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Olá pessoal...Vim aqui deixar meus relatos sobre o efeito de termo com aeróbicos: corrida com caminhada/ natação. Desde janeiro/2013 venho tomando 1 cpsula do JET FUEL, meia hora antes de um treino aeróbico de 1h e 30 m. Em dois meses se foram 7 kgs( q espero q não voltem mais!!) Além de uma alimentação equilibrada durante a semana, por volta de 1200 calorias sem gordura, sem muito carbo...e muita água e proteína... Agora, preciso eliminar mais 15 kgs, porém o JET FUEL é cafeína pura!! Então, conversando e pesquisando na net cheguei a conclusão de que o LIPO 6 HERS , o da embalagem preta com dourado, será mais um aliado para eliminar esse peso em mais ou menos uns 3 ou 4 meses no máximo!! O objetivo deste tópico é compartilhar os meus relatos e trocar informações com vcs!!! Ainda não terminei o meu JET FUEL. Sempre fiz atividade física mas nada com muito acompanhamento de peso, essas coisas... Mas senti que se fico 01 dia sem treinar, fico extremamente irritada, nervosa...Nem eu me aguento!! E qdo o treino éum pouco mais "leve", um treino de 1 hr de esteira, tbém não fico muito satisfeita. Tem dias q chego a fazer 2h e meia de aero ( 1h e meia- esteira e h nadando) é isso aí pessoal. Seria legal tbém a discussão a respeito do tipo de treinamento para mobilização de GORDURA, a questão da zona de treinamento...até 75% da máxima. Sei q esse tópico não é sobre treinamento, e sim suplemento, mas tudo está interligado!! Valeww....até a próxima!!!!

bioperina 6mg cafeína 400mg citrus aurantium 250mg + Sinefrina (isolada) 15mg ginseng 100mg salbutamol 20mg ácido acetilsalicílico 10mg Quero opiniões sobre essa formula. Mandei manipular e em 1 semana de uso eu to sentindo um pouco mais de animo e tambem um pouco menos de retensão de liquido, a cafeina é um otimo diuretico ne. Vamos dar opiniões ai. Quero saber se ja existe formula parecida ou se alguem conhece, e tambem quero relatar aqui os efeitos dessa formula

Andei ouvindo e lendo reportagens que dizem que suplementos a base da substancia DMAA (Dimethylamylamine) fora proibidos pela ANVISA. Exemplos que li, foram: Jack3d, Oxy Elite e Lipo 6. Observando as embalagens dos mesmos, percebi que o único desses que apresenta a substância na tabela é o "Oxy Elite". O Jack3d e o Lipo 6 não apresentam. Enfim, minha namorada tem um Lipo 6 Hers ( não é o ultra-concentrado). Porém eu fico sem saber se nele também contém essa substância (DMAA). Apesar de acreditar que contenha, mas gostaria de uma confirmação! Obrigado!!

Então pessoal primeira fez q faço cutting, montei com alimentos simples que dá para serem facilmentes adquiridos, e queria a ajuda de vcs ai nessa jornada. Lembrando comecei essa semana. Vamos lá então. 5:10h 1cap de Lipo6Black 5:40h 2 fatias de pão integral 1 banana 40g de Aveia 300ml de Leite Semi desnatado 8:50h 1 Maçã 200-300ml de leite desnatado 40g de aveia 12:00h 200g de feijão Muita salada "o que tiver" Carne ou frango...200g 15:40h Pré-treino 200g de Batata Doce 2 Ovos 2 cap de lipo6black 19:00h Pós-treino 200g de Batata Doce 3 Ovos 5-Creatina 21:00h 1 Maçã 23:00h 1 Maça Ainda não coloquei mas logo menos chegara meu whey 80% da growth Meu treino está ABC Continuo treinando pesado Alternando repetições: A-Peito e triceps B-Costas e biceps C-Perna e ombro Vamos la aos numeros 85 Kg BF:? Altura:1:71 Lembrando comecei estava com 87Kg Segunda -feira Desde já agradeço a todo mundo. Essa aqui foi antes do Cutting

Gente, peso 95kg tenho 1.65 de altura, tô fazendo muay thai+ musculação+ aeróbicos. Quero saber oque tomar para acelerar o meu emagrecimento. Quero um combo... por exemplo Lipo6 + Linolen + Act Max + Colágeno + BCAA Quero algo PORRETA!

Vei seguinte, depois que comecei a tomar Lipo 6 Black Utra Concentrado to com medo pq tipo, estou meio que tendo ejaculação de forma mais acelerada e tipo, quando o homem vai ejacula ele meio que percebe e sente antes, só que no meu caso alem de não sentir as vezes um pouco antes de acontecer, ainda esta sendo de forma inesperada e rápida, pode ser consequência do Lipo 6? Isso começou a acontecer apos eu começa a utilizar, poderia me explica que é normal?

