Mulheres: Stanozolol e Oxandrolona! Combinação perfeita?

Carolina Machite
  • , 633.886 visualizações
Gostou? Compartilhe!

Eu sempre fui curiosa e sendo assim sempre busquei me informar sobre assuntos relevantes. E quando este mundo do fisiculturismo passou a fazer parte da minha vida não foi muito diferente, peraí, deixa explicar, não que eu seja uma atleta e muito menos uma viciada em dietas e treino pesado, mas faz parte do meu trabalho estar informada sobre os assuntos que cercam este mundo, devido a isso vários temas foram aguçando minha curiosidade e fazendo com que eu buscasse sempre me informar e mais ainda, que quebrasse alguns falsos paradigmas que nunca existiram, mas que algum desinformado fez questão de publicar, mas se quer explicar.

Como toda mulher eu também admiro corpos perfeitos e tenho como meta transformar o meu corpo. Devido a isso adquiri hábitos de me informar sobre técnicas no treinamento, dietas, pude conhecer várias pessoas bacanas que entendem muito do assunto e também posso contar com as dicas do meu namorado que entende muito do assunto e que sempre me ajuda esclarecendo algumas perguntas bestas, mas quem melhor que ele para me responder? Alias o tema deste texto foi em grande parte esclarecido por ele e também com a ajuda de vários atletas e preparadores físicos.

Acredito que boa parte das mulheres que se preocupam em manter o corpo se inspiram nas musas Juju Salimeni, Sabrina Sato, Eva Andressa, Gracyane Barbosa e várias outras, o que não falta na mídia atual são exemplos de mulheres lindas, com corpos de parar o trânsito, algumas mais sequinhas, outras mais saradas, mas todas servindo diariamente de estímulo para milhares de mulheres.

Beleza, todas lindas, corpos perfeitos, mas a pergunta é: “Como adquirir um corpo tão perfeito?”, ou para quem não tem paciência a pergunta seria, “Como adquirir um corpo tão perfeito em um curto espaço de tempo?”.

Vamos combinar que seguir dieta é algo muito difícil para quem nunca foi regrado na vida e mais difícil ainda é seguir uma dieta com um objetivo específico, seja ele secar, definir, crescer, requer tempo para preparar, determinação para não furar e muita paciência, porque não sei se sou a única, mas cortar refrigerantes, chocolates e várias outras comidas deliciosas me deixa muito mal humorada!

Acredito que devido a isso tudo que citei acima algumas pessoas busquem por meios mais rápidos e eficazes na hora de iniciar um treinamento intenso e ver resultados rápidos. Eis que surgem os ciclos para as corajosas! O porquê do corajosas?

É simples, ou melhor, a explicação é simples, porque o ciclo é bem complexo e requer sim coragem, afinal você estará colocando substâncias desconhecidas dentro do seu corpo e terá que arcar com todas as mudanças que seu corpo apresentará e outra coisa, não pode pensar que só porque está ciclando poderá comer tudo que ver pela frente e achar que não irá engordar. Isso não existe! Se for ciclar atenção redobrada com alimentação, treinos e também suplementação.

Há algum tempo atrás em conversa com um amigo educador físico eu questionei ele sobre um ciclo para resultados rápidos, mas minha maior curiosidade era sobre os efeitos colaterais da combinação dos esteróides Stanozolol e Oxandrolona, de acordo com meu amigo “ciclo show”, associa com uma dieta bacana para secar, treino pesado e resultados em 3 meses! Que mara isso hein? Tudo que uma mulher sempre desejou, apenas 3 meses e pronto, vamos arrasar no verão? NEGATIVO!

Ele me deu uma aula muito bacana sobre isso, mas eu como sou curiosa ao extremo esperei pelo meu salvador da pátria e lá fui eu recorrer ao namorado de novo. Claro que para meu amigo não poderia fazer perguntas idiotas, então guardei as dúvidas para o namoradão, que me falou tudo sobre os efeitos colaterais da combinação, que não são poucas.

Primeiro ele me alertou para o fato de que um ciclo é muito pouco para resultados, claro que se você se dedicar muito você até nota sim uma diferença, mas não pense que vai trincar abdômen, pernas torneadas e já pode parar. Para isso você precisa de pelo menos 3 bons ciclos, ou seja, muitas mudanças no seu corpo em todos os sentidos.

Com certeza alguém questionou quando leu isso: “3 CICLOS?” Sim, 3 bons ciclos para que o resultado comece a ser o que deseja e claro que isso também significa um investimento, pois as substâncias não são baratas, então apelar para ciclos de esteróides é para quem realmente é determinado, quer resultados e não vá se preocupar com o quanto vai gastar!

Como funciona o ciclo?

