Galera, meu shape é muito bonito! Todo mundo sempre fala, e eu amo meu shape, não sou grande, mas é bonito... dorsal bem desproporcional a cintura, ombros largos e fibrados, trapezios medios,e abs trincado! isso com meus 70 kgs... Mas minhas dietas sempre foram leves, e agora dei inicio a um bulking pesadooo, e estou comendo 50% da dieta no pre e pós treino, isso da quase 2.000 kcl ingeridas em cerca de duas horas, e minha barriga fica gigantesca, a ânsia de vomito é constante de tanta comida! 
Mas só estou preocupado com minha cintura, estou com medo de dilatar o estomago e ela não ficar fina dnv... É possível que eu perca a linha da minha cintura de tanta comida?

Em 13/11/2017 em 21:08, Emanuel Sampaio disse:

Mas só estou preocupado com minha cintura, estou com medo de dilatar o estomago e ela não ficar fina

O estômago é elástico! Vai se adaptar às fases do seu planejamento alimentar.