Matheusbp

se não me engano o markus chegou a comentar q só bota fé nas importadas. Mas eu pessoalmente prefiro gastar com outra coisa.

Talvez combinação melhor q stano e oxa, seria masteron e oxa... showw.

Não quero ser grosso, mas vc deveria esperar com paciencia q alguem respondesse seu tópico invés de poluir outro... mas vamos la, divida a dose que for usar em 3 vezes ao dia... no seu caso creio q seira melhor 15 mg (5mg cedo, 5mg a tarde, 5mg a noite)... se vc nao quer engordar, só quer definir, o que vai fazer isso é dieta e aeróbico, nao a dose de oxa q vc toma. Ah, e duvidas no seu tópico, ok? bj.

eu tb!! kkkk mas infelizmente quando eu falei isso, ela disse q ja tinha comprado!! =// kkkk

Acompanhando... Vc parece nova pra usar aes, qual sua idade msm?

Kkkkk boa

Kkkkk

NÃO FALA ASSIM TAERONE!!!! PARA DE SER PRECONCEITUOSO...!! INVÉS DISSO MANDE ENTÃO UMA MENSAGEM DE SOLIDARIEDADE PRA O VINICIUS...

Eh saizen tb rsrsrs

espera chegar julho pra vc ver...

tudo pra disfarçar e amenizar a vergonha de renunciar o cargo mais elevado na igreja católica, anunciam agora essas profecias pra q imaginemos q era pra acontecer e pois ja tinha sido escrito q aconteceria. o suposto "intercessor" entre Deus e os homens, mostrando mais uma vez o engano praticado pela conquista de poder e dinheiro. (1 Timóteo 2:5). isso sim é profecia (Romanos 1:25 / II Tessalonicenses 2:3,4.).

Kkkkkkkkk

Bem a cara sua usar um tenis afeminado desse... Kkkk

relaxoooo kkkk

Boas dicas !

Quem eh o frango?

Negada só no 5 contra 1!! Kkkk

A culpa nao é deles se a midia quer torna-los conhecidos com noticias irrelevantes... Nao sao eles q fazem a reportagem... Eles somente se aproveitam da chance de 1 min de fama q a midia lhes popõe... Agora, se eles são ignorantes tb, aí ja é outra historia.. Claro, q essa é só uma opiniao minha. Rsrs Abraço!

Cara, é dificil responder essa pergunta pq tudo depende da sua genética e da sua capacidade de queimar gordura e manter massa magra, e tambem depende do seu bf, mas oq conta mesmo na hr de definir é oq vc enxerga, no visual msm... Só não espere ficar uma bola pra dps definir, faça um programa por exemplo: 6 meses de bulking e entao cut pra baixar seu bf... Dps mais 6 meses de bulk... Etc...

Integral eh mais recomendado, mas se for usar o branco coloque bastante feijao.

Tente aquecer direito antes, com uma leve caminhada na esteira e alguns movimentos leves no agachamento ate vc sentir q esta pronto.... E nunca aumente o peso de uma vez, va devagar sem pressa.... Se a dor continuar mude de exercicio ate fortalecer seu joelho.