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Dor no ombro depois de execução incorreta no supino inclinado

Por Andrelmg
em Lesões musculares

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Postado

Ola pessoal, eh o seguinte, ha 1 semana atras eu estava fazendo supino inclinado , e como era minha primeira vez nesse exercicio, ao invez de levar o peso pra cima, eu levei o peso pra frente como se estivesse num supino reto , ou seja, o peso foi caindo e eu tive q segura-lo basicamente todo com meu ombro...na hora nao doeu nda , e nem na proxima vez q eu fiz peito, ou ombro...+ hoje acordei com uma dor no ombro q esta me preocupando, sera q eh alguma lesao dakele dia do supino inclinado??obrigado, te +

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  • 1 mês depois...
Postado
Procure fazer Fisioterapia com Laser e ultra som

Dra Telma Fisioterapeuta

GOSTARIA DE PEDIR A VC QUE NÃO FAÇA PROPAGANDAS AQUI NO FORUM, VOU TE MANDAR UMA MENSAGEM PARTICULAR PARA FALAR COM VC, POR FAVOR VEJA SUA CAIXA DE ENTRADA NO FORUM.

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