Esse canal é muito bom, sempre traz informações muito boas, segue a recomendação desse vídeo bem esclarecedor sobre a estruturação do manguito rotador. Vale ressaltar a importância do fortalecimento para quem treina.

 

http://www.youtube.com/watch?v=_QwFL76lo74

Tenho um problema justamente aí. Vou assistir esse vídeo pra ver se ajuda.

Esse canal é muito bom, sempre traz informações muito boas, segue a recomendação desse vídeo bem esclarecedor sobre a estruturação do manguito rotador. Vale ressaltar a importância do fortalecimento para quem treina.

 

http://www.youtube.com/watch?v=_QwFL76lo74

Muito legal isso.

Sim, esse programa é fenomenal. Qdo eu tiver grana pretendo adquirir um!!!

Sim, esse programa é fenomenal. Qdo eu tiver grana pretendo adquirir um!!!

Everton, depois se puder, posta os outros videos dessa sequencia.

 

Eu antes falava de manguito rotador de uma forma tão vulgar e desprovida de conhecimento, que isso me ajudou muito.

 

A gente nunca sabe tudo.

 

valeu!

Claro Mestre, para nós do esporte, tal visão profunda dos músculos é fundamental!!