Postado 12 de julho de 20169 anos Salve guerreiros, ciclo iniciado ontem. Segue a ficha: 23 anos 1,75 85 kg BF: 10% Braco: 39 relaxado Tempo de treino: 3 anos Objetivo do ciclo: Ganho de massa com qualidade Ciclo: 1-10 - Testoviron 250 muscle pharma - 500mg (Seg - Quin) 4-10 - Stano landerlan injetavel - 50mg (tsd) 3-10 - anastrozol - 0,5mg (dsdn) TPC: 1-14 tamoxifeno 40mg 15-28 tamoxifeno 20mg DIETA: 6 refeicoes dia Suplementação: 07:00 - Albumina + glutamina 12:00 multivitaminico 18:00 pré treino juggernaut + 3g creatina + bcaa 20:30 pos treino whey + bcaa 1° aplicação ontem tranquila, indolor, vou atualizando com fotos. Hoje treino peito / triceps. Proxima aplicação Quinta feira
Postado 13 de julho de 20169 anos Autor Salve salve treino de peito e triceps ontem rendeu bem provavelmente mais psicologico mais subi carga em quase todos os exercicios subi um pouco as quantidades das refeiçoes tambem. hoje treino perna to fazendo 30 min de cardio por dia tambem proxima aplicação amanha acompanhem Shape antes do ciclo
Postado 15 de julho de 20169 anos Autor Salve Salve, segunda aplicação ontem. tranquila um pouco dolorido hoje mais suave treino e dieta ok sinto ganho de força ja. semana que vem entro com o anastrozol segunda posto foto do shape acompanhem
Postado 19 de julho de 20168 anos Autor ontem a terceira aplicação foi tranquila comecei cm o anastrozol 1mg dsdn treino e dieta ok peso atual 86 kg vo fazer um exame de sangue intraciclo pra ve o nivel da testo acompanhem Editado 19 de julho de 20168 anos por MONSTER SP texto errado
Postado 20 de julho de 20168 anos Aconpanhando aq mano ... posta exames ai pra ver se bateu bem ... tamo junto
Postado 25 de julho de 20168 anos Autor ATUALIZANDO !!! 3 semana de ciclo comecando hoje as duas primeiras semanas foram boas treino e dieta seguindo bem senti um aumento no volume sem muita retencao isso e bom essa semana mais duas aplicações de testo na proxima semana entro com o stano 100mg dsdn
Postado 25 de julho de 20168 anos Autor ATUALIZANDO !!! 3 semana de ciclo comecando hoje as duas primeiras semanas foram boas treino e dieta seguindo bem senti um aumento no volume sem muita retencao isso e bom essa semana mais duas aplicações de testo na proxima semana entro com o stano 100mg dsdn
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