força aí

vc notou alguma diferença?

Pedro,

 

Sim, acredito que na qualidade dos ganhos,

 

Tenho tendencia a ganhar BF, porém, estou comendo mais, e isso não está acontecendo, claro, treinando pesado.

Agora para quem tem dificuldade de ganhar massa/peso não acredito que M-Stane irá fazer ganhar 4/8 KG de massa magra como prometem, talvez com um bulk mostro, não sei, mais acho que ele é mais um cara para ajudar em 10%/20%. nada de assustador milagroso, mais vou para deixa para falar no final e na próxima avaliação.

 

 

abs

Galera que ta acompanhando, 

 

Depois de terminar meu ciclo, vou parar com as drogas, vou fazer mais uns 2 meses de tentativa de ganho de massa, e depois fazer o cutting pois minha BF é alta bagario, minha dúvida, para cutting, gordura, que droga vocês recomendam?

 

 

Abraços

eae como ta o ganho?

Hoje eu te falo, mais ta legal, apesar de um leve gripe essa semana, mais to treinando pesado e ganhando peso, 

Amigos,

 

Quanto tempo depois da TPC é recomendado para fazer outro ciclo?

 

Abs

Uma margem segura seria 2 meses com a TPC correta. 

acompanhando tbm

parou de postar?