Primeiramente como disse acima antes de iniciar qualquer ciclo você deve analisar todas as consequências, prós e contras e também sua determinação, pois os resultados não serão milagrosos caso não haja esforço da sua parte.

Ambas as substâncias podem ser encontradas em comprimidos, mas alguns profissionais recomendam que use a combinação Oxandrolona em comprimidos, uma vez que ela não é encontrada injetável e o Stanozolol que também é encontrado em comprimidos, mas que seja injetável, diminuindo um possível problema no fígado.

Diversas são as marcas para ambos e na própria internet você consegue adquirir, mais um alerta, a quantidade de substâncias falsas na internet é bem grande, então os cuidados devem ser redobrados, tendo em mente que você estará colocando algo desconhecido em ser corpo!

Uma dúvida frequente pelas mulheres é a mg a ser consumida da Oxandrolona, caso você consiga uma receita e mande manipular irão te questionar se você deseja de 10 ou 20 mg, o recomendado por alguns profissionais é que a mulher use 40mg por dia, tudo irá depender do profissional que estará te auxiliando neste processo.

No caso do Stanozolol injetável você poderá encontrar produtos de 20 ou 30 ml, lembrando que neste caso trata-se de um produto injetável, então se não tem conhecimento não tente fazer este procedimento sem auxílio para não fazer do seu sonho um pesadelo!

O indicado é que use 1 ml alternando os dias – segunda, quarta e sexta ou terça, quinta e sábado e assim sucessivamente –, em média um ciclo irá durar de 6 a 7 semanas e será necessário um intervalo para iniciar o próximo que será relativo, algumas pessoas optam por intervalos curtos e outras esperam até 6 meses para o próximo, independente do tempo deve-se manter a dieta e os treinos diários.

Uma dica é inserir em sua suplementação um multivitamínico, assim aproveitará melhor os esteroides.

Mas e os efeitos colaterais?

Eu sempre tenho em mente o que um amigo me disse uma vez e sempre dou este exemplo quando alguma amiga me pergunta sobre ciclos: “Carol, você não vai dormir e acordar igual à mulher conga!”, uau que motivante não? Ou seria aliviante? É, eu recebi esta resposta com um certo alívio.

São vários os efeitos colaterais, porém alguns não representam perigo eminente, como o aparecimento de espinhas, modificação na libido e em algumas pessoas dores de cabeça e sonolência. Mas é necessário que fique alerta aos efeitos nocivos, como a mudança na voz, aumento de pelos na face e no corpo, queda de cabelo, inchaço, alterações no ciclo menstrual e aumento do tamanho do clitóris. Apesar de incomum, poderão ocorrer problemas no fígado, então deve notar sinais como urina escura, fadiga, dores abdominais, vômitos e náuseas.

É necessário lembrar de que este texto não tem como objetivo incentivar o consumo de quaisquer substâncias e sim de informar. Aproveito para afirmar que o uso indevido de esteróides anabolizantes podem sim levar a óbito e que o uso deve ser acompanhado por profissionais.

Gostou? Compartilhe!

Comentários




Visitante fernando

Postado

 já li muito sobre o stanozolol, e por muitas vezes vejo que esse anabolizante não faz ninguém secar. ele aumenta a massa muscular sem reter muito liquido e muitas pessoas acabam usando ele pra secar, fazendo dietas e treinos aerobicos ,acabam tendo sim o resultado de perda de peso e associam esse resultado ao stano. e pelo que leio, a minha duvida continuara :s

Parabéns pelo post Carol, e vale sempre lembrar que mesmo com uso de anabolizante é preciso fazer uma boa dieta e exercicio SEMPRE. 

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante Emilio

Postado

Pergunte a um oncologista o que ele acha... Isso sim será informação de verdade.

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante Leandro

Postado

Oncologista trata cancro, o que tem a ver? Ah ta, isso tudo ai causa né? Oncologista entende da consequencia e não das causas, ok?!

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante Fabio Reges

Postado

Acredito que o colega queria dizer "ENDOCRINOLOGISTA"(médico que estuda o funcionamento dos hormônios no organismo humano) e não Oncologista, que não tem nada a ver, pois se trata de médico especialista em cancros (tumores malignos).

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante Jaqueline

Postado

Vc tirou uma grande dúvida que tínha em relação a ciclos. Pelo que entendi. O primeiro ciclo compreende usar por 7 a 8 semanas e após esse período dar um intervalo de no máximo 6 meses e retornar para repetir fazendo o  segundo ciclo e fazer o mesmo para o terceiro, certo? Fui numa médica e ela me preescreveu 10mg de xa 2x ao dia + 5mg de stano 2x ao dia + testosterona bioidêntica 3% todas as noites. Fiquei com um pouco de medo e resolvi fazer somente a oxa + a tst bioidêntica. Faz 18 dias que iniciei e sinto que ganhei massa, aumentei 2 Kg, mas gostaria de secar mais, porém estou com receio de fazer a stano também. Treino diariamente e minha alimentação e suplmentação é excelente, já que sou nutricionista esportiva.

