Primeiro ciclo com oxandrolona: 5mg de 12h em 12h por 5 semanas

[Apollo Galeno]

@Ju.fit como estamos? Seu shape está muito bacana para dar inicio de uso de Oxandrolona.......terá otimos resultados. 

Já começou o ciclo? Como esta os colaterais? E o posterior? Adequou o treino? Dieta?

Estamos acompanhando....

[Ju.fit]

Oi @Apollo Galeno, boa noite!

Nossa, desculpe a demora, ultimamente esta bem corrido p mim. 

Bom, estou a duas semanas e quatro dias tomando a ox, estou mantendo a dieta, adequei algumas coisas com alimentos de sua ajuda, mas tem um problema rs, aos finais de semana eu não consigo manter as mesmas refeições da semana, apenas o café da manhã. Incluo o feijão e o arroz, mais um docinho de sobremesa. ? E outra coisa, me tira essa dúvida, plis? Antes de começar a ciclar, tomei por 25 dias o silimarina e parei quando iniciei o ciclo, a duvida eh, eu devo continuar tomando o protetor hepático ou não? Lembrando que minha dosagem esta sendo de 5mg a cada 12h.

Colaterais, minha pele esta normal, eu nunca fui de ter espinhas, nasceram apenas duas pequenas, nada demais. A 3 dias senti umas pontadas do lado direito, mais p baixo, acredito q seja dos rins. Mas depois parou, sempre estou tomando água, ando cm uma garrafinha p cima e p baixo. As vezes me irrito com o pessoal do trabalho kkkk, minha libido esta bem legal, ??. 

Eu tenho celulite na posterior da coxa, elas me amam, não me largam rs. Mas percebi uma pequena diminuída, sinto minha pele mais firme, principalmente nas coxas, mas o bumbum, confesso q não notei diferença, eu fiquei gripada logo na primeira semana, treinei bem meia boca. Voltei normal semana passada... Eu acabei não mandando mais fotos do meu posterior, mas vou mandar, o Foston esta esperando eu mandar p poder ver um treino legal.

Não fiz a contagem dos macros, tbm não fiz medidas do meu corpo. Eu sei q preciso ir ao nutricionista, mas confesso q no momento não tenho recursos. 

Bom, eh isso! Irei postar mais sobre meu ciclo no decorrer das semanas, ah a vitamina, comprei hj  uma da centrum  de a a z. Obrigada, Apollo.

[Apollo Galeno]

Oi @Apollo Galeno, boa noite! (Boa Noite @Ju.fit......

Nossa, desculpe a demora, ultimamente esta bem corrido p mim. (Por isso que são poucAs que conseguem virar Deusas.....rsrs.....)

Bom, estou a duas semanas e quatro dias tomando a ox, estou mantendo a dieta, adequei algumas coisas com alimentos de sua ajuda, mas tem um problema rs, aos finais de semana eu não consigo manter as mesmas refeições da semana, apenas o café da manhã. Incluo o feijão e o arroz, mais um docinho de sobremesa. ? E outra coisa, me tira essa dúvida, plis? Antes de começar a ciclar, tomei por 25 dias o silimarina e parei quando iniciei o ciclo, a duvida eh, eu devo continuar tomando o protetor hepático ou não? Lembrando que minha dosagem esta sendo de 5mg a cada 12h. (Final de semana o bom seria voce manter sua quantidade de proteina .......uma bobeira .....UMAAA bobeirinha (diminutivo) no sabado e no domingo não vão estragar seu resultado. Seu Shape tem um BF bom visualmente falando........ Porem nada de alccol........Quanto a similarina nÃo precisa. Apenas se atentar com álcool e medicações esporádicas..... Suas doses de Oxandrolona são baixas e vão te propiciar um excelente resultado se manter dieta e treino bem casados!)

