Jump to content

Rate this topic

Recommended Posts

Em 06/07/2019 em 23:36, Joana Darc sb disse:

Oi gente!

finalmente apareci ne?

Peço desculpas pelo sumiço, sei que nao é o ideal, porem esses ultimos dias foram muito complicados pra mim, muitos problemas pessoais, até meu celular foi roubado.

Mas enfim consegui tirar as fotos e aparecer. Tenho treinado e me alimentado bem, feito tudo como proposto, meus rendimento melhorou, forca subiu, até agora nao tenho do que reclamar quanto aos colaterais, apenas um pouco mais de oleosidade no rosto , algumas espinhas, mas nao muitas.

Meu rosto está mais redondinho, nao gosto, mas me acostumei já. Fora isso ,estou me sentindo bem, e bonita. Me pesei ontem e fiquei super feliz porque deu mais de 61 kgs na balança, e visualmente, eu me sinto maior, e noto melhoria em várias partes do corpo, minha dorsal esta mais bonita, mais aberta, minha perna ta ficando legal, meu gluteo mudou bastante tambem.  Na verdade eu to gostando muito da resposta que estou tendo agora. Aos poucos tenho progresso.

@Apollo Galeno desculpa-me pela demora, de verdade, sinto muito , eu nao desisti , as coisas nao vao muito bem como eu gostaria, mas estou lutando amigo!  continue por perto, por favor

fotos de agora:

 

 

Slide2.JPG

Fotos para mostrar melhor como estao os superiores e uma comparativa , da esquerda para a direita, pode nao parecer mas  aumentou bem meu peso, e nao me deixou fora de forma.

 

Slide1.JPG

 

 

 

TMJ

Maravilhosa! ❤️❤️ 

Share this post


Link to post
Share on other sites
9 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Minha duvida era se a gente podia esticar mais umas duas semanas com a nandrolona,  mas acho que isso depende do resultado nas próximas semanas né?  

Acredito que conseguiremos estender sim........aquela coisa que estava tomando era sinistra.....não conto como projeto correto.

Coma que nem uma monstra.....acredito em vc e em todo seu potencial já demonstrado.

TMJ

Share this post


Link to post
Share on other sites
14 horas atrás, Brennox disse:

Maravilhosa! ❤️❤️ 

muito obrigada, muito bom te ver por aqui ♥️

4 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Acredito que conseguiremos estender sim........aquela coisa que estava tomando era sinistra.....não conto como projeto correto.

Coma que nem uma monstra.....acredito em vc e em todo seu potencial já demonstrado.

TMJ

Pois eee amigo, a poucas semanas que eu senti que o projeto realmente engrenou, por enquanto ta só melhorando !

🤗

obrigada novamente, TMJ!

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 horas atrás, Apollo Galeno disse:

kkkkkk....Vdd....Princesa....

Mas um monstro tem que habitar todo seu trato gastrointestinal nessa fase.........kkkkkk

 

12 horas atrás, Bravo Costa disse:

Nunca será!!! 

É uma pequena princesa musculosa!

Hahahhaha princesa menos na hora de comer,  e de treinar também. 

😂😂

Fora isso eu juro que eu tento ser fofa😍

Share this post


Link to post
Share on other sites
13 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Showww.......agora ela voa! rs

Parabéns por apoiar essa Princesa Ogra......rsrss

TMJ

De vez em quando ela me deixa sem jantar mas faz parte, o amor supera hahahahaha 

Eu que agradeço por ajudar tanto ela, ela estando bem e feliz me deixa mais feliz ainda! TMJ!

Share this post


Link to post
Share on other sites
12 horas atrás, Brennox disse:

De vez em quando ela me deixa sem jantar mas faz parte, o amor supera hahahahaha 

Eu que agradeço por ajudar tanto ela, ela estando bem e feliz me deixa mais feliz ainda! TMJ!

Boa Noite

Como nessa vida já ví louco para tudo......

Apenas para eu não subentender errado algumas frases suas, visto que aqui marido/esposas........amigos/amigas.............namorados/namoradas se identificam..................

E como a nossa pequena Gigante guerreira faz parte de uma família gigante e com mais força que as pessoas possam imaginar.......gostamos de identificar pessoas que apoiam os usuários. Ela é muito muito muito querida por usuários e usuárias por aqui......

Não leve a mal a pergunta:  Qual grau de relação social com a @Joana Darc sb ?

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 horas atrás, Aninhaseca disse:

Muito maravilhosa vc! 

Me falanpranwuebusa metformina li na descrição.. vc tem problemas com diabetes 

Não Aninha mas minha glicemia subiu um pouco,  eu acho.  Na época era pra ajudar na resistência a insulina pos ciclo. 

 

Gente,  vou deixar o link de um vídeo pra vocês verem,  do Muzy falando sobre testosterona,  @Apollo Galenoda uma olhada

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Quais são as suas dúvidas @Joana Darc sb ? 

Resumo:

1) Colha exames pré.....intra...pós.

2) Tenha uma dieta equilibrada para seus objetivos

3) Escolha doses de Aes condizentes e combinações condizentes...

4) Faça aeróbicos regulares (Resistência Periférica a Insulina)

5) Sucesso.

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Quais são as suas dúvidas @Joana Darc sb ? 

Resumo:

1) Colha exames pré.....intra...pós.

2) Tenha uma dieta equilibrada para seus objetivos

3) Escolha doses de Aes condizentes e combinações condizentes...

4) Faça aeróbicos regulares (Resistência Periférica a Insulina)

5) Sucesso.

 

Na verdade,  pelo que entendi ele não é muito favorável por conta do androgenismo e do possível ganho de peso com o uso da testosterona.

Pensei que ele defendesse o uso em alguns casos. 