Parabéns pelo post!

Bjs

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Que merda de artigo !!! Coragem de verdade é ficar sem beber, seguir uma dieta regrada todo dia, treinar duro todo dia, mandar hormônio pra dentro isso é um detalhe e não é pra quem quer resultados rápidos, quem quer resultado rápido se joga da ponte que morre rápido.

Faz um ciclo e depois que acabar, fica bonitinha pro verão se entope de álcool, chocolate e pizza pra ver, onde você vai parar ! Você ta muito equivocada, quer ter um corpo legal e não quer ter uma dieta regrada ! Junta dinheiro e fica fazendo lipo de 6 em 6 meses, que vai ser melhor porque realmente seu estilo de vida, não está adequado para esse meio !

 

E pra vocês mulheres que leram este artigo desencanem de tomar essas paradas, se vc está em um nível iniciante ainda, se nem conseguem seguir uma dieta, se nem treinam todo dia, se conversam mais com suas amigas do que treinam, se ficam no celular mandando mensaginha no treino, se não consegue dormir bem porque vai para balada de segunda a segunda, se no final de semana você gosta de encher a cara com vodka e energetico, se todo dia depois do almoço você não consegue ficar sem comer seu chocolatinho, desencanaaaa !!! Que esse mundo não é para você, o que vai acontecer se vc tomar é; ficar gorda, com a voz grossa, seus clítoris vai aumentar, vai começar a crescer pelos até no seu rosto, não estou aumentando é pura verdade !

Essas mulheres que foram citadas podem até tomar hormônios mas garanto que antes de tomar e até hoje , seguem uma dieta e um plano de treinamento adequado e se tomam fazem acompanhamento com profissional com baterias de exames, não vem achar que você que esta inciando na academia, é igual a elas !

Não existe receita de bolo, não existe 40mg de oxan, 1ml de stano, cada um tem sua individualidade, o que é ideal para uma mulher, pode ser muito para você !!! Então não se compare com essas musas fitness ou com fisioculturistas, que você pode se dar muito mal e ter efeitos colaterais irreversíveis !!!

Quer ficar com um corpo legal e está disposta a pagar o preço, tenha coragem e procure um profissional de educação física e um nutricionista, você terá ótimos resultados seguindo as orientações desses profissionais !!!

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante Carolina Machite

Postado

Jaqueline pelo seu relato acredito que ela tenha receitado o stan em comprimidos, correto? Como disse no texto EU acho mais interessante usar injetável para "proteger" o seu fígado. Sobre o intervalo, alguns atletas por exemplo ciclam direto sem intervalo, principalmente estando em período de competições, mas temos a opção de dar um intervalo de 2 ou 3 meses e até mesmo de 6 meses, isso vai depender muito de você e dos resultados, lembrando sempre da dieta e os treinos intensos, mas sendo nutricionista esportiva disso você entende. Vou te deixar meu perfil no facebook me adicione para que possamos conversar, sempre preciso de nutricionistas para ser fonte em matérias! Obrigada 

 

www.facebook.com/carolinamachite

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante Carolina Machite

Postado

Bushido, acredito que você ainda não saiba diferenciar a diferença de um texto que tenta esclarecer, mantendo que TUDO ERRADO CAUSA DANOS, que sem DIETA e sem TREINO nada de resultados! RESPEITO cabe em todos os lugares, Obrigada pela sua opinião!

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Carol, no meu ver partes do seu texto, como estaVamos combinar que seguir dieta é algo muito difícil para quem nunca foi regrado na vida e mais difícil ainda é seguir uma dieta com um objetivo específico, seja ele secar, definir, crescer, requer tempo para preparar, determinação para não furar e muita paciência, porque não sei se sou a única, mas cortar refrigerantes, chocolates e várias outras comidas deliciosas me deixa muito mal humorada!
Acredito que devido a isso tudo que citei acima algumas pessoas busquem por meios mais rápidos e eficazes na hora de iniciar um treinamento intenso e ver resultados rápidos. Eis que surgem os ciclos para as corajosas! O porquê do corajosas? "

fazem com aquela pessoa que vai duas vezes por semana na academia, come tudo errado, ache que essa é a solução para o corpo ideal. Em outras partes você até tenta alertar mas depois de falar de tantos "benefícios" dessas drogas, citar pessoas famosas que usam e não tem problemas, o leitor vai realmente acreditar em um alerta desse ? "É necessário lembrar de que este texto não tem como objetivo incentivar o consumo de quaisquer substâncias e sim de informar. Aproveito para afirmar que o uso indevido de esteróides anabolizantes podem sim levar a óbito e que o uso deve ser acompanhado por profissionais." .

