Galera, o ander postou uma vez que o limite natural de uma pessoa de 170 cm é de 42 Cm de braço!

Quanto será o limite natural de braço de uma pessoa de 183 Cm Ectomorfo ?

Esse limite não tem nada a ver.

 

Eu acho que alguém de 1,65 pode chegar sem bombas a 46 ou 48 cm de braço...talvez até 50 cm.

pergunta pro garoto destemido

O que limita o desenvolvimento de uma pessoa nao é a altura, é a genética.

E lembre-se que 45cm de braço num homem de 1.70m vai parecer maior do que num homem de 1.80m.

 

Entao se na teoria dele 170cm se limita a 42cm e 180cm se limita a 44cm, proporcionalmente fica a mesma coisa.

A credibilidade foi perdida quando citou o nome do Ander.

Cara, isso não existe. Não existe mesmo. Você tem que entender treino, dieta, descanso, rotina... Só assim chega no seu limite natural, só se dedicando 100%. É quase impossível alcançar esse limite porque sempre vai ter uma coisinha que não vai ta 100%. Mas de todo jeito, mudando a dieta, melhorando o treino sempre que possivel e se dedicando, talvez um dia você o alcance. Nesse caso sim você ia saber falar.

E não se limite em falar: Ah, meu limite é 42cm de braço porque eu tenho 1,80m. Não! Seu limite é chegar ao maior tamanho com o minimo de gordura possivel, independente de medidas. Um lutador de sumo chega a 60cm de bíceps, isso não é o limite dele, o limite dele é bem menor, se ele tivesse seco e denso.

Hahahaha

depende da quantidade de gordura que voce quer ter tambem...

 

obvio que existe a influencia da genetica, retenção, treino pesado... tem muitas variaveis ai...

nao da pra saber ao certo

Verifica se esse topico responde sua pergunta, eu acredito que a resposta que voce busca esteja la. vlw

 

Pera  a e , vou consultar  minha bola de cristal.