Vou começar a tomar lipo 6 black, e irei faze uma dieta, queria que vc me falace uma boa hora pra encaixa o treino, por que, estudo a tarde, ai estava pensando em malhar pela manhã, queria saber se isso ira me prejudicar, ou se é a mesma coisa? Queria que desse uma olhada na minha dieta tb e me falace se esta boa!! Esta é minha dieta... 7:00 - Lipo 6 Black 7:30 - Pão Integral + chester e ricota + treino 10:00 - 1 Fruta ou 1 Barrinha de Cereal 13:00 - Frango Grelhado ( de preferencia), arroz e salada + legumes 15:00 - Lipo 6 Black 16:00 - Iogurte ou 1 copo de suco de laranja 19:00 - frango grelhado + salada + 2 claras de ovos 22:00 - 1 barra de cereal Posso deixar meu treino as 7:30 ou devo mudar pra outro horário ???

Olá galera, tudo bem? É o seguinte: comecei a malhar no dia 1º de agosto, fazendo musculação e aeróbicos ( cerca de 30 min por dia), era totalmente sendentário não fazia nenhum tipo de exercícios, depois de um mês malhando sem nenhum tipo de suplementação eu perdi 6 kg. Estava com 100,6 kg , um mês depois estou com 94. tenho 1,85m e estava com cerca de 19kg de gordura. Senti uma perca de gordura principalmente nas pernas, coxas e peito. A barriga infelizmente continua a mesma coisa. Resolvi comprar o Lipo 6 Black UC para perder a gordura localizada na barriga. Fiquei com medo de perder massa magra também e acabei aderindo ao BCAA. Hoje dia 4/9/2012. vou começar a tomar o Lipo 6 com o BCAA. Vocês acham que é uma boa combinação? que ou perder a gordura e manter ou até aumentar a massa magra? Minha dieta: 8hrs: Fruta 11 hrs: Pão integral com requeijão Light 12h30 hrs: Fruta 15 hrs: Almoço -> 4 colheres de sopa de arroz, 2 conhcas de feijão, verduras, azeite e 2 porções de proteina magra ( peixe ou frango ou bife). 18hrs: pão integral com requeijão Light 21hrs: Proteina magra com verduras 23: fruta. Geralmente malho por volta das 16hrs. Já ouvi relatos que é bom tomar o Lipo 30 min antes de malhar. tem algum problema tomar depois do almoço ? -- vou relatando minha evolução

Através do site fisiculturismo.com.br tomei conhecimento de várias pessoas, que em seus relatos, mostraram os resultados obtidos com o uso de vários termogênicos. Então, depois de tomar conhecimento de vários, estou iniciando não a minha dieta, mas sim o uso do LIPO 6 BLACK UC. Ressalto que minha dieta se iniciou no dia 14 de maio de 2012 e até a presente data já perdi 6kg, sem o uso de qualquer termogênico ou qualquer outro produto do gênero. 6kg perdidos com uma dieta balanceada e atividades desenvolvidas na academia. E assim como eu freqüento muito o site em busca de relatos positivos, vou iniciar hoje o meu relato COM FOTOS, para que outras pessoas possam também acompanhar o uso da medicação. MAS DESDE JÁ QUERO DESTACAR QUE, O MELHOR ‘TERMOGÊNICO’ PARA OBTER RESULTADOS POSITIVOS NUMA DIETA SÃO, ALÉM DE FORÇA DE VONTADE, MUITA DETERMINAÇÃO. ENTÃO NÃO BASTA TOMAR SUPLEMENTOS NEM NADA SE VC NÃO FAZ UMA ATIVIDADE FÍSICA OU NÃO CONTROLA A SUA ALIMENTAÇÃO. Então, vamos começar. Comecei a tomar o LIPO 6 BLACK UC no dia 09/10/2012. 1° DIA. HOJE APÓS PERDER 6KG E DAR INÍCIO AO CICLO DO LIPO 6, ME ENCONTRO COM 95 KG E 1,73 DE ALTURA, COM IDADE 20 ANOS. Chegou o tão esperado LIPO 6 BLACK. Como malho na hora do almoço, no intervalo do trabalho, trago meu almoço para o trampo almoçando sempre ao meio-dia (12:00) em ponto e sem falta. Saio do trabalho 13:30 e chego na academia as 14h. Hoje por uma eventualidade, saí para malhar as 15:30 e tomei a 1ª cápsula Do LIPO 6 BLACK UC. Realmente a disposição é intensa, e a força se torna absurda. Suei muito, principalmente nos conhecidos e indesejáveis culotes laterais. Então realmente o efeito que causa foi o esperado. EFEITOS COLATERAIS. É claro que ao tomar a 1ª cápsula fiquei com medo, pois sei que o produto é extremamente forte. Senti efeitos colaterais, que foram: BOCA SECA e BATIMENTOS CARDÍACOS MUITO ACELERADOS. Confesso que fiquei com muito medo. Então você que tem algum tipo de problema cardíaco, meu amigo, minha amiga...não precisa pensar duas vezes, NA VERDADE NÃO PRECISA PENSAR NENHUMA VEZ, APENAS NÃO TOME. FOTOS DO MEU CORPO NO INÍCIO DO CICLO A SEGUIR, PESANDO 95KG.

