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Conservante do Atum em Lata Faz Mal?

Visitante
Por Visitante
em Tópicos sobre nutrição

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Ai, tô comendo atum em lata direto...mas será que faz mal?
Alguém sabe se tem algum tipo de conservante no atum em lata (com água e sal) que faça mal...valeu ai icon_wink.gif

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A unica restricao seria a alta concenbtracao de sodio, que dentre outros possiveis problemas porem ressaltando o estitetico, facilita a retencao de liquidos pelo corpo o q pode prejudicar uma dieta com base na definicao.

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eu achu o atum uma boa fonte de ptn, naum conhecia esses efeitos citados acima...

bom saber! :wink:

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A unica restricao seria a alta concenbtracao de sodio, que dentre outros possiveis problemas porem ressaltando o estitetico, facilita a retencao de liquidos pelo corpo o q pode prejudicar uma dieta com base na definicao.

Mark Occh , se no caso ele ingerir bastante água, digo bastante água mesmo, ele vai estimular os rins a secretarem mais água e também mais sódio. Quanto mais ele beber mais ele vai excretar, aí estaria resolvido o problema do sódio, não concorda? Agora o problema é ele fazer isso continuamente, pq daí essa mudança na homeostase pode acarretar problemas não? :wink:

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