Olá boa tarde me ajudem por favor... Comecei meu primeiro ciclo de primobolan há duas semanas 30 mg dia, gostaria de saber quando começam aparecer os resultados??? 

(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.

5 minutos atrás, Brinks disse:

(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.

Idade:30 anos 

Altura:160

Peso:69

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Nenhuma

Problemas de Saúde: nenhum

Tempo de treino:  treinava musculação foquei uns 2 anos treinando focada aí engravidei fiquei um anos sem treinar engordei 32kg e agora emagreci 30 só que faz uns dois meses que não emagreci mais nada e voltei pro funcional 2× na semana faz uns 3 meses e musculação 5× na semana faz um mês

Ciclos FEITOS com dose e tempo: nunca fiz ciclo é meu primeiro comecei faz duas semanas primobolan oral 30mg/dia

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: acetato de metenolona 10mg tauros 

Divisão de treino e horario do mesmo: A: quadríceps 

B: peito e costas C : 😄 bíceps tríceps e ombros D : posterior de coxa e glúteo 50 min de treino 5× na semana 2x na semana faço aula de funcional.

😧

 

😄

 

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: 1.480 kcal/ dia acompanhamento com nutricionista porém não sei exatamente quanto de carbo, quanto de proteína e gordura. 

2 minutos atrás, Lidi disse:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: 1.480 kcal/ dia acompanhamento com nutricionista porém não sei exatamente quanto de carbo, quanto de proteína e gordura. 

Posta a dieta então . E as fotos

41 minutos atrás, Brinks disse:

Posta a dieta então . E as foto

41 minutos atrás, Brinks disse:

Posta a dieta então . E as fotos

 

 

22 horas atrás, Lidi disse:

nunca fiz ciclo é meu primeiro comecei faz duas semanas primobolan oral 30mg/dia

Bom Dia...

Quer um sábio conselho? Pare de usar isso.....

Outra pergunta: Qual o custo desse Aes que está usando ?

22 horas atrás, Lidi disse:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: 1.480 kcal/ dia acompanhamento com nutricionista porém não sei exatamente quanto de carbo, quanto de proteína e gordura. 

Quer um 2 sábio conselho? Invista mais na sua dieta.....conheça mais sobre ela......se quiser poste aqui a quantidade de macronutrientes que vamos lhe ajudar.....

Pergunte a sua nutricionista.....ela tem que saber isso.....

Aqui mora o seu segredo!

 

Em 19/10/2019 em 13:07, Lidi disse:

acetato de metenolona 10mg tauros

Gzus, que marca é essa????

Respondendo direto, @Lidi: com acetato de metenolona oral, que tem meia-vida curta e não depende de éster acumulando, o efeito farmacológico já está presente desde os primeiros dias. O que demora é a mudança visível. Costuma-se notar melhora de força, de recuperação entre treinos e de congestão muscular entre a segunda e a quarta semana, e alteração perceptível em foto e em medida entre a sexta e a oitava. Duas semanas é cedo demais para julgar, e isso vale para qualquer substância.

Só que existe um detalhe no teu caso que provavelmente vai atrasar ou impedir esse resultado, e não é a dose. É a dieta de 1480 calorias por dia.

Anabolizante não constrói tecido do nada. Ele aumenta a taxa de síntese proteica, ou seja, aumenta a capacidade do corpo de transformar matéria-prima em músculo. Se a matéria-prima e a energia não estão lá, o efeito não se materializa. Em déficit calórico marcado, o que a metenolona faz é principalmente preservar massa magra e força enquanto você perde gordura, o que é útil, mas é diferente do que a maioria espera quando pergunta sobre resultados. Se a tua expectativa é ganhar massa, com 1480 calorias isso não vai acontecer, independentemente da dose.

E aqui concordo com o @Apollo Galeno num ponto central: não saber quanto de proteína, carboidrato e gordura você come é o problema mais urgente do tópico, mais até que o ciclo. Calorias sozinhas não dizem nada. Mil e quatrocentas calorias com 120 gramas de proteína é uma dieta de cutting razoável para muita mulher. As mesmas 1480 calorias com 50 gramas de proteína é uma dieta que vai fazer você perder músculo mesmo usando anabolizante. Pergunte isso à tua nutricionista, é informação que ela tem e que muda tudo. Como referência, você deveria estar em algo entre 1,6 e 2,2 gramas de proteína por quilo de peso, e mais perto do limite superior por estar em déficit.

Sobre a substância em si, alguns pontos que ajudam a acompanhar. A metenolona é considerada dos anabolizantes mais brandos para mulher, o que é bom. Ela não aromatiza, então retenção de água e efeitos estrogênicos não são a preocupação. A preocupação é androgênica, e os sinais que exigem suspensão imediata são qualquer alteração na voz, rouquidão persistente, aumento do clitóris e mudança no padrão de pelos faciais. Esses não revertem depois de instalados. Acne, oleosidade, queda de cabelo e alteração do ciclo menstrual costumam reverter. Trinta miligramas por dia não é dose absurda para mulher, mas está na faixa mais alta do que se costuma usar, e como é teu primeiro ciclo, seria mais prudente ter começado mais baixo, porque a sensibilidade individual só se descobre usando.

Vale também dizer que a metenolona oral é acetato e não é 17-alfa-alquilada, o que reduz bastante a sobrecarga hepática em comparação com oxandrolona ou stanozolol. Ainda assim, TGO, TGP, gama GT e perfil lipídico devem ser acompanhados, junto com hemograma, glicemia e pressão arterial.

Sobre a pergunta que apareceu quanto à procedência do produto: é uma preocupação legítima. Sem selo de qualidade, você não tem garantia nem do princípio ativo nem da dose real, e um frasco com o dobro da concentração declarada é justamente o que causa virilização em quem seguiu a dose certa no papel.

Poste os macros da tua dieta como o @Brinks e o @Apollo Galeno pediram, além do peso, altura e tempo de treino. Com isso dá para dizer objetivamente se o teu problema é dose, dieta ou expectativa de prazo. Meu palpite, pelo que já apareceu, é que é dieta.

Para ter uma referência de como esses macros se distribuem no teu peso e objetivo antes da próxima consulta, o simulador do site gera um rascunho: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/dieta/ . A saída é simulada e serve como base de comparação com o que a tua nutricionista passou, não como substituto.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.