Gente, eu tenho 1,60 e peso 60 kg porém eu quero emagrecer e muito! Nao gosto dos culotes, pneus e ando engordando muito ultimamente entao fui procurar saber mais desse Lipo 6 black uc. Uma amiga minha tinha tomado e me recomendou, ela disse que era muito bom e nao tinha me dito que tinha efeitos colaterais, eu imaginava mas nao sabia que acontecia em muitas pessoas. Eu faço uma dieta balanceada, de manha como uma fruta, no lanche uma bolacha de água e sal, almoço legumes e um grelhado, lanche da tarde frutas ou uma barrinha de cereal e a noite como fruta ou sopa ou uma salada. Parei de tomar refrigerante e apenas um dia por semana eu como arroz ou massa. Eu comecei a tomar Lipo hoje as 3h30, uma hora antes de treinar, aconteceram alguns efeitos em mim, começou a me dar tremedeira, coração acelerado demais, tontura e arrotava o suplemento, isso durante o treino todo desde quando eu cheguei no parque caminhar por volta das 4:30 e as 4h já tava sofrendo os efeitos, fui pra academia fazer 40 minutos de jump e depois fiz musculação e bicicleta (com alguns intervalos pra ver se parava de acelerar tanto o coração). Chegando em casa umas 8h da noite eu comi uma sopa e uma banana, fiquei com sono umas 9 horas porém só fui deitar as 10:30, eu deitei normal e sinto enjôos desde tarde, só que eu nao consegui dormir de forma alguma, eu dei leves cochiladas e acordei de vez as 4h da manha e nao consigo mais dormir. A insônia é grande, tomo apenas uma capsula por dia e nunca tomei nenhum termogenico antes, mas faço academia a um bom tempo, dei uma parada mas voltei semana passada com tudo. Gostaria de saber se esses efeitos sao normais, se eu devo continuar tomando, e qual o melhor horário, tenho aula as 6h da manha e nao trabalho. Se eu estou fazendo certo... Obrigada.

Ah, esqueci de falar. Sinto falta de ar quando estou na academia e quando cheguei em casa achei que ia vomitar