Postado 4 de julho de 201212 anos Autor bem imaginei o hipotireoidismo qdo vc disse que a cama era sua maior amiga. Bem regulando a dosagem de T3 haverá um aumento natural do metabolismo o q será benéfico para perder peso...procure um bom endócrino que possa superdosar (apenas um pouquinho)... Qto ao treino tb acho que circuito é muiiiito bom ...se lhe dá prazer continue...com o tempo os resultados aparecerão e serão duradouros Nossa, é tá cada dia pior... Hoje mesmo tô aqui pra cair!!!! E olha que durmi até que bem!!!! Eu faço acompanhamento com um endrocrino... e olha que nesses 4 anos já mudei umas 6 vezes, porque todos eles querem passar é remedios pra emagrecer (subtramina e todas os outros venenos) ou agora é moda fazer redução de estomago porque é mais fácil e no meu caso ultima das ultimas opções!!! Pois é, odeio musculação ai o instrutor da academia passou esse circuito, fora as modalidade que escolhi que são as que mais me agrada!!!! Valeu pelas dicas.... =]
Postado 4 de julho de 201212 anos Tenho Sim... Pois é... mas to com dificuldade de achar um nutricionista esportivo aqui em BSB... Afff, o dificuldade!!!! rs ahh ...dá teu jeito colega... se vc nao tivesse isso..eu nem falava nada..mas ja que vc tem..as coisas mudam de figura
Postado 4 de julho de 201212 anos Tenho Sim... Pois é... mas to com dificuldade de achar um nutricionista esportivo aqui em BSB... Afff, o dificuldade!!!! rs eu sou de bsb tbm, vo tentar achar um nutricionista esportivo confiavel pra te recomendar....so nao vá em nutricionista normal pq ele vai te passar uma dieta de modelo e vc vai desmaiar todo dia..é sempre assim com esses nutricionistas
Postado 4 de julho de 201212 anos eu sou de bsb tbm, vo tentar achar um nutricionista esportivo confiavel pra te recomendar....so nao vá em nutricionista normal pq ele vai te passar uma dieta de modelo e vc vai desmaiar todo dia..é sempre assim com esses nutricionistas exatamente..por isso que eu disse tb nutricionista esportivo..é a melhor opção pra ela mesmo
Postado 4 de julho de 201212 anos Autor ahh ...dá teu jeito colega... se vc nao tivesse isso..eu nem falava nada..mas ja que vc tem..as coisas mudam de figura Tô tentando, dar um jeito... mas tá dificil de achar nutricionista esportivo, só acho mutricionista comum mesmo... E pelo que eu entendi, não vai addiantar nada... Como todos os outros que já fui antes...
Postado 4 de julho de 201212 anos Autor eu sou de bsb tbm, vo tentar achar um nutricionista esportivo confiavel pra te recomendar....so nao vá em nutricionista normal pq ele vai te passar uma dieta de modelo e vc vai desmaiar todo dia..é sempre assim com esses nutricionistas Que Legal!!!! Obrigada, vou ficar procurando pro aqui também, valeu pela ajuda... Vou ficar aguardando caso saiba de algum!!! Vc treina aonde??? Mal lhe pergunte... rs *=]
Postado 4 de julho de 201212 anos Tô tentando, dar um jeito... mas tá dificil de achar nutricionista esportivo, só acho mutricionista comum mesmo... E pelo que eu entendi, não vai addiantar nada... Como todos os outros que já fui antes... com certeza deve ter um por aí...relaxa...
Postado 4 de julho de 201212 anos Que Legal!!!! Obrigada, vou ficar procurando pro aqui também, valeu pela ajuda... Vou ficar aguardando caso saiba de algum!!! Vc treina aonde??? Mal lhe pergunte... rs *=] eu treino numa academia chamada Body Action, fica na 610 sul...e vc ta treinando aonde? olha eu entrei na sessão de nutricionista esportivo do próprio forum e encontrei esse topico sobre um cara de BSB os sites que ele colocou nao tao funcionando aqui, mas no ultimo post ele colocou um telefone, dps tenta ligar la pra ver se da certo.... e tbm achei o blog dessa nutricionista que dizem que atende até em domicilio, mas nao sei como ta atualmente: http://denise-ramos.blogspot.com.br/ aí da uma fuçada no site dela pra ver se acha algum telefone ou email^^
Postado 4 de julho de 201212 anos Caraca Day, com tanta ajuda e tanto incentivo, vc vai disputar o Figure da IFBB logo mais!!! kkkkkkkkkkkkkkkkk
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