Lipo 6 Black. Definição Muscular. http://www.youtube.com/watch?v=qwJ-IP11pLk&feature=related

[Relato] - Diário - Lipo 6 Black Ultra Concentrate -------------------------------------------- 6° Dia - 19/05/12 -------------------------------------------- Acordei 6:40 am. Tomei os Lipo 6 Black às 7:10. >Disposição boa >Coração não tão acelerado. >Disposição ótima, apos o lipo. >Corri muito! média de 5km! + caminhada acelerada de 3km! 8km total Corri das 8h50 até 10h30. Logo vou fazer uma planilha mais padronizada pra fazer as postagens. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♦ Café da manhã. 200ml de whey. 3 torradas integrais + margarina(bem pouco). 1 banana amassada com aveia. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♦ Almoço. 3/5 Colheres de sopa de arroz aproximadamente. 1/5 Colher de sopa de caldo de feijão (um ou outro grão, porque escapou). 2 Porçoes de xuxu cozido 2/5 Bifes com cebola. 1 Copo (350ml) suco tangue! +/- 100g de salada. 1 pessego em calda - nao é muito calorico e não há concentração excessiva de sódio e também nao tem gorduras. Pelo contrario, é rico em fibra alimentar e é gostoso! 1 Banana ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♦ Janta 1 Copo(350ml) suco tangue! Yakissoba! Muito brocolis, frango e couve flor! 1 pessego em calda - nao é muito calorico e não há concentração excessiva de sódio e também nao tem gorduras. Pelo contrario, é rico em fibra alimentar e é gostoso! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ OAIHEOIHAE, comi legal esse sabado mas tudo dentro do limite, até porque nao quero perder os resultados. Expediente terminando as 23:25 pm. Abraços. por favor, fiquem a vontade de comentar ou fazer críticas construtivas. É um relato mas gostaria de alguma orientação tb. Semana que vem vou postar medidas corporeas, peso atualizado (semanalmente), fotos e algumas coisas a + pra ter noção de como tem sido o uso do termo e da reeducação alimentar. Objetivo chegar aos 88kg

Ai galera, eu sepre tomo lipo 6 quando eu engordo, dai eu seco em 2 semanas... So saradinha, mas andei comendo demais e to com gordura na barriga de novo. Como o de costume vou fazer o uso do lipo 6 por 2 semanas, que eh oq tempo necessario da eu cortar a barriga de novo... Vou tirar foto daqui a pouco, e dai eu posto aki pra vc verem. Dai no decorrer da semana vou postando fotos....

