Po, estou criando esse topic pros amigos que no final de semana não resistem a um fastfood. Sabadão, estava no shopping e com muita fome, como costumo dar uma pausa na dieta sabado ou domingo, ia comer por la mesmo. Resolvi ir no subway, olha, não considero que sai da dieta, fiz um sanduba irado la com carne, mussarela de bufala, tomate, cebola rocha, alface, azeite e um pouco de molho parmesao Ficou 10.

Aos camaradas que não querem sair da dieta com peso na consciencia, la é uma boa dica. Alem de tudo é barato.

com ctz é uma opção mt mais saudável do q o tão popular (e nojento) McDonald's. geralmente o SubWay tbm é minha saída quando preciso.

ainda não to podendo me dar ao luxo de fugir da dieta, mas mesmo assim faço as vezes

subway... eu nunca comi lá, quando estiver de role pelo shopping vou dar um pulo lá.

curto mto o subway de peito de frango! minha dica é escolhe o peito de frango e capricha nas saladas e talz... fica mto bom, e ainda saudavel...

adoro subway.. peço o integral com peito de frango (dobro do recheio), peço pra tirar o miolo do pao, nao ponho queijo nem molho, só salada, azeite e pimenta. MTO BOM

Ontem fui novamento la

subway é finissimo

tb sou assiduo

Pão Integral + Frago Teriaki + queijo branco + salada (alface, cebola, rúcula) + mostarda + um pouco de molho picante (chipotle)!

Subway é muito bom!

subway vivo sempre la quando tenho que lanchar nos fds..

100% delicioso!

alguem ja comeu a salada do subway?