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Primeiro ciclo enantato +Nandralona +diana


fabriciotrinta

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  • Moderador

TPC= COMEÇAR 7 DIAS APÓS ULTIMA APLICAÇÃO.    

+TAMOXIFENO 20 MG 1 COMPRIMIDO POR DIA DURANTE 10 SEMANAS......

+ HCG 1000 ui POR SEMANA DSDN DURANTE 5 SEMANAS 

 

Café da manhã 

4 ovos mexidos + 1 banana . Café sem açúcar + 1 CAPSULA DE CAFEINA 100MG ou 1 XICARA DE CAFÉ SEM AÇUCAR

Lanche 

 whey  + 4 castanhas....

Almoço 

 200 gramas de carne ou frango + 100g de batata/mandioca/abobora + salada c/ 1 colher de azeite (obrigatório) + + 1 CAPSULA DE CAFEINA 100MG ou 1 XICARA DE CAFÉ SEM AÇUC

Lanche

whey mais uma colhe de pasta de amendoim.

Janta 

 100g de batata/mandioca 150 de bife + salada (obrigatorio)

Ceia 

4 ovos mexidos com 20 g de aveia 

BEBER 4 LITROS DE AGUA

FAZER HIT E AEROBICO TODO DIA APÓS O TREINO + 1 AERÓBICO EM HORÁRIO DIFERENTE AO TREINO.

Nova atualização em 7 dias ok?? Vamos fazer uns cortes em ti ok......

TMJ

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  • Moderador

Sugiro manter um dia com hidratação normal e dentro da média (3 litros de água) e no dia seguinte repetir o exame.

Se confirmado alteração procurar um Nefrologista.

Mas repare que suas médias são elevadas desde 2015.....então independente de repetir o exame seria interessante procurar um Nefro de qualquer maneira......

Sua ureia está elevada tbm?

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  • Moderador

O que achou??

Qual peso atual?

Qual semana está?

Vejo muita evolução para um Bulk...musculatura ganhou densidade muscular.....vemos alguns cortes musculares......retenção tem é claro, porém..os ganhos foram absurdos.

Sobre o Hcg pesquise no google..........Shopping Google......e o tamoxifeno....já em mãos?

 

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