A noite nao interessa se for com leite ou agua a caseina, pois nao vai influenciar em nada na absorçao ( ja q ela eh lenta, e vai grudar no estomago mesmo de qualquer jeito)

Realmente, ferva os ovos e coma as claras sem gema. Eu nao peido assim, agora tomando albumina em pó.....sai de baixo.

Seguinte: Albumina eu não uso porque faz peidar muito e não posso ficar peidando no trabalho.

Comecei comprando Casein da ON, mas não sei o motivo, está impossível de achar um lugar que venda esse produto.

Estou desistindo dele.

Qual o melhor substituto para esse produto, uma proteína de lenta absorçao para tomar antes de dormir? Sei que existem outros, mas a pergunta é qual a melhor opção.

vixi cara quem é usuario de suplementos alimentares e uma alimentaçao a base de ovos sabe vc fica cheirando a ovo podre tuda hora fora as diarreias que voce tem é horrivel mesmo cara mais como as pesssoas te indicaram os sites nen vo me pronunciar a

abraços !

Não existe nenhuma caseína "boa" nacional né? digo pura.....

Q eu saiba nao....

Eu encontrei em outro fórum um cara vendendo o Muscle Milk a granel, não lembro o preço, mas deve ser uns R$ 70,00 o Kg. Isso é possível?

Tem esse link com tabela nutricional, o que acham?

https://www.musclemilk.com

mjpx70 disse:

Eu encontrei em outro fórum um cara vendendo o Muscle Milk a granel, não lembro o preço, mas deve ser uns R$ 70,00 o Kg. Isso é possível?

Tem esse link com tabela nutricional, o que acham?

https://www.musclemilk.com

Bom, mandei um e-mail pro Fernando a respeito desse "Muscle Milk" que ele ta vendendo.

Olha o que ele respondeu:

"Fala grande..

É caseína com whey isolado.

Contem 80% de caseína e 20% de whey isolado.

Sendo assim ele contem a função anticatabolica e a função anabólica.

Ele contem tudo que os outros muscle milks, só perde para o da cytosport, pois o deles contem colostro (leite materno), que é proibido aqui no Brasil, eu ia conseguir um igualzinho o da cytosport com eles mesmo, só que pode correr risco de ficar “preso” por causa do colostro."

é isso ai, to pensando em pedir 1 kg dele semana que vem.

o negocio é arriscar né, rsrsrs ! Abraços !

MuscleMILK a 70,00 ?? PUTZ, quero 10, Impossivel isso, o "melhor" que ja vi a nivel de Brasil sao 3 unidades por 450,00 FORA o frete.

É a matéria prima, como se fosse Whey Hilmar entende?

E ta 64 barangos o Kilo !

cuidado para não comprarem gato por lebre, qm avisa, amigo é!

Você já comprou com o cara? Já comprou o Muscle Milk? Dá para confiar?

valeu

É a matéria prima, como se fosse Whey Hilmar entende?

E ta 64 barangos o Kilo !