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Bcaa Ou Whey Protein?

Por caio1805
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Olá galera, tenho 16 anos, 1,77 cm e ja treino a 5,6 meses... meu objetivo com os treinos, é a hipertrofia e a definição, tenho uma boa alimentação, apesar de não comer saladas, substituo por outras coisas... enfim, alem do hipercalórico tomo tambem creatina, e tava afim de comprar um BCAA ou um whey protein, o que vocês acham melhor para o meu objetivo ? Agradeço desde já !

  • Respostas 11
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  • Criado
  • Última resposta
Postado

Muitos whey's se forem de boa qualidade, tem um nível de BCAA maior do que se for comprar o próprio BCAA, eu prefiro o whey,

Postado

BCAA em caps não vale o CxB, compra um bom whey!!!

[2]

faz que nem o Heraldo falou, compra Leucina em laboratório de manipulação

ou compra o whey da optimun q já vem uma dose legal de BCAA... mas já vou avisando que é carinho em!

Postado

whey de qualidade que aí ja vai ter boa quantidade de bcaa nele.

pois é, portanto pesquise bem antes de ir comprando qualquer um, q vc mata 2 coelhos num hadouken só

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