Boa tarde, pessoal. Tenho 20 anos, treino a uns 5. Tenho genética propícia para o mesomorfismo, com grandes facilidades de ganho e perda de massa ( gorda e magra ) em curtos períodos. A pouco tempo fiz uma Dieta, tive ótimos resultados, além de ter usado salbutamol no final, para efetivar o objetivo. Segue o treino + dieta para vocês entenderem onde quero chegar: 31/01 - 15 min esteira Peito e Tricipes - 30 min esteira 84,5kg 1/02 - 40 min esteira - Costas e Bicipes 83kg 2/02 - 45 esteira - Abdomen, Ombro e Trapézio 82kg 3/02 - 45 esteira - Peito e Tricipes - Sem jejum! 82kg 4/02 - 45 esteira - Costas e Bicipes - Sem jejum! 81,4kg 5/02 - 45 estteira - Abdomen, Ombro e Trapézio 81kg - Dia do lixo** 6/02 - 45 esteira - Peito e Tricipes -81kg - **Visivel RETENÇÃO HÍDRICA. Reduzir quantidade no proximo Dia do lixo 7/02 - 45 esteira - Costas e bicipes 80kg 8/02- 45 esteira - Abdomen, ombro e trapézio. 80kg 9/02- 45 esteira - Peito e Tricipes -80kg - Reduzi Carboidrato no Café ( 1 Fatia de pão integral ) Cortei Carboidrato depois do almoço e reduzi a quantidade de proteína. ( 2 ovos ) Início da dieta de Proteína. Café da manhã - Café e Ovo. Almoço - Peito de frango. Lanche - Ovo Dps das 18: Peito de frango 10-/02 - 45 esteira - Costas e bicipes - 79.3kg - Só proteína em todas as refeições. 11/02 - 45 esteira - Abdomen, Ombro e Traézio - 79kg - Dia do lixo 12/02 - 45 estetira em Jejum- Imensa Retenção Hídrica. Reduzir quantidade no dia do lixo!!!!!!!!! Pulso fudido. Não malhei. Dia do lixo /2 ( nunca mais fazer ) 13/02 - 45 Esteira - Pulso ainda dolorido. Retenção Hídrica. Nunca mais prolongar dia do lixo! 14/02 - 45 Esteira - Peito e Tricipes. 79.5kg. Comi muito pouco.( só proteínas ) 15/02 - 45Esteira - Costas e BIcipes. 78kg Só proteína 16/02 - 45 Esteira - Abodmen, Ombro e Trapézio. 77,9kg Só proteína Carnaval - Metade na Dieta de Proteína, outra metade Chutei o balde. Peso mínimo. 75kg , Peso Máximo. 79kg 28/02 - 45 Esteira- Peito e Tricipes 77kg - Só Proteína 29/02 - 45 Esteira - Costas e Bicipes 75,9kg Só Proteína 01/03 - 45 Esteira - Abdomen, Ombro e Trapézio. Só proteínas 75,5kg 02/03 - 45 Esteia - Peito e Tricipes 74,5kg ( 22h - Suco de Abacaxi ou Peito de Frango temperado pode ter causado retenção H. ) 03/03 - 45 Esteira - Costas e Bicipes 74,7kg - Musculos Abdominais aparecendo levemente. ( Dia do lixo ) 04/03 - 45 Esteira - Abdomen, Ombro e Trapézio. Só Proteínas 77kg ( Retenção Hídrica moderada ) 05/03 - 45 Esteira - Peito e Tricipes 76,9kg ( Comi chocolate ) Retenção Hídrica moderada. Não fazer dia do lixo esta semana. objetivo chegando! Força de vontade!!!!!! 06/03 - Pé doendo - Costas e bicipes 75,7kg Retenção Hídríca. Não fazer mais dia do lixo. Estragando resultados. 07/03 - Aerolin ON. 4:4:4mg 45 Esteira -Abdomen, Ombro e Trapézio. 75kg ( AGORA SIM !!! HAHAHA ) 08/03 4:4:4:4 45 Esteira -Peito e Tricipes 74kg 09/03 8:4:4:4 45 Esteira -Costas e Bicipes 73,7kg Definição Abdominal Iniciando!!!! 10/03 8:8:4:4 45 Esteira -Abodomen, Ombro e Trapézio. 72,5kg ótimo resultado!!! 11/03 8:8:8:4 45 Esteira -Peito e Tricipes. 72,5kg 12/03 8:8:8:8 45 Esteira - Costas e Bicipes 72k 13/03 12:8:8:8 45 Esteira - Abdomen, Ombro e Trapézio 71,7kg 14/03 12:12:12:8 45 Esteira - Peito e Trícipes 71,7kg ( Definição abdominal aparecendo ) 15/03 12:12 45 Esteira - Costas e Bicipes 71kg ( Dores no Peito. Aerolin OFF ) 16/03 Esteira - 45 Esteira - Abdomen, Ombro e Trapézio 71kg ( Pouca foça ) Dia do lixo!!! 17-18 Lixo!! Não malhei. 19/03 45 Esteia - Peito e Trícipes Retorno da Dieta. 75kg Retenção Hídrica! Ah..FIM DA DIETA! ( Treino Negativo ) 20/03 45 Esteira - Costas e Bicipes 74kg Retenção Hídrica abdominal. ( Resultados assustadores com treino negativo. MUITO BOM! ) 28/03 RETORNO DA DIETA - Costas e Bicipes AEROLIN ON! 4:4:4 45 Esteira. Costas e Bicipes Vascularização Aparecendo. Musculatura Abdominal Hipertrofiando.75kg 29/03 45 Esteira - Ombro e abdomen 4:4:4 - 74kg 30/03 45 Esteira - Peito e Tricipes 4:4:4 ~73kg 31/03 45 Esteira 4: 72kg Tonteiro pós aeróbico. Não malhei. ( DIA DO LIXO ) Fim da dieta. Relato de hoje: Retenção Hídrica voltou, mantendo 75kg, mas com a mesma vascularização, devido ao treino excêntrico. Resumindo a dieta: Dieta Proteica, 0 carbo, que me fez perder 15kg em 1 mes e meio. É uma dieta insuportável, que vc fica fedendo a acetona, mas os resultados são incríveis. Vai uma foto do fim da dieta: Não consegui obter os resultados que desejava, pois também perdi massa magra e retenção muscular, logo o volume ( hipertrofia ) não ficou aparente no abdômen, além da redução absurda do braço, peito, etc. Já estou 2 semanas sem dieta,treinamento excêntrico ( - ), voltando a meu tamanho original, sem definição abdominal. mais ou menos assim: Onde quero chegar... Estou querendo hipertrofiar com qualidade, ficar grande, porém definido, sem retenção hídrica. Só que não terei tempo pra exercícios aeróbicos, já que acordarei 5:30 a.m para trabalhar, depois direto pra faculdade, chego 23h na academia e tenho até 00:00 pra treinar.. Sem contar que vou dormir pouco. Estava pensando em tomar halovar ou m-drol. Pensei em tomar um Lipo 6 black, mas sinceramente, vou me sentir jogando grana no lixo sem aeróbicos... Então prefiro ficar gigante, não tão definido, mas com aparência de qualidade muscular. O que vocês me sugerem ? Grande abraço.

