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Tabela de índice glicêmico de Harvard com alimentos mais comuns

Por Mestre
em Tópicos sobre nutrição

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  • Dra. Elissa Amaral da Cunha
    Dra. Elissa Amaral da Cunha

    Oi gente! Super interessante essa discussão. Nossa legislação ainda está cheia de falhas e o FDA também tem as deles... A questão da rotulagem nutricional é algo muito sério e a indústria SEMPRE, vai

  • fisiculturismo
    fisiculturismo

    Não sabíamos que existia essa discussão em torno do pão integral industrializado. Lemos a matéria apontada e pelo que ali é posto a razão pela qual do pão integral indu

  • Mestre
    Mestre

    Achei uma outra colocação, que acabou se tornando útil (https://www.thekitchn.com/whole-wheat-might-not-be-healthier-than-white-bread-252828) Neste link acima, afirma que pesquisadores mediram o

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