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Evolução sem extremismo

Por TaniaMBreda
em Tópicos de evolução do shape

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❤️❤️❤️

 

ahh Obrigada ??... 

meu fico pouco por aqui.... vida corrida... mas precisar... estamos aí hehe... 

indiferente do treinador, confie nele, siga tudo que lhe for proposto, mas deve questionar sim isso não é errado, é seu direito. 

Mas confiar e fazer tudo que lhe for proposto provavelmente terá sucesso. ?

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    • Foston
      Foston

      Oi Tania, Parabéns pelos resultados. A sua "formula" é o que a maioria das meninas precisam: constância, parcimônia e disciplina. E o seu físico mostra o resultado de tudo isso. Seria legal

    • abcabc3
      abcabc3

      Sensacional. Isso me lembra as pessoas que desanimam quando digo que precisam de no mínimo 6 meses a um ano para começarem a ter resultados expressivos. Ainda não há droga nem dieta milagrosa que subs

    • TaniaMBreda
      TaniaMBreda

      Oi Muito Obrigada...  Exatamente esse meu papel por aqui, mostrar que é preciso de varios fatores, não apenas droga para obter sucesso. É preciso dedicar-se por inteiro.  Vou contribuir

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