24 minutos atrás, Locemar disse:

Vc nem deu tempo do stano fazer efeito e já quer jogar outra droga?

Pq to com medo de secar muito, ficar muito magra, quero perder mais a localizada no caso  a barriga... mas quero uma perna bonita e tal... acho que stano vai dar um resultado legal, mulher é muito insegura em relação a isso hahaqh, perdoa ta.

2 minutos atrás, Pocahontas fit disse:

Pq to com medo de secar muito, ficar muito magra, quero perder mais a localizada no caso  a barriga... mas quero uma perna bonita e tal... acho que stano vai dar um resultado legal, mulher é muito insegura em relação a isso hahaqh, perdoa ta.

Mas isso você ajusta na dieta. Se achar que ta secando muito você muda a sua alimentação. Outro erro comum é achar que 1 único ciclo irá resolver tudo. Isso leva tempo até que se atinja um resultado bom então provavelmente haverão outros ciclos. Um passo de cada vez.

3 minutos atrás, Locemar disse:

Mas isso você ajusta na dieta. Se achar que ta secando muito você muda a sua alimentação. Outro erro comum é achar que 1 único ciclo irá resolver tudo. Isso leva tempo até que se atinja um resultado bom então provavelmente haverão outros ciclos. Um passo de cada vez.

Ta bem,  obrigada nao quero abdômen definido, so nao quero ter barriga sabe? Outra coisa to treinando superior so uma vez na semana, pq meu peito tava diminuindo muito e gosto do meu peito hahaha

1 minuto atrás, Pocahontas fit disse:

Ta bem,  obrigada nao quero abdômen definido, so nao quero ter barriga sabe? Outra coisa to treinando superior so uma vez na semana, pq meu peito tava diminuindo muito e gosto do meu peito hahaha

Treinar superior não tem nada a ver com peito. Teu seio é gordura e ele diminuiu porque você está secando. Treinar superior trabalha apenas a musculatura e não influi na queima de gordura local. Teu peito vai sumir de qualquer maneira se continuar secando.

1 minuto atrás, Locemar disse:

Treinar superior não tem nada a ver com peito. Teu seio é gordura e ele diminuiu porque você está secando. Treinar superior trabalha apenas a musculatura e não influi na queima de gordura local. Teu peito vai sumir de qualquer maneira se continuar secando.

So queria perder a barriga hahaha , meu corpo ta assim, tava bem mais cheinha ainda, nao tem foto de bikini pq tenho vergonha de usar, devido a barriga

Tem peito de sobra aí então não se preocupe que ele não vai sumir rss

Sugestão: mantenha a dieta, mantenha a dosagem de 10mg SEM PRESSA. Bons resultados demoram um pouco pra aparecer então tenha paciência. Lembre-se que sua barriguinha não apareceu em 2 meses, você a cultivou com amor e carinho por um longo período então tenha paciência pra que ela saia. 

8 minutos atrás, Locemar disse:

Tem peito de sobra aí então não se preocupe que ele não vai sumir rss

Sugestão: mantenha a dieta, mantenha a dosagem de 10mg SEM PRESSA. Bons resultados demoram um pouco pra aparecer então tenha paciência. Lembre-se que sua barriguinha não apareceu em 2 meses, você a cultivou com amor e carinho por um longo período então tenha paciência pra que ela saia. 

Mas nao quero ficar so  a pelhanquinha hahaha , e o lipo 6 mantenho ou suspendo ?

Agora, Pocahontas fit disse:

Mas nao quero ficar so  a pelhanquinha hahaha , e o lipo 6 mantenho ou suspendo ?

Mantenha por enquanto até diminuir a barriga. O mais importante é você conseguir segurar a dieta para manter os resultados pois a tendência é engordar com facilidade depois.

1 minuto atrás, Locemar disse:

Mantenha por enquanto até diminuir a barriga. O mais importante é você conseguir segurar a dieta para manter os resultados pois a tendência é engordar com facilidade depois.

Ta bem obrigada...??

então gente, essas duas semanas de ciclo notei que minha cintura deu uma afinada, a costa também deu uma melhoradinha, sentir com mais força,  minha menstruação nao era pra vim, mas veio...  me sentia inchada, mas acho que era por causa da menstruação, nao senti nenhum colateral, ainda... vamos aguardar!