Postado 16 de setembro de 201113 anos O Relato do meu diário de Treino está chegando ao fim, e eu atualizei ou topico do diário de treino com algumas fotos atuais. Se alguém quiser depois opinar, será um prazer. abracos colegas.
Postado 19 de setembro de 201113 anos Autor Pilhado!!! 1.M.R fazendo efeito na hora errada hoje... o treino fraco como segue no relato.... Quero ver dormir.
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