21 horas atrás, RenaSA disse:

Boa noite! Pretendo me consultar com Cardiologista e pedir alguns exames. Sugere algum @Apollo Galeno?

Qual motivo do cardio? Algo ocorrendo?

Quando foi seu ultimo Ecocardiograma ?

Se vc fez um eco nos ultimos 6 meses acho bobeira fazer outro se não estiver apresentando nenhuma alteração que justifique.

Já se for para analisar....fuçar......caçar problema......pode realizar o "teste ergometrico". Ai aos poucos vc vai construindo um bom alicerce de defesa para sua senilidade.

 

19 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Qual motivo do cardio? Algo ocorrendo?

Apenas consulta de rotina... nada me ocorre.

 

19 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Quando foi seu ultimo Ecocardiograma ?

Nem me lembro se já fiz algum nesta vida kkkk (a menos que seja necessário para risco cirúrgico, caso sim, fiz em 2015).

 

 

 

47 minutos atrás, RenaSA disse:

Apenas consulta de rotina... nada me ocorre.

Nem me lembro se já fiz algum nesta vida kkkk (a menos que seja necessário para risco cirúrgico, caso sim, fiz em 2015).

Acredito que de cardio....e apenas para "auto conhecimento" e construção de um historico de saude seguro.....

" Teste ergometrico e Ecocardiograma"....

Se ele não quiser fazer o pedido fale: 

" Estou fazendo exercicio como caminhadas e a visão fica turva com sensação de coração acelerado e cansaço e as vzs dor no peito"......parece que vou desmaiar e me falta o ar.

Pessoal, bom dia! 

Tive uma "zika" ontem e preciso de ajudinha.. Pela manhã senti leve incômodo na lombar, que piorou no decorrer do dia.  Optei por descansar e não treinei.

 

Como hoje ainda está ruim e prevejo uma semana delicada, fiquei na dúvida sobre como proceder.

Não usei medicação/ período menstrual próximo/ continuo seguindo a dieta/ cardios em dia, exceto por ontem.

3 horas atrás, RenaSA disse:

Pela manhã senti leve incômodo na lombar

Consegue fazer alongamentos ?

6 horas atrás, RenaSA disse:

senti leve incômodo na lombar, que piorou no decorrer do dia.  Optei por descansar e não treinei.

Otima escolha!

6 horas atrás, RenaSA disse:

Não usei medicação/ período menstrual próximo/ continuo seguindo a dieta/ cardios em dia, exceto por ontem.

Pode tomar medicação sim! Sem problema algum.......bora resolver isso!

obs= prefira os antinflamatorios /analgesicos/corticoides seja la o que lhe derem, por via INTRAMUSCULAR.

 

2 horas atrás, Foston disse:

Consegue fazer alongamentos ?

Sim... 

 

40 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Pode tomar medicação sim! Sem problema algum.......bora resolver isso!

obs= prefira os antinflamatorios /analgesicos/corticoides seja la o que lhe derem, por via INTRAMUSCULAR.

Combinado.

6 minutos atrás, RenaSA disse:

Sim... 

Esses exercícios são muito bons:

 

 

Em 17/07/2021 em 17:22, Foston disse:

Esses exercícios são muito bons:

Boa tarde! Consegui melhorar bastante seguindo os alongamentos... já estou de volta aos jogos (mais ou menos) kkkk

49 minutos atrás, RenaSA disse:

Boa tarde! Consegui melhorar bastante seguindo os alongamentos... já estou de volta aos jogos (mais ou menos) kkkk

Boa notícia !!!