Olá galera... alguém poderia me dar uma opinião sobre o lipo 6 black, comprei um ha uns dois meses atrás tomava 1 em jejum e outro antes de treinar a tarde, mas comecei sentir muitos efeitos colaterais como pressão alta, coração acelerado, e insônia, então tomei uns 20 dias e parei um mês, sobraram umas 30 capsulas e voltei a toma novamente só um em jejum, no 1º dia senti tontura e falta de ar, mas treinei mesmo assim, no 2° dia (hoje) tomei novamente em jejum e estou com a pressão muito alta 140/90. Então posso treinar mesmo assim? e posso continuar tomando? Obrigada!

Olá galera, sou novo no forum e vou começar a usar esta semana Tribulus Terrestris junto com o lipo 6 black UC, por enquanto só chegou o Tribulus, por isso vou começar nesta segunda com o tribulus e quando chegar o lipo 6 será um a mais para ajudar, vou fazer medições nesta segunda de manhã, entre peso, altura e medidas completas. Vou tomar 2 tribulus diários, um pela manhã e outro antes do treino, vou usar o tribulus e o lipo 6 durante um mês, então desta forma não vou esperar resultados milagrosos, mas treinar bastante para obter o melhor resultado possível. O Tribulus que to com ele é de 1000mg, pode tomar o primeiro em jejum? Meu objetivo é ter uma melhora no conjunto muscular, reduzir medidas de barriga, reduzir peso, espero que seja de 500g a 1kg por semana. (devo estar pesando uns 84,5 para 1,71m), aumentar bíceps. Dieta, por enquanto vou começar uma dieta não tão drástica, pois se for ser muito radical nesta momento sei que não vou conseguir ir em frente, não posso comer de 3 em 3 horas pois trabalho com atendimento ao público, não dá para parar durante o dia, e meu horário de almoço varia um pouco. Vou postar diáriamente se houver pessoas acompanhando o relato, se vcs tiverem alguma dica aí que possa ajudar agradeço.

Estava procurando algumas informações extras sobre o lipo6 black na internet hj e acabei vendo alguns relatos aqui no forum e resolve começar a fazer o meu tb! Sou novo por aqui e pra falar a verdade não entendo muita coisa sobre esse mundo, dicas e sugestões são sempre bem vindas! So pra explicar as situações que comecei a usar o Lipo 6 B. Tenho 21 anos, e desde que me entendo por gente estou na faixa de sobrepeso e mais ou menos a 2 meses terminei um tratamento alergico com corticoides, ou seja, engordei muito em pouco tempo. Tenho 1,86 e 100,5kg. Um amigo esta tomandoo lipo6b e resolvi testar tb. Antes de começar a tomar resolvi visitar um cardiologista pra fazer um check up e está tudo em dia com a pressão e o coração. Segundo o médico estou com ~35% de percentual de gordura. Estou fazendo academia 5x na semana (todos os dias fazendo pelo menos uma hora de caminhada na esteira) e uma dieta receitada pelo médico de proteinas, basicamente carnes,verduras e nada de carboidratos. Ontem foi meu primeiro dia de Lipo6B, tomei duas capsulas pela manhã 30 minutos antes do desjejum e outras duas por volta das 3 horas. Não senti nenhum efeito colateral como vi algumas outras pessoas relatando em outros topicos. Senti uma grande diferança pq fiquei muito bem disposto o dia todo e o treino foi fantastico suei muito mais que o normal, e me parece que não fquei tão cansado como outros dias. A noite foi tranquila e não tive insônia. Hj vou verificar minhas medidas e começar a controlar o peso todos os dias pra ver o resultado. Como falei acima sou novo nesse mundo e as vezes as duvidas com relação a treinamento e a dieta, não sei se é o correto. Depois vou postar minhas medidas e verificar o peso. Vlw pela atenção galera

