Acho que vai demorar um pouquinho até as paradas e tals.

 

E também estou esperando uns suplementos que encomendei chegarem.

 

Mas assim que tiver tudo ok, vou tentar relatar aqui.

 

 

 

 

Só mais uma coisa...creatina em ciclo com oxan é bom? Já li algo sobre os benefícios de fazer essa combinação.

Se fosse estanozolol oral e oxan seu rim ia reclamar com voce

Se fosse estanozolol oral e oxan seu rim ia reclamar com voce

 

Com oxan tem problema?

Com oxan tem problema?

Não tanto. Quase nada.

da pra usar creatina sim,glutamina seria uma boa tambem e vitamina c

Vitamina C aqui tem até demais rs. Peguei uma de 226g em pó, na healthdesigns, paguei merréca. O ruim é pra medir certinho. Tento medir 1g no shake pós-treino. Eu também uso o optimen, entre as refeições, que já tem um pouco de vit c.

 

Glutamina, eu to com uma da universal de 300g, lacrada aqui. Vo mandar 5 no desjejum e 5 no pós. E um Bcaa em pós da dymatize de 300g.