to numa dieta cutting certinha, linda de tudo..sem aeróbico...fui ver na balança ontem até me assustei. No mesmo horario,mesmo procedimento... engordei 3 kilos ¬¬ com trembo. O engraçado é que a retenção foi embora, a barriga ta sumindo

Acompanhando mano!!!

 

C ta perdendo peso com a trembo??

cara eu to numa dieta cutting certinha, linda de tudo..sem aeróbico...fui ver na balança ontem até me assustei. No mesmo horario,mesmo procedimento... engordei 3 kilos ¬¬ com trembo. O engraçado é que a retenção foi embora, a barriga ta sumindo

@TOPIC

 

é man, na minha primeira semana com trembo, eu assustei, engordei quase 10kg, sai de 69 pra 77 sem contar os quebrados. mas dpois, fui só secando e secando rsrs, mas também deve ter algo relacionado com minha falta de responsa com minha dieta =( to pra morrer por isso, e o pior, eu não consigo reverter, parece até papo de perdedor kkkk, mas quem ja teve deprê por anabols sabe do que eu to falando, é realmente foda. Mas essa semana ai eu vo mudar tudo, foda-se a depressão, sou mais eu ;D

vai me chamar de filantropo também?de rico e de playboy?kkkkkkk 

não mano, filantropo, rico e playboy é o  

se eu estivesse eu ia ser um mutante na real, pq pular de 33 pra 45 em 4 semanas não é humano \o 

Olha... de 33 você pularia para uns 37 facinho...

 

ou seria óleo kkkk

Daora, vai crescer seco e com qualidade...

 

Acompanhando.

natural não rola... 

nao sei se vc respondeu isso já, mas a quanto tempo vc treina antes de começa o ciclo?

Acompanhando! Boa sorte no final do ciclo