Ola pessoal esse vai ser meu primeiro ciclo, tinha uma vida super sedentária com 28 anos em setembro de 2016 estava pesando 96k com 145 de abdome totalmente acima do peso(OBESO), hoje apos 3 meses com muita força e determinação acompanhado de exercícios e o principal uma dieta super regrada já emagreci 15k, hoje começo meu ciclo com:

18/12/2016
28 anos
1,71 atura
82 quilos
94 abdome
37 bíceps
60 coxa

Objetivo perda de peso abdominal e ganho de massa magra sem retenção
Treino: Musculação todos os dias pela manhã (8h)
Corrida na rua todos os dias anoite (22h 6 km) 
Dieta: 1800 calorias diárias 60% Proteína, 40% Carboidrato, 10% Gordura
 

CICLO!
Droga a ser utilizada - Oxandrolona + enantato de testosterona)
Fabricação: Muscle Pharma

TPC - Clomid (início após 30-45 dias da ultima aplicação)
dias 1-3 150mg de clomid
dias 4-15 100mg de clomid
dias 16 - 30 50mg de clomid

Postarei foto de 15 em 15 dias 

SETEMBRO DE 2016

DEZEMBRO 2016

 

 

 

Fala Monir, boa noite !

Já iniciou o ciclo ? Se sim, manda bala, se ainda não começou recomendo esperar mais um pouco, vai queimar largada com esse bf...

O ideal seria abaixar pra 10% e depois ciclar, os resultados seriam bem melhores, fiz cagada com isso e me arrependo até hoje...

Abraços e bons ganhos.

Comecei hoje mais estou bastante confiante nos resultados espero que seja satisfatório,mais obrigado pela dica 

Eu trocaria o clomid por tamoxifeno...

não esqueça de ter anastrozol em mãos, quando começar a aumentar a aromatização, ainda mais vc q ta com o bf um pouco alto pra ta ciclando ....

e qual as dosagem ce ta usando de enam e oxan??

Editado 19 de dezembro de 20168 anos por trembomon

boa noite, estou usando 20mg de 12h em 12h de oxan, e 2ml de enantato dividido em duas vezes por semana sendo 1ml no domingo e na quarta

Só uma duvida. Você treinava enquanto obeso ou tem somente 3 meses de treino?

Não fazia nada nos ultimos mais, faz so 3 meses de super puxado 

4 horas atrás, Monir disse:

Não fazia nada nos ultimos mais, faz so 3 meses de super puxado 

Ainda não é hora pra fazer um ciclo.

Não pode ciclar agora com bf alto, abaixe mais pra ter um resultado satisfatório.o HIIT e o cardio pode te ajudar muito + musculação.

 Eu já tinha começado o ciclo e como disse perdi 15k em 2meses o corpo estacionou precisava de um combustível e em 3semanas ja tive uma diferença enorme em ganho de massa muscular e perca de gordura, estou focado não vou interromper o ciclo agora para mim por enquanto esta sendo bastante satisfatório