Colaterais, minha pele esta normal, eu nunca fui de ter espinhas, nasceram apenas duas pequenas, nada demais. A 3 dias senti umas pontadas do lado direito, mais p baixo, acredito q seja dos rins. Mas depois parou, sempre estou tomando água, ando cm uma garrafinha p cima e p baixo. As vezes me irrito com o pessoal do trabalho kkkk, minha libido esta bem legal, ??. (Um dos segredos para ter resultados bons com dietas e AEs e bebrer agua. Então fica como liçÃo de casa andar com uma garrafinha e beber pelo menos uns 3 litros de agua por dia! Lembre que a agua e que lava e leva a gordura embora.......Sobre a pele vamos ir acompanhando aqui com voce, se tiver problema a gente socorre!! Sobre a libido aproveite e aperte os cintos porque tende a se elevar mais ainda.........Enjoy de Life....rsrs)

Eu tenho celulite na posterior da coxa, elas me amam, não me largam rs. Mas percebi uma pequena diminuída, sinto minha pele mais firme, principalmente nas coxas, mas o bumbum, confesso q não notei diferença, eu fiquei gripada logo na primeira semana, treinei bem meia boca. Voltei normal semana passada... Eu acabei não mandando mais fotos do meu posterior, mas vou mandar, o Foston esta esperando eu mandar p poder ver um treino legal. (Voce vai notar que vai quase desaparecer suas amigas da onça "celulites".......a tenacidade da sua pele tbm vai melhorar.....Sobre o posterior ou qualquer outro membro tire fotos, pois apenas elas podem direcionar como agir. São as fotos que direcionam sobre enfocar algum tipo de musculo ou exercicio.....sobre subir ou diminuir carboidratos....são elas que te motivam.......Tem muito profissional com conhecimento nesse fórum!

Não fiz a contagem dos macros, tbm não fiz medidas do meu corpo. Eu sei q preciso ir ao nutricionista, mas confesso q no momento não tenho recursos. ( Siga a dieta que montamos e adaptamos juntos! Elá está bem bacana e dá para seguir e te proporcionará resultados......A cada semana vai atualizando aqui que vamos te ajudando. Todos já passamos por momentos que a grana fica curta.........mas fique tranquila.....apenas ouça o que falaremos para voce. E não tente fazer as coisas que derem na sua cabeça.  Eu.... @Locemar @Foston @Arnaldo Santos. @davidevh @Whey30 @Sereiafit  @Batataney Batata e mais uma galera que ainda não decorei irá te ajudar.

Bom, eh isso! Irei postar mais sobre meu ciclo no decorrer das semanas, ah a vitamina, comprei hj  uma da centrum  de a a z. Obrigada, Apollo. (Aguardamos as fotos e as atualizações! Vou deixar abaixo um exemplo das posições para tirar as fotos e mantenha sempre o mesmo biquini/local/luz em todas as fotos . Vou deixar tbm um link que ensina a tirar medidas com fita métrica para voce não gastar $.)

 

 

[davidevh]

ah acho bacana qdo a pessoa já tem uma estrutura para começar... ai é sucesso.

Agora qdo não sabe treinar, é obesa e já quer mandar 2 drogas etc. geralmente da ruim e a pessoa abandona relato.

Vai ser massa acompanhar.

Sucesso ?

[Sereiafit]

Acompanhando... e ansiosa esperando as fotos rsrsrs

[Whey30]

Vai ficar melhor do que ja está!

[Marcos...V]

Isso que é estrutura, tomara que não dê colaterais que lhe faça desistir, vai ficar com um abd incrível!!!

[Ju.fit]

Oi Marcos, obrigada! Vou continuar, por enquanto ta tranquilo rs.

15 horas atrás, Karina Hernandez disse:

Ótimo shape... nem precisa de Oxan e colaterais... ficaria TOP com GH... uns 4ui por 6-12 meses... sem colaterais, só ganhos... Saizen, Eutropin... foda eh a grana...

Bom dia rs, pesquisei valores e realmente é muito caro o gh. Não cabe no meu orçamento. ?

Em 02/09/2018 em 23:37, Apollo Galeno disse:

Oi @Apollo Galeno, boa noite! (Boa Noite @Ju.fit......

Nossa, desculpe a demora, ultimamente esta bem corrido p mim. (Por isso que são poucAs que conseguem virar Deusas.....rsrs.....)

