Comecei a tomar ontem M-Stane!! Alguém a fim de acompanhar?

Logo Logo posto os detalhes!

acompanhando...sendo considerado o clone do m-drol...vamus ver os resultados queria até esperimenta ele mas ano que vem talvez...

Eu ja ouvi falar do M-stane.

Um relato desse produto seria interessante...

 

 

acompanhando

Vamos lá! vou focar mais nos números e nos efeitos do produto.

 

inicio: 03/12/2012  (1-1-2-2)

 

 

Idade: 24

Altura: 1.86

Peso: 95,6 (meu peso na verdade é 93,5 esse peso é devido um exagero na última semana e falta de treino, logo isso muda)

BF: 16.8% (alto)

Musc: 38.8%

Agua: 60.1%

Osso: 14.1%

 

Objetivo: Melhorar o Musc e BF.

 

Suplementação: Wey,Bcca,Malto,Omega,Creatina.

Treino quase todos os dias.

 

Sobre o M-Stane,  hoje estou na terceira capsula até agora, nenhum efeito colateral e por enquanto sem alteração no treino.

 

Todos os dias no mesmo horário irei me pesar, ontem me pesei, tive um aumento mínimo de mus e BF.

 

Essa semana farei uma avaliação na Academia também com as medidas e comparar esse números, no dia dia, vou postando os efeitos e números.

 

Abs

Quantos anos ?

Editei acima! 

 

Vlw

opa, vou acompanhar pra ver isso ai haha

se pesar todos os dias acho exagero no maxmo 1 vez na semana

Concordo com o tuner...

 

1 vez na semana ta bom pra pesar.

É que tenho uma balança em casa que da os dados acima, mais vou seguir a dica,

 

 

Abraços