Postado 29 de novembro de 200321 anos Autor As caimbras pararam... é o potássio Na real, to mais malhando até que fazendo aeróbicos. Não te esquece que eu fumo. Hoje malhei uma hora, depois caminhei 4mk, corri 1200m no sol (tomei um torraço legal) - isso tudo a 1 da tarde!!!! e depois ainda caminhei em ritmo de passeio mais uns 20 minutos... Isso pra mim é muito aeróbico. Na balanca já perdi um kilo! Abraços. TW tá tranquilo então.. para vc que fuma isso ai já é até muita coisa , tem que ir aos poucos mesmo. Mais já faz diferença no corpo. Eu por exemplo não sou de fazer aeróbico, até porque não gosto muito..hahahaha Mais o pouco que eu faço já dá uma diferença... agora então, para mim eu tô fazendo muito...
Postado 29 de novembro de 200321 anos Pois é, não faço idéia... Sei que eu to PUTÍSSIMA DA VIDA porque a fluoxetina com Dietilpropiona tb está me deixando sem ar, tive que parar...droga. meu sua falta de ar nao foi pelo pulmonil , faz quanto tempo que vc toma fluoxetina? minha mulher toma e no comeco sentia falta de ar . pode ter sido encanacao tambem, ou só se vc tem algum tipo de arritmia , seria bom vc falar com um médico e se abrisse com ele ( ou ela)
Postado 29 de novembro de 200321 anos meu sua falta de ar nao foi pelo pulmonil , faz quanto tempo que vc toma fluoxetina? minha mulher toma e no comeco sentia falta de ar . pode ter sido encanacao tambem, ou só se vc tem algum tipo de arritmia , seria bom vc falar com um médico e se abrisse com ele ( ou ela) tbm tive falta de ar no inicio do meu ciclo com pulmonil, a explicacao que encontrei aqui no forum para o problema foi simplesmente que o pulmonil como broncodilatador, aumenta drasticamente a capacidade de respiracao, o que exige uma readaptacao na forma de respirar (diferente daquela que estamos acostumados)... entao, nao é bem uma falta de ar, mas sim, o fato de respirarmos de forma errada e que se corrige com algum tempo de uso (costume)... t+
Postado 29 de novembro de 200321 anos Só uma coisa... Eu termino de tomar os 15 dias...os resultados vem nesses 15 dias ou tem assim alguns dias pra notar?????
Postado 30 de novembro de 200321 anos Autor Só uma coisa... Eu termino de tomar os 15 dias...os resultados vem nesses 15 dias ou tem assim alguns dias pra notar????? amigo.. eu acredito que os resultados venham gradualmente... no decorrer do ciclo... eu já usei clen de outra forma... agora estou no metodo do 15on 15off 15on.... Mais caso vc tenha feito só 15on, algum resultado deveria aperecer , mesmo que seja pouco..
Postado 30 de novembro de 200321 anos Amanhã começo meu ciclo com pulmonil........vamos ver tb noq vai dar neh.... Parabens para a Girl por estar seguindo a dieta e jah estar vendo resultado e para o Tribal q tah moh esforço e tah conseguindo, pq 1 kg jah faz uma diferença, entaum parabens Tribal, soh para com esse lixo do cigarro hein hehehehe...Abração
Postado 30 de novembro de 200321 anos Autor Oi K@2 Boy, valeu pela força.... Bem gente .... continuo seguindo direitinho a dieta... até no sabado e no domingo estou seguindo a risca... Sabado não deu para fazer aeróbico... tive alguns probleminhas para resolver.. mais hoje vamos lá... Colaterais até agora , só uma tremedeirazinha muito leve nas mãos... Estou no 5 dia...
Postado 30 de novembro de 200321 anos Oi K@2 Boy, valeu pela força.... Bem gente .... continuo seguindo direitinho a dieta... até no sabado e no domingo estou seguindo a risca... Sabado não deu para fazer aeróbico... tive alguns probleminhas para resolver.. mais hoje vamos lá... Colaterais até agora , só uma tremedeirazinha muito leve nas mãos... Estou no 5 dia... E ai girl e Tribal ...muito legal esse topico , PARABENS...como sempre colaborando muito com seus depoimentos..... Acho que estamos todos aguardando resultados.... Aproveitando o topico onde posso achar o clem ou pumonil..... É de facil acesso???? Queria fazer so 15on.....Tenho o abdomen definido ja ....e pouca gordura mesmo.... So que quero dar mais uma trincada .....quero rasgar mesmo... to malhando todso os dias....( um musculo) quero abaixar mais um pouco meu %fat Ah...$$$$$$ ?????
Postado 30 de novembro de 200321 anos Autor E ai girl e Tribal ...muito legal esse topico , PARABENS...como sempre colaborando muito com seus depoimentos..... Acho que estamos todos aguardando resultados.... Aproveitando o topico onde posso achar o clem ou pumonil..... É de facil acesso???? Queria fazer so 15on.....Tenho o abdomen definido ja ....e pouca gordura mesmo.... So que quero dar mais uma trincada .....quero rasgar mesmo... to malhando todso os dias....( um musculo) quero abaixar mais um pouco meu %fat Ah...$$$$$$ ????? respondido por mp, ok
Postado 30 de novembro de 200321 anos Começei segunda a usar o clen e ate HJ nada de anormal... Pq será? Alias, devo ou nao tomar o therma nos 15 off? cada um fala uma coisa...
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