porra,primeira refeição com carbo?

poakspokaspoaksaks

a minha tbm,pois só acordo na hora do almoço atualmente. ;~~ férias é foda.

o importante é tomar o halovar de 6 ou é 8 em 8 horas.

rumo ao tamanho do correa!!!!

Bom ciclo!

haha o ninga tem mais de 25 anos ja kkk ja passou dessa fase

kkkk

ninga tu quer dar melhorada na qualidade muscular ne? o objetivo nem é crescer muito ne?

abs

Acompanhando boa sorte.... ai ganhei exatamente isso até agora estou no fim do ciclo apenas com 60 capsulas. ganhos: 3kg , 2 cm de braço, peitoral pouco mais estufado! quanto a definição n verifiquei... acho q mantive a msm forma apenas ganhei um pouco de massa magra! boa sorte!

porra,primeira refeição com carbo?

poakspokaspoaksaks

a minha tbm,pois só acordo na hora do almoço atualmente. ;~~ férias é foda.

o importante é tomar o halovar de 6 ou é 8 em 8 horas.

po achei que a meia vida disso era 12h né nao?

É o objetivo é qualidade mesmo. Pra isso to dando um aperto nos aeróbicos. Aproveitando o gancho que o halovar vai me dar no combate ao catabolismo e na otimização da gordura como fonte de energia...

Primeiro dia:

Bom, primeiro dia do halovar foi tranquilo, sem colaterais. Treino foi normal também, mas o normal é de bom pra ótimo... sempre treino bem.

Dieta foi 100%, ainda não atualizei o topic da dieta, modifiquei um pouco agora. Iniciei com 95kg.. vou me pesar quinta agora. Lembrando que o objetivo não é ganho de massa.

abração.

primeiro dia, vamo que vamo... to no finalzinho do ciclo usando 2 e tava pensando em passar pra 1, mas como inventei de cagar meu ciclo com a dura vou manter 2 até o final.

posta resultados ai p nós!

Acompanhando !

vou concordar com japodermeadd, com esse BF e esse peso deve uma estrutura grande!!! Vou acompanhar esse ciclo e se puder mete um tribulus sim idependentemente da BF....ou melhor invez de comprar o tamoxifeno que custa em media 70 reais e o tribullus em media 100 reais....compra o probio TPC da PURUSLAB, mesma marca do Halovar, chamado RECYCLE....vale mto mais apena, ele vem com tribulus e anti androgenos.....

besteira brother... o tamox custa uma merreca na Ultrafarma... esse recycle é uma bica!!!

acompanhando Ninga...

ABS