A moral desse artigo pra mim é " tomando veneno você pode ter um corpo ideal em curto espaço de tempo e sem deixar de comer  chocolates e várias outras comidas deliciosas, pode ter até algum risco mas muita gente tomou e não teve nada "

O seu texto chegou pra mim via email pela revista online do site, acredito que muitas pessoas estão lendo se fosse só uma postagem do fórum não iria comentar, não quero depreciar seu artigo, é o ultimo comentário que escrevo, sei que você fez com as melhores das intenções mas quando se trate de saúde é bom tomar cuidado com as palavras e não só usar conhecimentos empíricos mas científicos.  

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante fabimiguxa

Postado

ja fiz um ciclo com oxandrolona carol,e agora preciso saber que tipo de médico procuro pra conseguir a receita do oxandrolona e do estanozolol,pois nao tenho mais contato com a pessoa que mandou manipular pra mim,bjuss!!

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante Carolina Machite

Postado

Fabi consulte um endocrinologista!Bjs

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Sobre o tema esteroides e mulheres há uma outra matéria da Carolina neste site: Consumo de Testosterona por Mulheres é Correto?

 

São temas polêmicos, mas devem ser enfrentados, uma vez que são realidade na sociedade atual. Cada vez mais mulheres fazem uso de recursos ergogênicos para atingir o suposto ideal de corpo perfeito das musas da televisão.

 

E parece não ser novidade para ninguém de que o corpo das panicats e companhia não são conquistados apenas com treinamento, suplementação e nutrição. Tudo isso é essencial, mas não suficiente.

 

Assista a um vídeo da ex-panicat Juju Salimeni em que assume o uso de esteroides anabolizantes:

 

 

 

No youtube, também há um vídeo de outra panicat, onde se zomba da voz da modelo, afirmando-se que a diferença seria motivada por esteroides anabolizantes:

 

 

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante dalvan aloncio coelho

Postado

boa tarde, sou devoto a musculação, já treino vai fazer dois anos, até agora ganhei 8kg, tenho 25 anos e gostaria de saber o que vocês acham de um ciclo que estou montando, stano, deca e testo, pois eu não consigo mais ganhar peso, por mais que eu tenha um dieta bem regrada não consigo.

 

grato pela atenção.

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante blue_velvet

Postado

Bah...recebi a revista online e lógico que pelo título dá vontade de ler, mas vamos combinar,,, este artigo não serve pra esclarecer nada sobre ciclo..., só serve pra aguçar a vontade, de um bando de desinformadas que querem ficar lindas de um dia pro outro, a ciclar! e pior, ainda sugere misturar duas drogas conjuntamente, megarisco pra saúde.

 

estou no meu segundo ciclo só de ox 20mg dia 10 semanas, suplementos certos e dieta rigorosa tanto de treino quanto de alimentos... + acompanhamento médico e só assim pra dar certo, e ter resultados e olha q sou triatleta a 15 anos. não como porcaria nunca! carne branca, muito peixe verduras clara de ovo, nada de lactose(leite de vaca) e glutem, anabolizantes não fazem milagre, moldam uma boa estrutura esta é a consciência.

quem quer ciclar deve primeiro comer melhor e malhar sério, procurar acompanhamento medico, esportista e nutricionista e so muuuuuuuito dps pensar em ciclo.

VC É O QUE VC COME!

 

ABÇO

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Quem quer ter um corpo bonito para os padrões médios nem precisa ciclar com esteroides anabolizantes. Um boa dieta, treinamento e suplementação podem satisfazer a maioria das pessoas. Somente quem deseja modelar o corpo com as medidas de atletas de ponta, modelos fotográficos ou de passarela de samba precisa se socorrer de esteroides e correr os mais do que evidentes riscos dessa conduta. Nesse caso, nada mais inteligente do que buscar acompanhamento médico consistente.

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante Damielle

Postado

Não concordo que Oxan e Stan sejam a melhor combinação para mulheres, acho Stan muito agressivo e com uma virilização alta, falo não pela teoria e sim prática.

Uma boa droga para mulher ainda é a Boldenona ;)

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

`stano está longe de ser uma droga ideal para mulheres, com seu valor androgenico alto, ele pode facilmente te deixar cm a voz do sid moreira e com a barba do tony ramos. 

 

falo por experiência própria de ver esse tipo de colateral rs, melhor seria oxan + metenolona ou drostanolona.

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante Brisa

Postado

Gente, alguém me ajude!!!

Eu gostaria de um ciclo para secar, já pesquisei vários na net, mas nenhum deles me deu coragem.

Me ajudem por favor. 

