Postado 21 de novembro de 201113 anos Desculpe o tópico mais vou roubar um pouco rsrs, para não precisar criar outro... é normal ganhar barriga quando se esta no bulk ne? E que num tem nenhum musculo aparecendo no abdomen depois no cutting sera mais dificil aparecer? É facil perder esta gordura que ganhou na barriga
Postado 21 de novembro de 201113 anos depende da intensidade do seu cutting, e como você esta fazendo o bulk, qtas kcal... Mais é basicamente que no bulk você vai almentar seu BF em quase o dobro, depois no culting você perde facil facil, é claro se tiver uma otimoa dieta em ambos.
Postado 21 de novembro de 201113 anos Desculpe o tópico mais vou roubar um pouco rsrs, para não precisar criar outro... é normal ganhar barriga quando se esta no bulk ne? E que num tem nenhum musculo aparecendo no abdomen depois no cutting sera mais dificil aparecer? É facil perder esta gordura que ganhou na barriga normal é, mais se tiver ganhando d mais, diminua os carboidratos... nao da pra dizer q a gordura q vc ganhar vai ser facil perder, tudo depende, nao tem como adivinhar..
Postado 21 de novembro de 201113 anos Desculpe o tópico mais vou roubar um pouco rsrs, para não precisar criar outro... é normal ganhar barriga quando se esta no bulk ne? DEPENDE O BULK, MAS GERLAMENTE SE GANHA UM POKO DE GORDURA E que num tem nenhum musculo aparecendo no abdomen depois no cutting sera mais dificil aparecer? É facil perder esta gordura que ganhou na barriga NAO DAH PRA DIZER SE EEH FACIL, VAI DE PESSOA PRA PESSOA
Postado 25 de junho de 20195 anos Administrador Também vale a pena conferir a nossa seção de treino para os exercícios abdominais: https://fisiculturismo.com.br/exercícios/abdominal/
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