Olá Galera esse é meu primeiro post no fórum e gostaria de compartilhar com vc's minha experência com o Lipo 6 Black UC.] Primeiramente gostaria de dizer que meu treino consiste em Cutting(para os leigos é queimar gordura e manter os músculos, ou seja, definir) Comecei a tomar o Lipo 6 Black UC esta semana, com a dose recomendada 1 cápsula 30 minutos antes da refeição e 1 capsula 30 minutos antes do treino. Peso 94 Kilos (a uma semana) 91,5 hoje Altura: 1.84 Idade: 23 anos Meu treino consiste em: 20 minutos de corrida em cerca de 70% da atividade cardíaca Musculação (Seg. à Sab) com séries de 4x10 para os membros superiores 4x15 nos membros inferiores com carga relativamente alta mais aulas de RPM e 3 vezes na semana (seg. quar e sex) tenho treino de jiu-jitsu (o que é me ajuda na queima de gordura) Comecei a tomar o Lipo 6 Black a uma semana e já venho sentindo os efeitos, como diminuição das medidas abdominais (o principal que quero perder), sem perder grandes medidas nos braços e pernas Vamos aos efeitos: Primeiramente o Lipo 6 black UC, diferentemente do Lipo 6 Black, aconselha que se tome somente duas cápsulas ao dia ao invés de 6 (3 de manhã e 3 a tarde) Já no primeiro dia pode-se sentir os efeitos, como um queima na área do abdômen, aumento da produção de suor (não somente no treino mas em todas as horas do dia) principalmente nas áreas das mãos, falta de sono, maior disponibilidade para os exercícios aeróbicos, maior dilatação dos vasos sanguíneos, aumento da freqüência cardíaca, diminuição do sono nos horários em que costumava dormir (logo após o almoço no intervalo entre uma jornada de trabalho e outro), e diminuição de apetite. Eu saio para malhar as 6 horas da manhã, sim 6 hora da madrugada, eu entro no trabalho as 8 horas... em função disso tenho tomado o primeiro comprimido entre as 5 e 5.30, passo entre 1 hora e 1 hora e 30 minutos na academia com o treino que descrevi muito pouco. Meu dia de trabalho é bem corrido, sou assessor jurídico em uma defensoria pública, mas estou com a seguinte dieta. Pela manhã: Um copo grande de suco de laranja ( de 600 a 750 ml) Vitamina de banana com mamão ou uma salada de frutas e um mixto quente 3 horas depois: Outro copo de suco ou uma vitamina e uma fruta (maça, banana ou pêra) almoço: Arroz, Feijão e carne grelhada (frango, peixe ou filé) lanche da tarde: uma barra de cereal e uma fruta Jantar: normalmente um filé grelhado com lentinha (como lentilha todos os dias), ou uma salada com pão (também adoro comer salada com pão) ou um kibe crú... em algumas situação especiais como aniversário (o meu foi esse mês) ou de alguém, saio dessa rotina no jantar mas, sem exageros, normalmente como pouco. sempre antes de dormir bebo um suco e como uma fruta (sou apaixonado por frutas). Mesmo com essa dieta, não conseguia perder medidas, mantendo sempre o mesmo peso, entre 94 e 96 kilos... gosto do meu peso, mas gostaria de um corpo mais definido, então comecei a tomar o Lipo 6 Black ultra concentrate. Em apenas uma semana já diminui o peso na balança, sem diminuir as medidas nos braços e nas pernas (coisas que não quero perder). Medidas: Braço relaxado 41,5 Coxas: 65 (minha namorada adora as minhas pernas) cintura não tirei medidas ainda, mas sinto a diferença em meus ternos (estão a ficar folgados) quadril: 104 peito: 103 essa semana vou medir o abdomên e fazer um melhor acompanhamento, mas notei uma perda significativa nessa área em função das roupas. Bem, por enquanto é isso... qualquer correção ao meu treino será muito bem vinda,

Sou novo aqui e venho à vocês relatar minha situação de uso do LIPO 6. Voltei a malhar a pouco tempo pois tenho necessidade de perder 15 kilos. Então... comecei a caminhar e correr fazendo uso de THERMO PRÓ (American Strength). O resultado era bom, dá uma disposição enorme. Já tinha utilizado antes e gostava. Só que procurava algo mais "avançado" para perder esses kilos. Então, através de pesquisa aqui no próprio fórum vi que o LIPO 6 (Nutrex) é um renomado suplemento e ajuda na perda de gordura. Assim, comprei o LIPO 6. Parei com o Thermo pró e comecei a tomar o LIPO 6 nessa semana (12/01/08 - ontem). Confesso que não ouve mudançaa brusca... Ele dá uma certa disposição, mas, menor que o Thermo Pró me dá. O grande lance que ele tira a fome... e isso é bom. Mas o que me traz aqui especialmente é que estou sentindo uma coisa meio "anormal"...: UMA QUEIMAÇÃO NAS PERNAS DURANTE CORRIDAS (UTILIZANDO LIPO 6). Pois QUERO EMAGRECER e tento fazer isso com corridas na rua e na esteira da academia (tenho até facilidade e gosto de correr). Só que ontem e hoje quando começo a correr minhas pernas começam a queimar (mais precisamente na região da "batata da perna") e fico impossibilitado de correr. Gostaria de saber de vocês o que poderia ser isso. Pode ser que o remédio esteja "queimando" a gordura em volta dos musculos da perna apenas e por isso esteja sentindo essa queimação ? Ou pode ser que comecei a usa-lo a pouco tempo e isso vai passar? Ou outra coisa.. ??!?!? Alquem pode me dar uma dica ou então fale se já aconteceu algo parecido com isso. OUTRA COISA. Estou pensando em mais pra frente, para dar um gás maior utilizar o LIPO 6 junto com o THERMO PRÓ. O que vocês acham ? Acham que posso ter problema com o coração ou algo de tipo ? ALGUEM PODE ME DAR UMA SUGESTÃO DE USO DESSES SUPLEMENTOS (LIPO 6 - THERMO PRÓ - Juntos ou separados) PARA MELHOR RENDIMENTO NA BUSCA DE EMAGRECER ? Desde já agradeço a ajuda, pessoal!