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante Shirlei

Postado

Que merda de artigo !!! Coragem de verdade é ficar sem beber, seguir uma dieta regrada todo dia, treinar duro todo dia, mandar hormônio pra dentro isso é um detalhe e não é pra quem quer resultados rápidos, quem quer resultado rápido se joga da ponte que morre rápido.

Faz um ciclo e depois que acabar, fica bonitinha pro verão se entope de álcool, chocolate e pizza pra ver, onde você vai parar ! Você ta muito equivocada, quer ter um corpo legal e não quer ter uma dieta regrada ! Junta dinheiro e fica fazendo lipo de 6 em 6 meses, que vai ser melhor porque realmente seu estilo de vida, não está adequado para esse meio !

 

E pra vocês mulheres que leram este artigo desencanem de tomar essas paradas, se vc está em um nível iniciante ainda, se nem conseguem seguir uma dieta, se nem treinam todo dia, se conversam mais com suas amigas do que treinam, se ficam no celular mandando mensaginha no treino, se não consegue dormir bem porque vai para balada de segunda a segunda, se no final de semana você gosta de encher a cara com vodka e energetico, se todo dia depois do almoço você não consegue ficar sem comer seu chocolatinho, desencanaaaa !!! Que esse mundo não é para você, o que vai acontecer se vc tomar é; ficar gorda, com a voz grossa, seus clítoris vai aumentar, vai começar a crescer pelos até no seu rosto, não estou aumentando é pura verdade !

Essas mulheres que foram citadas podem até tomar hormônios mas garanto que antes de tomar e até hoje , seguem uma dieta e um plano de treinamento adequado e se tomam fazem acompanhamento com profissional com baterias de exames, não vem achar que você que esta inciando na academia, é igual a elas !

Não existe receita de bolo, não existe 40mg de oxan, 1ml de stano, cada um tem sua individualidade, o que é ideal para uma mulher, pode ser muito para você !!! Então não se compare com essas musas fitness ou com fisioculturistas, que você pode se dar muito mal e ter efeitos colaterais irreversíveis !!!

Quer ficar com um corpo legal e está disposta a pagar o preço, tenha coragem e procure um profissional de educação física e um nutricionista, você terá ótimos resultados seguindo as orientações desses profissionais !!!

Perfeito!

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Gente, alguém me ajude!!!

Eu gostaria de um ciclo para secar, já pesquisei vários na net, mas nenhum deles me deu coragem.

Me ajudem por favor. 

Por favor, crie um tópico no fórum apropriado (https://fisiculturismo.com.br/forum/forum/10-dúvidas-sobre-esteroides/) para que os demais membros discutam sobre o ciclo que você tem em mente, sobre os riscos de efeitos colaterias, sobre a necessidade ou não de esteroides para seus objetivos, e assim por diante.

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Não existe receita de bolo, não existe 40mg de oxan, 1ml de stano, cada um tem sua individualidade, o que é ideal para uma mulher, pode ser muito para você !!! Então não se compare com essas musas fitness ou com fisioculturistas, que você pode se dar muito mal e ter efeitos colaterais irreversíveis !!!

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
Visitante DenisMiranda

Postado

Bushido, acredito que você ainda não saiba diferenciar a diferença de um texto que tenta esclarecer, mantendo que TUDO ERRADO CAUSA DANOS, que sem DIETA e sem TREINO nada de resultados! RESPEITO cabe em todos os lugares, Obrigada pela sua opinião!

Mandou muito bem!

Compartilhar este comentário


Link para o comentário
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!



Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta em nossa comunidade! É rápido, fácil e grátis!


Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.


Entrar agora

  • Conteúdo Similar

    • Por Elaine Rodrigues
      Ola, sou nova aqui. Estou no segundo ciclo, o primeiro, como mais adequado, iniciei com a oxandrolona 10 mg/dia aumentando a 20mg/dia (original com receita), confesso que não curti mto, não senti mta diferença. Mas iria fazer outro ciclo com ela em 30mg/dia, mas não consegui a receita e acabei desistindo pela dificuldade, medo da hepatoxidade tb, efim resolvi adota a Bold com a Deca.  Sobre coletarais da oxan, tive no primeiro dia uma forte dor de cabeça apenas, no decorrer do clico percebi um aumento da oleosidade da pele, naturalmente ja tenho esse problema. 
      Meu objetivo é  Bulking, estou na segunda semana do meu ciclo com Boldenona, e estou pensando em colocar outro EAS, pois li que ela é melhor qndo combinada, principalmente para o meu objetivo. A ideia é este clico:

      1a semana 0,5 (100mg) Bolde ✔️
      2a semana 0,5 (100mg) Bolde ✔️
      3a semana 0,8 (160mg) Bolde
      4a semana 0,8 (160mg) Balde+ 0,3 de Deca
      5a semana 0,8 (160mg) Bolde+ 0,3 de Deca
      6a semana 1,0 (2000mg) Bolde+ 0,3 de Deca
      7a semana 1,0 (200mg) Bolde + 0,3 de Deca
      8a semana 1,0 (200mg) Bolde + 0,3 de Deca
      9a semana 1,0 (200mg) Bolde + 0,3 de Deca
      10a semana 0,8 (160mg) Bolde + 0,3 de Deca
      11a semana 0,8 (160mg) Bolde
      12a semana 0,5 (100mg) Bolde
      13a semana 0,5 (100mg) Bolde

      Sou aquele tipo falsa magra, perco peso rapido mas tenho facilidade pra gordura localizada.
      Na ânsia de não ficar tão magra acabei ganhando gordura.

