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Dose x scoop

Por mark97
em Tópicos sobre suplementação

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Dose é o mesmo que SCOOPS (colherzinha do hipercalórico) ?

 

Ainda tenho duvidas na hora de tomar suplementos, bem sou inciante no assunto.

Uma coisa que me confunde são as recomendações nas embalagens de hipercaloricos.

Na embalagem de hipercalórico recomenda tomar se 5 dose. Essa 5 dose é o mesmo que 5 scoops 

 

Quanto é uma dose? Uma DOSE é o mesmo que  um SCOOPS???

Editado por mark97

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Postado

Normalmente sim... Mas tem suplementos que colocam os fatores nutricionais diferente da medida do scoop... Por exemplo, usei um BCAA em pó onde o scoop era de 10g, porém os fatores nutricionais eram de 1/3 do scoop (3,3333g).

 

Isso é informado, então leia atentamente a embalagem.

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