Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Featured Replies

Postado
  • Autor
  • Moderador

Salve galera...semana bagunçada, alias quinzena bagunçada com direito a uma lesão no joelho... agachamento, lev terra e remada curvada são os exercícios que mais incomodam, mas logo fico novo outra vez...

Hoje a tarde treinei  (peito/costas)

Agora a noite um treino bom demais  (deltoides)

3 series
Elevação lateral + Desenvolvimento máquina
3 series
Desenvolvimento atrás da nuca + Desenvolvimento arnold unilateral
3 series
Crucifixo inverso + Elevação frontal
3 series
Remada alta + Encolhimento

Dieta desde segunda feira em torno de 3000 kcal... Peso média nos 88 kg...

IMG_20180517_2020060591F.jpg

IMG_20180517_202545584F.jpg

Bons treinos...

Editado por batataney

  • Respostas 2k
  • Visualizações 216,3k
  • Criado
  • Última resposta

Membros mais ativos neste tópico

Most Popular Posts

  • Estava indo td muito bem, masss coisas acontece Tive uma queda livre onde meu querido corpo resolveu testar a relação altura/gravidade e me esburrachei legal no chão... Não quebrei nada, mas com

  • No seu tópico na página 6, vc tava pensando em 500mg testo 400 Deca, tava pedindo informações sobre rs

  • Salve salve galera Idade: Nego véio Altura: 175cm Peso: 89,5kg Braço: 42,5cm Perna: 61cm Já estou um pouquinho melhor que no video abaixo do final da semana passada

Imagens postadas

Postado
6 horas atrás, batataney disse:

Salve galera...semana bagunçada, alias quinzena bagunçada com direito a uma lesão no joelho... agachamento, lev terra e remada curvada são os exercícios que mais incomodam, mas logo fico novo outra vez...

Hoje a tarde treinei  (peito/costas)

Agora a noite um treino bom demais  (deltoides)

3 series
Elevação lateral + Desenvolvimento máquina
3 series
Desenvolvimento atrás da nuca + Desenvolvimento arnold unilateral
3 series
Crucifixo inverso + Elevação frontal
3 series
Remada alta + Encolhimento

Dieta desde segunda feira em torno de 3000 kcal... Peso média nos 88 kg...

IMG_20180517_2020060591F.jpg

IMG_20180517_202545584F.jpg

Bons treinos...

Tá fibrado?

Postado
  • Autor
  • Moderador

Salve... joelho incomodou bastante ontem mesmo reduzindo as cargas... o jeito foi caprichar na intensidade do treino

Agachamento sumo + passadas 3 series
Extensora + passadas 3 series
Flexora + passadas 3 series
Leg press 4 series
Stiff 4 series

Hoje treino funcional

Bons treinos...

Postado
  • Autor
  • Moderador
56 minutos atrás, rafasoranz disse:

BOA TARDE.....QUAL CICLO ESTA FAZENDO ?

GOSTANDO DOS RESULTADOS?

Boa tarde amigo...

Finalizei o ciclo em abril, enantato / trembo / stano...os resultados foram muito bacanas ... ainda estou na TPC... semana que vem sai os exames e estando tudo bem já começo a usar enantato e nandrolona em slow doses...

Postado
38 minutos atrás, batataney disse:

Boa tarde amigo...

Finalizei o ciclo em abril, enantato / trembo / stano...os resultados foram muito bacanas ... ainda estou na TPC... semana que vem sai os exames e estando tudo bem já começo a usar enantato e nandrolona em slow doses...

QUAL A INTENÇÃO DE USAR ESSAS DUAS DROGAS EM LOW-DOSES?

UMA TRT NÃO SERIA MAIS INTERESSANTE NO SEU CASO?

 

Postado
  • Autor
  • Moderador
Em 19/05/2018 em 15:12, rafasoranz disse:

QUAL A INTENÇÃO DE USAR ESSAS DUAS DROGAS EM LOW-DOSES?

UMA TRT NÃO SERIA MAIS INTERESSANTE NO SEU CASO?

 

Vou começar próxima semana com 125mg enantato e 50mg nandrolona a cada 4 dias para dar um UP... depois de 2 semanas quero diminuir o enantato para 62,5 mg e a nandrolona para 25mg a cada 4 dias... a nandrolona nessa dose vai ser visando principalmente as articulações e o enantato seria a mesma dose de uma TRT

 

Editado por Batata...

Postado
26 minutos atrás, batataney disse:

Vou começar próxima semana com 125mg enantato e 50mg nandrolona a cada 4 dias para dar um UP... depois de 2 semanas quero diminuir o enantato para 62,5 mg e a nandrolona para 25mg a cada 4 dias... a nandrolona nessa dose vai ser visando principalmente as articulações e o enantato seria a mesma dose de uma TRT

IMG_20180519_144607573.jpg

Essa foto ficou a matar ??

Crie uma conta ou entre para comentar

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.