      Minhas medidas, pré clico:
      Idade: 30
      Peso: 56,4 
      Altura: 160
      BF: 28 😞
      Torax: 85
      Cintura: 71
      Quadril: 98
      Coxa: 58   atualmente estou como nas fotos. Percebi uma melhora que pode ser pelo treino pesado, dieta e suplementação.

      Sobre a dieta estou fazendo o melhor q posso com o tempo q tenho. Comendo de 3 em 3h. Quando não terei tempo de comer direito levo sempre ovos cozidos e algumas frutas. To fazendo o melhor que da dentro do meu tempo. 
      Se alguém puder dar alguma ajuda ou dica agradeço.

      Ah, minha duvida era principalmente qual o AES que melhor combina com a Bold para Bulking.

    • Por Pekker
      Realizei um ciclo de ox pela primeira vez e (talvez pela dieta), ganhei bastante peso mas nao achei q dei secada nenhuma.
      Para ajudar a secar, vcs acham q fazer carb zero na janta ajudaria?
      E quanto tempo dps poderia retomar o ciclo?
       
    • Por Toxi

      A BodyBuilding (BB) Assessoria é uma equipe multidisciplinar que já atua desde Dezembro de 2014 no ramo de assessoria esportiva, acompanhando e auxiliando atletas de diferentes modalidades, bem como entusiastas e praticantes da atividade física. O foco do trabalho é promover melhoras na saúde e estética respeitando as limitações e preferências de cada um, através da prescrição de dieta, treino, e modulação hormonal adequada.
      Nosso trabalho é realizado de maneira online, com isso, lhe possibilitanto contratar um serviço de nutricionista e personal trainer sem sair de casa. Não pregamos o sensacionalismo de maneira alguma, você não irá encontrar através da BB Assessoria as dietas e treinos da moda, mas sim metodologias cientificamente comprovadas nos mais diversos aspectos (resultado, saúde e condição mental). Você deve estar familiarizado com anúncios na internet que prometem resultados rápidos e talvez deva conhecer medicamentos e procedimentos cirúrgicos usados para conseguir uma melhor condição de estética e saúde, muitos métodos que vem com um preço alto, especialmente por serem debilitantes pra sua saúde, estressantes e na maioria das vezes é comum ao termino do protocolo você perder todo o progresso obtido. Nós temos respeito por cada centavo e minuto que você investe em si, por isso priorizamos resultados a médio e longo prazo, oferecendo soluções em dieta, treino e modulação hormonal que se adequem a sua realidade. Nosso objetivo é criar condições para que o cliente possa ter resultados constantes e duradouros através de uma mudança nos hábitos de vida.
      Você não precisa se preocupar em entrar numa rotina com estilo de regime militar. Compreendemos que saúde é um estado de bem estar físico, mental e social e tão importante quanto a prática de atividade física e uma boa dieta é manter relações saudáveis, por isso desenvolvemos protocolos mais flexíveis, condicionando você a uma rotina mais saudável ao mesmo tempo que não o privamos de exceções, como no caso de encontros familiares, datas comemorativas ou outros eventos. Afinal, qual o benefício de procurar melhora na estética e saúde se pra isso for necessário privar-se dos momentos bons ao lado de quem você gosta? Temos certeza de que para um cliente dedicado não serão algumas fatias de pizza ou alguns goles de refrigerante que colocarão os resultados no lixo. O segredo do sucesso corporal é manter o equilíbrio.
      Nossos métodos são evidenciados na teoria e na prática, confira abaixo alguns dos centenas de clientes que já estiveram conosco e atestaram o resultado.
       
       
      Como surgiu o serviço? Depois de anos dialogando através da internet com pessoas de todo o Brasil e até do exterior ficou evidente que a grande maioria das pessoas carecem de boas informações e, apesar da boa vontade, não dispõem de conhecimento suficiente paraconseguir uma melhora corporal significativa e saudável por conta própria. Além disso, boa parde dos(as) nutricionistas do mercado não estão preparados(as) para atender pessoas com desejo de mudança estética e os profissionais do ramo (coaches, endocrinologistas, nutrólogos e nutricionistas esportivos) que são capacitados acabam tendo preços bem elevados, tornando o serviço inacessível a grande parte das pessoas. Tendo em vista isso, no final de 2014 começou nosso serviço de assessoria, procurando oferecer um trabalho de qualidade com preço acessível.

