Li alguns posts sobre ZMA aqui no fórum, mandei manipular e estou com algumas dúvidas. Li que anabols por aumentarem a testosterona, diminuem a produçao endógena da mesma,... O ZMA faz isto? Tenho que tomar algo (Li algo sobre Clomid) para impedir isto? Além disto, quais sao as outras sugestoes enquanto estiver tomando ZMA? Problemas em relaçao a Alcool? Cafeina? Algo assim? Li também que devemos tomar antes de dormir... Todos os dias, mesmo quando nao malhar no dia ou nao for malhar no dia seguinte? Enfim... Estas sao minhas duvidas. Abraços a todos.

O ZMA irá estimular seu próprio organismo a aumentar a produção de testosterona, já esteróides anabolizantes são hormônios sintéticos. Não precisa usar clomid não. Alcool nunca é bom, entre seus efeitos colaterais está a diminuição dos níveis de testosterona (justamente o contrário do que vc pretende). Use todos os dias e antes de dormir...

FALOW