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  • estou no quarto dia.. mudei para 15mg.. vou postar as fotos do meu antes nao sei se é normal mas estou me sentindo bem inchada, principalmente a barriga  .. cortei ate o carbo essa semana, vamos

  • estou entrando na terceira semana e ja sinto diferença nas penas.. ainda o abdome inchado, mas sinto que tmb diminuiu.. em breve postarei o antes e o atual pra verem o que acham Essa foto e da seg

  • Arnaldo Santos
    Arnaldo Santos

    Olá. Se quiser poste aí sua dieta para os colegas darem o seu parecer. Cortar os carboidratos de tudo não é bom porque carbo é energia e sem energia fica muito difícil. No muito se calhar poderá

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