      Inicialmente o trabalho era de maneira autônoma e individual, nas figuras de dois graduandos (um de nutrição e outro de educação física), mas algum tempo depois de maneira conjunta formando o que hoje é a BodyBuilding Assessoria, uma equipe que oferece soluções personalizadas na elaboração de treinos, dietas, prescrição de recursos ergogênicos e com isso melhora na estética corporal e saúde .

      Por que contratar uma assessoria? A contratação de uma assessoria aumenta drasticamente a velocidade da sua evolução corporal. É algo já bastante difundido dentre atletas amadores e profissionais. Os benefícios são os mais variados: estrutura protocolos com organização, planejamento e execução de forma rápida, recebendo por parte do assessor um diagnóstico de onde você precisa melhorar e assim realizar adaptações. Você evita cometer erros desnecessários, pois tem a seu dispor uma equipe com conhecimento teórico e prático para lhe ajudar a driblar as adversidades da genética, alimentação, treino e ergogênicos, assim você pode focar apenas em executar o planejamento, tendo a certeza de que o programa foi elaborado de acordo com sua necessidade, evitando tentativas que podem dar errado, lhe consumindo tempo, dinheiro e até saúde. 

      Como funciona o serviço? A BB Assessoria é um serviço totalmente online, de forma que você pode ter o serviço de um nutricionista e personal trainer sem precisar sair do conforto da casa. Inicialmente é feita uma coleta de dados através de um questionário elaborado, você responde uma série de perguntas sobre sua rotina, preferências alimentares, condições de saúde, horários, entre outras coisas e com base nesses dados traçamos a melhor metodologia a ser seguida. Nossa linha de trabalho prioriza a adaptabilidade da dieta e treino, ou seja, algo que o cliente consiga seguir com facilidade. Normalmente tem-se a visão de que pra se ter um corpo musculoso e/ou definido é preciso seguir uma dieta rígida com pouca variedade de alimentos, usar suplementos caríssimos e passar horas na academia, mas isso tudo não é necessário de fato.

      - Nutrição e Modulação hormonal aplicadas: 
      O plano contempla a análise da rotina, hábitos alimentares, condições de saúde, composição corporal e bioquímica do cliente, com consequente correção e otimização de níveis hormonais, minerais e vitamínicos através da aplicação de uma dieta adequada, suplementação e prescrição de recursos ergogênicos adicionais a fim de se obter o máximo de resultado, desempenho e disposição. O plano alimentar é elaborado com base na disponibilidade de horários, preferências e necessidades do cliente, você jamais será obrigado a comer algo que não gosta ou realizar refeições em horários inoportunos, como durante o trabalho ou estudo. Os alimentos escolhidos são sempre de fácil acesso, sem sensacionalismo. Nossa missão não é impressionar o cliente com uma lista rebuscada de alimentos que são encontrados apenas em regiões específicas, mas sim oferecer um plano alimentar que promova os resultados esperados.

      Para facilitar o acompanhamento nutricional dispomos de um aplicativo próprio para celular. Com ele você você pode visualizar em seu celular, tablet ou computador sua dieta com praticidade, enviar e receber fotos, preencher seu diário alimentar e muito mais, além de ter uma planilha de treino na palma da sua mão. Confira abaixo algumas fotos do aplicativo.
            Quem pode contratar o serviço? Qualquer pessoa, desde o iniciante até quem já treina a anos, o único requisito é ter vontade de progredir.

