Postado 19 de dezembro de 201212 anos Eu aos 18 anos tinha 60 kg kkkkkkkkkkkkkkkk Sou o da esquerda, sem camisa
Postado 19 de dezembro de 201212 anos Tem um kra q faz videos pro youtube que disse q come 18 ovos por dia... sei não, enquanto não tiver uma comprovação 100% sobre o colesterol, acho exagero http://www.youtube.com/watch?v=sNta9DVaaO4 O tal do padre marcelo dizia também que comia 20 ovos por dia quando ele treinava e tinha seus 110 kg
Postado 19 de dezembro de 201212 anos Eu aos 18 anos tinha 60 kg kkkkkkkkkkkkkkkk Sou o da esquerda, sem camisa Então, agora que vc tem 90 vc pode falar que é o mutante, que é o hulk segundo conceitos do forum. kkkkkkkkkkkkkkkk Como falei, é plenamente normal o ganho de massa conforme os anos passam, se vc treina, melhor ainda. Simples assim.
Postado 19 de dezembro de 201212 anos O tal do padre marcelo dizia também que comia 20 ovos por dia quando ele treinava e tinha seus 110 kg mas ele ciclava ne tb ne
Postado 19 de dezembro de 201212 anos mas ele ciclava ne tb ne isso era meados dos anos 90. acho que não
Postado 19 de dezembro de 201212 anos Realmente, mas isso é materia das antigas, hoje em dia a informação ja esta melhor diluída e de facil acesso. Lembro das entrevistas de fisiculturistas, um tal de João que competia/compete na categoria ate 60 65kg que á patrocinado pela neonutri ate um tempo atras, em uma materia pra globo no final dos anos 90 ele declarou tomar mais de 30 claras de ovos por dia.. kkkkkkkk José Carlos Santos Fisiculturista esse é o nome do cara Se não me engano ele foi mr universo umas 3x desde 97
Postado 19 de dezembro de 201212 anos ele ja disse ao fastastico e afins que ciclava sim. Padre Marcelo Rossi tinha Vigorexia? Será que o Padre Marcelo Rossi tinha vigorexia? “A única coisa que cultuava era o corpo. Treinava cerca de três horas por dia e comia a clara de 60 ovos. Eu nunca usei drogas, mas cheguei a usar anabolizantes por dois, três anos. Nunca tinha contado isso antes.” ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- O interessante é que a unica foto que se encontra dele nessa fase, é essa.
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