Manda com leite desnatado .......!!!

O Arkantos falou algo importante...Acho que a maioria das pessoas aki jah sabe mas eu soh gostaria de frisar a importância do leite desnatado.

Todos as pessoas que malham e praticam atividade física soh devem tomar leite desnatado. Leite Integral eh totalmente dispensável. Hj em dia o leite Integral soh eh fundamental para bebês recém nascidos...e mesmo assim não deve se prolongar por muito tempo a alimentação do bebê com leite integral. O recado eh esse: Leite, Soh Desnatado.

Qual o problema do leite integral ?

Cara, com leite fica muito melhor, mas com água absorve mais fácil!

Com certeza tome com água......aumenta em muito a rapidez que o wheyprotein é absorvido. Quanto ao gosto, basta colocar uma colher de nescau junto, que o gosto já fica muito bom.

Muito gorduroso.

Cara o pior é que gosto fica na boca do cara, mesmo depois de algumas horas e depois de ter escovado os dentes.

ae eu nao tenhu muito tempo de fica fazendo shake...alias nao gosto muito de beber leite....

coloco na aveia com um pouco de leite.....eu achu melhor e mais rapido...

Puxa sempre tomei com agua e nao acho nem um pouco ruim...acho ate doce demais.. so nao gosto do gosto de adocante que fica na boca depois.

Comprei um whey só que não tinha dosador na embalagem, então eu não sei que quantidade tomar.

Eu tomo o Whey da Probiotica (Morango) com Malto (Pura) e agua!!!

É gostoso pacas!!!