gostaria de saber o q é bom colocar no leite com albumina pra quebrar o gosto ruim, eu tomo antes durmir e como deve tomar proteinas antes de durmir eu tomo apenas o leite com albumina, posso colocar o q pra detonar esse gosto ruim sem problema?

Coloca uma fruta, tipo banana...

Eu coloco duas colheres de nescau ... ele melhora ate o gosto podre do whey protein natural

eu tomo com agua na boa..

eu ate penso em colocar uma fruta ou um chocolate mas o foda é a qtde de carbos q esses alimentos tem é muito grande e a essa hora da noite ñ tem problema ñ?

pq vc nao compra albumina sabor chocolate.(millenium)

é até que boa.

com leite fica bom.

Ae vou dar uma dica que é boa mesmo. Eu tomo sempre dessa maneira e não fica ruim. Compre a albumina de morango e tome com leite, na hora de bater no liquidificador coloque um pouco de karo ou mel. Fica bem melhor e vc estará ingerindo um carbo de rapida absorcao junto.

FALOW

Albumina chocolate da Millenium é muito ruim, mas gosto não se discute! Se de fato carboídrato pra vc noite não é bom então aprende a tomar com água mesmo, finge que é remédio e pronto!

É questão de acostumar!

concordo

eu me acostumei...vc se acostuma tb

sabe oqq é bom?

colocar pouco leite e op suplemento bem concentrado.... e engulir em 1 gole só.... e depois dar uma boa bebida de agua.... prontu... acabo o drama do gosto ruim...