Propionato de Testosterona - Masterom - Termogênico

@Maromba_P.Sul, a decisão de baixar o percentual de gordura natural primeiro é das melhores que apareceram no tópico. Vou responder às suas três dúvidas com o que os estudos mostram, porque elas decidem como você vai gastar esses 60 dias.

A gordura que vem da axila até o peito não sai com exercício localizado nem com um tipo específico de aeróbico. Ela sai quando o percentual total cai, na ordem que a sua genética determina. O que dá para fazer localmente é construir músculo por baixo, com peitoral, dorsal e deltoide, que é o que muda o desenho dessa região quando a gordura for embora.

Low carb funciona, mas não por queimar mais gordura. Nos estudos em que proteína e calorias são iguais, a perda de gordura sai praticamente a mesma com pouco ou muito carboidrato. A vantagem do low carb é, para algumas pessoas, controlar melhor a fome. Se você se sente bem nele, ótimo. Se o treino despencar, é sinal para colocar mais carboidrato perto do treino.

O aeróbico em jejum também não queima mais gordura no fim do dia do que o mesmo aeróbico alimentado. O corpo compensa ao longo do dia. Vale fazer em jejum se for mais cômodo na sua rotina, não pela gordura.

Sobre HIIT antes e depois do treino, eu tiraria o de antes. Chegar à musculação já cansado de um tiro intenso derruba carga e repetições, e em déficit o que mais protege a massa é manter a carga alta. Aí o @Gamma tem razão: cardio depois do treino ou em outro horário do dia.

Como ainda não montou a dieta, o mais importante é saber quanto comer. A calculadora de TDEE do site estima o seu gasto diário, e a partir dele dá para definir um déficit de uns 400 a 500 kcal: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/tdee/