Bom, estou a duas semanas e quatro dias tomando a ox, estou mantendo a dieta, adequei algumas coisas com alimentos de sua ajuda, mas tem um problema rs, aos finais de semana eu não consigo manter as mesmas refeições da semana, apenas o café da manhã. Incluo o feijão e o arroz, mais um docinho de sobremesa. ? E outra coisa, me tira essa dúvida, plis? Antes de começar a ciclar, tomei por 25 dias o silimarina e parei quando iniciei o ciclo, a duvida eh, eu devo continuar tomando o protetor hepático ou não? Lembrando que minha dosagem esta sendo de 5mg a cada 12h. (Final de semana o bom seria voce manter sua quantidade de proteina .......uma bobeira .....UMAAA bobeirinha (diminutivo) no sabado e no domingo não vão estragar seu resultado. Seu Shape tem um BF bom visualmente falando........ Porem nada de alccol........Quanto a similarina nÃo precisa. Apenas se atentar com álcool e medicações esporádicas..... Suas doses de Oxandrolona são baixas e vão te propiciar um excelente resultado se manter dieta e treino bem casados!)

Colaterais, minha pele esta normal, eu nunca fui de ter espinhas, nasceram apenas duas pequenas, nada demais. A 3 dias senti umas pontadas do lado direito, mais p baixo, acredito q seja dos rins. Mas depois parou, sempre estou tomando água, ando cm uma garrafinha p cima e p baixo. As vezes me irrito com o pessoal do trabalho kkkk, minha libido esta bem legal, ??. (Um dos segredos para ter resultados bons com dietas e AEs e bebrer agua. Então fica como liçÃo de casa andar com uma garrafinha e beber pelo menos uns 3 litros de agua por dia! Lembre que a agua e que lava e leva a gordura embora.......Sobre a pele vamos ir acompanhando aqui com voce, se tiver problema a gente socorre!! Sobre a libido aproveite e aperte os cintos porque tende a se elevar mais ainda.........Enjoy de Life....rsrs)

Eu tenho celulite na posterior da coxa, elas me amam, não me largam rs. Mas percebi uma pequena diminuída, sinto minha pele mais firme, principalmente nas coxas, mas o bumbum, confesso q não notei diferença, eu fiquei gripada logo na primeira semana, treinei bem meia boca. Voltei normal semana passada... Eu acabei não mandando mais fotos do meu posterior, mas vou mandar, o Foston esta esperando eu mandar p poder ver um treino legal. (Voce vai notar que vai quase desaparecer suas amigas da onça "celulites".......a tenacidade da sua pele tbm vai melhorar.....Sobre o posterior ou qualquer outro membro tire fotos, pois apenas elas podem direcionar como agir. São as fotos que direcionam sobre enfocar algum tipo de musculo ou exercicio.....sobre subir ou diminuir carboidratos....são elas que te motivam.......Tem muito profissional com conhecimento nesse fórum!

Não fiz a contagem dos macros, tbm não fiz medidas do meu corpo. Eu sei q preciso ir ao nutricionista, mas confesso q no momento não tenho recursos. ( Siga a dieta que montamos e adaptamos juntos! Elá está bem bacana e dá para seguir e te proporcionará resultados......A cada semana vai atualizando aqui que vamos te ajudando. Todos já passamos por momentos que a grana fica curta.........mas fique tranquila.....apenas ouça o que falaremos para voce. E não tente fazer as coisas que derem na sua cabeça.  Eu.... @Locemar @Foston @Arnaldo Santos. @davidevh @Whey30 @Sereiafit  @Batataney Batata e mais uma galera que ainda não decorei irá te ajudar.

Bom, eh isso! Irei postar mais sobre meu ciclo no decorrer das semanas, ah a vitamina, comprei hj  uma da centrum  de a a z. Obrigada, Apollo. (Aguardamos as fotos e as atualizações! Vou deixar abaixo um exemplo das posições para tirar as fotos e mantenha sempre o mesmo biquini/local/luz em todas as fotos . Vou deixar tbm um link que ensina a tirar medidas com fita métrica para voce não gastar $.)

 

 

Bom dia @Apollo Galeno, vou seguir tudo bunitinho rs, vou dar uma olhada nesses vídeos q me mandou. 

[Apollo Galeno]

@Ju.fit não esqueça as fotos de lateral e posterior para você mesmo ter noção da sua evolução.(já te orientei como fazer isso).

Pode parecer bobeira mas faz um efeito psicológico gigante para você. E isso nós ajuda a te ajudar durante todo ciclo.

Não tome "chá de sumiço" como 60% de todos usuários  do site faz........rsrs

TMJ

Editado 4 de setembro de 2018 por Apollo Galeno

[Pri Pereira]

Shape lindo!!