Olá, pesquisei por franol no forum, vi algumas respostas, tirei algumas conclusões, mas queria uma ultima ajuda Tomar lipo6 + Franol, faz mal? Gostaria de saber a quantidade que eu deveria tomar de Franol, quantas mg/diarias. Eu tomo o lipo6 e vou para a academia em jejum, la pelas 7 horas. Estou seguindo dieta e pegando firme no meu objetivo. Só gostaria de saber os efeitos do LIPO6+FRANOL. Obrigado quem puder ajudar, e desculpa minha indecisão

Olá, me chamo Rafael, e comprei o Lipo 6 Black para tentar perder uns quilinhos a mais! Medidas Iniciais: Peso: 91.7 Idade: 16 anos Altura: 1,75 Abdomem: 97cm Bíceps: 32 cm BF= Não sei Comprei o lipo 6 black, hoje , dia 06/12/11 ... Mais so vou começar amanha!

Pessoal, ai vai a dieta que esta um pouco mudada que vou seguir pelo menos 28 dos 30 dias do mês de novembro. Quero focar mais no cutting. 9:00 3 caps Lipo6 black 1 scoop de muscle milk 2 colher farinha de aveia 1 colher farinha de linhaça 1 banana 1/2 papaia. 200ml de leite desnatado. Cortei o sanduba clássico da manhã. 12:00 Salada: Alface, tomate, cebola, agriao, cenoura, beterraba fixos. Rabanete, brócolis, espinafre, pimentões variaveis. C/ Azeite Frutas: Em geral 1 fatia média de melancia + 1 rodela de abacaxi Carbos: Vou restringir ao maximo, arroz integral 2 colheres pequenas. Ou um pegador magro de macarrão integral Proteina: 2 bifes de alcatra ou 2 sobrecoxas frango. Grandes... Mantive o almoço.. 16:00 ultuma refeição pré treino Vitamina: 100ml de leite desnatado 100ml de agua 100g açai ou abacate 1 banana grande 2 colheres de xarope de guarana 2 colheres de granola 2 colheres de mix 7 grãos quaker 1 scoop de whey Whey dymatize Deu pra notar que alterei essa refeição. Tirei o sanduba mas dei uma turbinada na vitamina que ficou bem calórica. 18:00 white flood + 5g bcaa bcaa 0N.. 20:15 pós treino 1: 1 limão c/ casca, 50g de dextrose, bcaa 5g pós treino 2: whey 40g + 300ml de suco de laranja + 2 colheres de mel karo. 21:20 Salada igual almoço + azeite 2 sobrecoxas ou 2 bifes de alcatras 300g +- Porção pequena de massa integral ou grano duro. 23:30 muscle milk c/ leite desnatado Depois posto mais detalhes

ae galera,vou começar um cutting pesado agora. vou começar nesta segunda-feira (14/11/2011) vou usar o lipo 6 black UC. bom,vou relatar aqui pois aqui no forum nao tem relatos desse suplementos,completos,a galera começa e não termina. dados e medidas: idade: 18 anos altura: 1,84m peso: 90kg cintura: 87cm *na altura do umbigo bf: 13 - 14 % braço: 40cm panturrilha: 40cm coxa: 62cm torax: 104cm *na altura do mamilo ;; dieta: 6:30 - bananada/aveia/leite em pó + 2 ovos cozidos + iogurte (activia) 10:30 *horario do intervalo - 1 sanduba natural (pão integral+queijo+2 fatias de peito de peru) + algumas bolochas e uma agua no final pra disintalar OAISOAISOAIS 13:00 *almoço - arroz+feijão+2 ovos cozidos+carne ou frango e 200ml de suco 16:30- 1 sanduba natural + iogurte 21:00 *janta - arroz+macarrão+2 ovos cozidos+carne ou frango e 200ml de suco 23:00 - tomo 2 iogurte ou então vou dormir. treinamento: dias de segunda,quarta e sexta 14:30 ás 16:30 *musculação - treino de um grupo muscular por dia. após o treino tomo um shake de hipercalorico+creatina **costumo começar e terminar dentre esses horarios. 17:30 19:00 *muay thai - o treino dura de 1h a 1h e 30min. após o treino de thai,tomo outro shake de hipercalórico. **tomo uma capsula de lipo 6 black uc 30 min antes de começar o thai dias de terça e quinta 15:00 as 16:30 *muay thai - o treino dura de 1h a 1h e 30min. após o treino de thai,tomo outro shake de hipercalórico. **tomo uma capsula de lipo 6 black uc 30 min antes de começar o thai 20:00 *musculação - treino de um grupo muscular por dia. após o treino tomo um shake de hipercalorico+creatina sintam-se a vontade para comentar. vlw!

