Agora o Frangofranca vai dizer que o Reg Park e o Reeves eram bombadões na década de 40..claro que não..esses caras comiam 1,5 kg de carne por dia e levantavam toneladas de peso..só isso.

 

Eles tinham muita massa e simetria e pouca definição e menos vascularização ainda...mas eram muito fortes, pesados e com cintura finíssima como Draper.

Pokoyo escavando múmias pra se justificar.

Definitivamente, ja existia algum tipo de esteroide naquela época.

um cara com baixo bf 50 de braço sem drogass, se so pode ta zuando ne

um cara com baixo bf 50 de braço sem drogass, se so pode ta zuando ne

 

50 de braço e cintura de uma adolescente 

kkkkkkkkkkk

E pokotó, quantos anos tu treina e tá com 50 de braço e bf baixo ? auashuashuashuashuashashuashsuahasuah

Será que algum médico me passaria um ciclo que fosse relativamente mais seguro?

50 de braço e cintura de uma adolescente 

kkkkkkkkkkk

n tem logica

REG PARK - "The Legend"

 

Reg Park foi um dos bodybuilders mais íconos da história. Foi o primeiro campeão bodybuilder a pesar mais de cem quilos em competição chegando a pesar 114kg com 50cm de braço (em 1949 época em que não haviam esteroides anabolizantes).

Reg Park considerava o treino de força fundamental também para o sucesso no bodybuilding. Esse era um dos principais fundamentos da "old school" ou a chamada "Era Pré-Esteroides".

 

Sítio: http://strengthnhealth.blogspot.com.br/2013/03/reg-park-legend.html

 

OO'

k.

n tem logica

 

Tem lógica sim, eles tinham 73 cm de cintura...como hoje tem o Phillsulina.

 

Só que eles malhavam de duas a três horas por dia, talvez por isso não engordassem, e todos usavam pesos muito pesados, coisa de mais de 200 kg no supino, ..mas acredito que eles controlavam os carbs e consumiam muita proteína pra terem a cintura fina.

 

Na década de 40 não tinha anabolizantes.

Tem lógica sim, eles tinham 73 cm de cintura...como hoje tem o Phillsulina.

 

Só que eles malhavam de duas a três horas por dia, talvez por isso não engordassem, e todos usavam pesos muito pesados, coisa de mais de 200 kg no supino, ..mas acredito que eles controlavam os carbs e consumiam muita proteína pra terem a cintura fina.

 

Na década de 40 não tinha anabolizantes.

Testa isso pra vermos onde você chega