      Por que contratar a BB Assessoria? Com quase 8 anos de prática de exercício e estudo, nossa equipe procura oferecer o melhor possível em resultados, enumeramos alguns dos motivos pelos quais você deve escolher a BB:
      Aprimoramento constante: Estamos em constante aprimoramento, estudando e aprendendo sobre o funcionamento do corpo humano, assim como melhores maneiras de garantir bons resultados aos nossos cliente. Nós utilizamos apenas métodos com eficácia comprovada e que não destroem a saúde do indivíduo. Economia de dinheiro: Além de cobrar um preço acessível (mais barato do que a maioria dos nutricionistas, personal trainers e que qualquer médico), oferecemos um trabalho amplo e de qualidade, buscando juntar conhecimento de diferentes áreas para evitar que o contratante precise desperdiçar dinheiro com vários profissionais. Além disso, descartamos tudo que não é necessário na rotina do cliente, como suplementos com valores abusivos e medicamentos perigosos. Você já imaginou parar de gastar, por exemplo, 200 reais em um Whey Protein ou termogênico e mesmo assim ter ótimos resultados? É o que acontece com grande parte dos nossos clientes, que ao substituírem suplementos caros por comida de fácil acesso acabam tendo resultados ainda melhores. Rotina fácil de seguir: Prezamos por uma rotina que seja fácil de ser seguida, em nossa concepção o melhor programa de dieta e treino é aquele que pode ser seguido por mais tempo, logo, os protocolos são feitos para que possam ser seguidos da maneira mais fácil possível, começando pela escolha de alimentos simples e funcionais e também prescrevendo um cronograma que se adeque ao seu dia-a-dia, assim você não precise mudar sua rotina pra seguir uma rotina saudável. Comunicação dinâmica: O cliente tem diversas opções para comunicação, como Whats App, Facebook, e-mail, aplicativo no celular e todas as ferramentas que esses serviços dispõem, desse modo fica fácil e prático tirar dúvidas, pedir sugestões e conversar de modo a garantir a certeza do que está se fazendo. Para nós a dúvida é um empecilho que não pode existir, acreditamos que o cliente que quando há dúvidas não há confiança no protocolo e sem confiança, não há porque segui-lo corretamente. Serviço garantido e já comprovado: Já são centenas de clientes que aprovaram o serviço da BB Assessoria, nosso atendimento preciso e dinâmico busca burlar todas as adversidades da sua rotina para garantir que seu progresso seja sempre contínuo! Ficou interessado no serviço? Mande um e-mail, o endereço eletrônico é [email protected] também pode me enviar uma mensagem aqui mesmo no fórum.
      Gostou do serviço? Tens críticas construtivas ou negativas? Dúvidas ou qualquer observação pertinente a assessoria? Faça um comentário logo abaixo, opiniões (desde que pautadas em boa educação) sempre serão bem recebidas. Abraços!
    • Por Beta1978
      Boa tarde.
      Eu companho há muito tempo o fórum e somente agora resolvi postar, quem sabe, ajudando mulheres que estejam em situação similar a minha e trocando ideias sobre minha evolução.
      Sou mulher, 39 anos, malho forte desde os 17 anos. Faço dieta controlada, sempre acompanhada por nutricionista esportiva e tenho Síndrome de Ovários Policísticos, o que me fez usar anticoncepcionais orais por 26 anos! Em fevereiro de 2017, em conjunto com os médicos que me assistem: ginecologista, nutricionista e endocrino/nutrólogo esportivo, finalmente decidi parar a pílula.
      Os meus exames de sangue deram resultados péssimos, devido ao uso da pílula e à SOP, sobretudo em se tratando da Testosterona e do SHBG. Testosterona total 24; testosterona livre 5,5 e testosterona biodisponível 3. SHBG 129. Em compensação, meu HDL é ótimo, 102 :)!
      Dados na bioimpedância mais recente, julho/2017, quando foram prescritos os géis hormonais:
      Altura: 1,73m
      Peso: 73,4 kg
      Percentual gordura: 15%
      Massa muscular: 50,1%
      Cintura: 72cm
      Coxas: 63 cm
      Quadril: 107 cm
      Braço: 35 cm
      O meu objetivo é aumentar minha testosterona biodisponível, que está muito baixa. Eu já tenho um perfil físico bom para a minha idade, lembro que eu tenho 39 anos, mas quero chegar ao ótimo. Baixar o percentual de gordura sem perder volume e peso é a meta, baixar gordura visceral também, está em 5, meta quase impossível é chegar a 1!
      O tratamento indicado foi TESTOSTERONA BASE 2,5 mg/ml EM PENTRAVAN, aplicação diária na pele pela manhã e GESTRINONA 2,5 mg/ml EM PENTRAVAN, aplicação em dias alternados por via vaginal. Iniciei dia 11/07 à noite, com a gestrinona, e a testosterona em 12/07.
      Apesar das complicações da SOP e das minhas taxas hormonais péssimas, mantenho os bons resultados pelo rigor na dieta e nos exercícios. Até o início do tratamento acima eu fazia no máximo um off da musculação por mês, chegando a até 46 dias seguidos sem off, mas o médico instituiu um off semanal para descanso de toda e qualquer atividade física, tenho que me acostumar pois sou muito ativa e passei a subir até o meu andar no trabalho de escada, 5 andares, e transitar pelo prédio sem o uso de elevadores, somente para não me sentir parada nesse dia de off.
      Detalhes:
      Eu malho em casa, montei uma academia residencial e minha série é toda alterada no mínimo uma vez por mês, mas está em constante adaptação.
      Eu tenho constituição física grande, sou bastante forte e gosto assim, não quero perder peso ou volume e trabalho a dieta e os treinos para tal.
      Eu encontrei poucos relatos de uso de gel de testosterona por mulheres e nenhum do uso associado da testosterona com a gestrinona...
      Foto antes do tratamento:
       

  • Matérias Recentes