Aew pessoal depois de alguns meses no forum vou partir para meu primeiro relato !!! Comecei hoje e farei um mês de Cutting seguindo uma dieta + lipo 6 black e uma rotina de treinos ! Estou aberto a sugestões !!! Altura: 1,81 Peso 97,5 kg Medidas e Bf posto no final de Semana depois da avaliação que farei ! Objetivo: Entre 92 e 90 kg e diminuir BF. Suplementação Lipo6 Black Whey - Probiotica Malto Bcaa - (ainda vou comprar) Dieta: 6:00 Lipo 6 Black - 2 Caps Nesse intervalo estou no transito indo trabalhar ! 8:00 2 fatias de pão integral + 2 fatias de peito de peru + alface + 200ml de leite desnatado + 1 colher de aveia ! 11:00 Uma banana + 200ml de leite desnatado ! 13:00 3 colheres de arroz integral + 3 colheres de feijão + (file de frango, atum ou carne magra) grelhados + alface, tomate e mais algum legume (brocolis, cenoura ou beterraba) 16:00 1 Maça + 1 yougurte desnatado (corpus) + 4 biscoitos integrais de aveia com mel 16:30 lipo 6 Black - 2 Caps 17:40 (pré-treino) 2 fatias de pão integral + 2 fatias de peito de peru + alface e tomate 19:30 (pós-treino) Whey + Malto 21:00 (to na Facu) - 1 Goiaba + Barrinha de proteina caseira Receita da Barrinha: 23:00 - Sopa de legumes (abobora, abobrinha, beterraba, cenoura, brocolis e couve flor) + (atum, file de frango ou omelete) + 1 castanha do pará ! ROTINA DE TREINOS ABAIXO

Bom dia galera. Venho acompanhando alguns tópicos sobre opiniões e relatos sobre o uso do LIPO 6X e me animei pra usar também. Como um amigo estava indo para os Estados Unidos, encomendei um pode de 120 cápsulas para fazer um pequeno ciclo por mais ou menos 1 mês. E dependendo do resultado depois compro um de 240 se precisar perder mais alguma coisa. Bom, pra começar: Idade: 26 anos Altura: 1,83m Peso: 89,8kg Biceps: 39,5cm (direito), 40cm (esquerdo) BF: não consegui fazer avaliação ainda, vou tentar marcar na academia Sempre fui muito magro e quando comecei a malhar pesava 64kg com essa mesma altura que tenho, e há anos atrás só ganhava massa magra quando malhava sério então ficava com o corpo legal. Porém com a idade chegando (hhehe) o metabolismo muda e venho acumulando gordura na região abdominal como todo bom apreciador de suco de cevada. Além disso tenho percebido muita gordura nas costas, que antigamente eram definidas. Comecei então a pesquisar sobre o uso de termogênicos e me surpreendi com os relatos sobre o LIPO 6X e o LIPO 6X Black, sempre o pessoal falando sobre os ótimos resultados, e resolvi me aventurar nessa pela primeira vez. Sempre tomei suplementos alimentares como Creatina, Whey Protein, Mega Mass (era muito magro, precisava ganhar massa)... Agora vou tomar: Albumina (manhã e noite) LIPO 6X (manhã e tarde) Whey Protein (pós-treino) Malto (pós-treino) Nas pesquisas vi que uma boa suplementação ajuda a reduzir a perda de massa magra, então por isso resolvi fazer essa combinação. Claro que tudo isso está sendo combinado com uma dieta e com exercícios aeróbicos após a malhação. Esses 2 eu nunca tinha feito, e comecei no mês passado e estou me adaptando normalmente. A decisão mais radical foi a seguinte: NÃO VOU BEBER CERVEJA ENQUANTO ESTIVER TOMANDO O LIPO 6X. Vai ser duro, mas a idéia é potencializar ao máximo os resultados. Vou postando para galera acompanhar os resultados, e assim que puder também colocarei fotos para sabermos se o resultado é só na balança e na fita métrica ou se também é visivel!

Boa Noite Galera.. Como sou novo aqui no forum, gostaria de tirar umas dúvidas sobre lipo6 + Whey isolada. Tenho 24 anos, 1,85m de altura, pesando 86k e com 23% de gordura. Objetivo 76K e diminuir gordura (principalmente barriga). estou pensando em fazer o seguinte: 6:00 Lipo 6 Black Concentrado - 1 Capsula 6:30 Shake da Herbalife (Sobro uns pois miha mãe vendia e vou consumir! rs) 7:00 Academia - Seg/Quart/Sext faço Spenning | Ter/Quint faço Boxe 9:00 Bolacha integral + 200ml de achocolatado com leite (quando chego no trabalho) 12:00 Almoço - Refeiçao balanceada com salada arroz e file de frango 16:00 Bolacha integral + 200ml de achocolatado com leite 17:30 lipo 6 Black concentrado - 1 Capsula 19:00 (pré-treino) Mais um Shake da herbalife 19:30 Academia - Musculação 21:00 (pós-treino) Whey Protein Isolado 22:00 Uma fruta antes de dormir Segue a tabela nutricional do Herbalife: Primeiramente gostaria de saber se está legal este planejamento? e minha grande dúvida é se devo tomar tambem o Whey Isolado após o treino da manhã? devo adicionar o malto ou dextrose com a proteina? e qual a diferença entre eles? Agradeço a ajuda de todos! Abrs