  Eu não acho que tenho mudado minhas características físicas.  Sempre tive costas e ombros mais largos , bracos grandes, e quadril pequeno.  Mas deu a entender que com o tempo eu agravaria muito isso e  obter proporcoes indesejadas.  

Tenho bons estudos e artigos sobre testosterona e mulheres,  e minha experiência até então é positiva. 

 

@Foston o que vc acha do posicionamento dele? 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
33 minutos atrás, Joana Darc sb disse:

Pensei que ele defendesse o uso em alguns casos. 

  Eu não acho que tenho mudado minhas características físicas.  Sempre tive costas e ombros mais largos , bracos grandes, e quadril pequeno.  Mas deu a entender que com o tempo eu agravaria muito isso e  obter proporcoes indesejadas.  

Tenho bons estudos e artigos sobre testosterona e mulheres,  e minha experiência até então é positiva. 

 

@Foston o que vc acha do posicionamento dele? 

O Muzy é um excelente médico. O Muzy em seu consultório é muito ético: não passa ciclos a ninguém.

Contudo, há um grupo seleto que ele atende, como Eduardo Correa e ... adivinhe? Gracyanne Barbosa.

eduardocorrea.jpg

 

1_gracy-10474212.jpg

 

 

O que ele falou se aplica à sua cliente ?

Por que ele não faz um vídeo com a mesma verve falando dos contraceptivos, que alteram e prejudicam bem mais o sistema endócrino feminino?

Em resumo, ele foi apenas  "politicamente correto".

37 minutos atrás, Joana Darc sb disse:

 

Tenho bons estudos e artigos sobre testosterona e mulheres,  e minha experiência até então é positiva. 

A minha também !

39 minutos atrás, Joana Darc sb disse:

Eu não acho que tenho mudado minhas características físicas.  Sempre tive costas e ombros mais largos , bracos grandes, e quadril pequeno.  Mas deu a entender que com o tempo eu agravaria muito isso e  obter proporcoes indesejadas. 

Se assim o fosse, mulheres com SOP e hiperandrogenismo não tratados virariam homens no fim da vida. :D

Edited by Foston

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 minutos atrás, Foston disse:

Em resumo, ele foi apenas  "politicamente correto".

Perfeita colocação @Foston. Não curto falar de BONS profissionais!

Por isso nem citei o nome dele em meu comentário......não suporto hipocrisia politica....não curto o meio do muro!

E tudo que inclui politica inclui interesse e interessados.......e poucas verdades verdadeiras.

Um cara inteligentíssimo......porém ao mesmo tempo que ganha $$ paga o preço do marketing! Falar apenas meias verdades.......

Em resumo: Uma belíssima de uma aula de bioquímica + fisiologia hormonal, porém associado ao nome médico do mesmo ( e as pessoas que midiaticamente conhecemos que tratam com o mesmo), com pouquíssimo valor pratico. 

Entendam que médicos prescrevem medicamentos, e medicamentos são drogas, e drogas produzem colaterais em quaisquer de suas escalas........entendam que bons médicos são cautelosos e prescrevem drogas e sabem controlar bem os colaterais.

Ou acham que ele prescreve ?  Ar Puro 2 litros/min por 5 horas ? Sol 20 minutos por dia entre 8 a 11hs ou 16 a 18hs ?  Fé ? 

O Básico NATURAL sempre citamos por aqui: Descanso, Hidratação, Exercício Físico Adequado dentro das suas variáveis, Alimentação balanceada para cada objetivo, temperança com a vida diária.....etc....... e acredite se quiser.....mesmo de graça as dicas......as pessoas tem uma resistência absurda! a fazer o natural E sempre buscam a cereja antes de fazer o bolo!

Obrigado por tirar suas dúvidas @Joana Darc sb

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
43 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Em resumo: Uma belíssima de uma aula de bioquímica + fisiologia hormonal, porém associado ao nome médico do mesmo ( e as pessoas que midiaticamente conhecemos que tratam com o mesmo), com pouquíssimo valor pratico. 

Concordo em GNG... Quando achei que ele ia começar a pontuar as coisas importantes do processo, ele terminou o vídeo kkkk De repente vai virar uma série Netflix com 12 episódios kkkk

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 horas atrás, Bravo Costa disse:

Concordo em GNG... Quando achei que ele ia começar a pontuar as coisas importantes do processo, ele terminou o vídeo kkkk De repente vai virar uma série Netflix com 12 episódios kkkk

Tem mais vídeo já amigo!!  

Ainda não vi mas tem.  Porém,  desanimei mediante a postura dele. 

@Foston e @Apollo Galeno obrigada,  vocês como sempre,  irretocaveis. 

Amanhã o Dr Luiz vai gravar um vídeo em resposta ao que o Muzy postou,  utilizando artigos,  além da experiência que ele possui com mulheres e hormônios.  

Lamento que haja tanta contradição entre os médicos,  e até mesmo uma certa rejeição dos mesmos sobre um assunto que deveria ser visto de outro ponto de vista... 

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Ainda não vi mas tem

Eu já vi o mais novo.

Vamos raciocinar: pela lógica do Dr. Paulo Muzy, todas as atletas do fisiculturismo (inclusive eventuais pacientes dele!), todas as senhoras que fazem reposição de testosterona, todos os artigos que afirmam a segurança do método - quer seja para o coração, quer seja para a saúde como um todo -, estão errados e ele certo. :D

Estão todas doentes com problemas uterinos, cardíacos, com SOP, e diabéticas. :D

 

 

O que ele faz é terrorismo e proselitismo.

2 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Quem é esse? Nome e sobrenome.....rs

@Apollo Galeno no instagram @drluizp

2 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Lamento que haja tanta contradição entre os médicos,  e até mesmo uma certa rejeição dos mesmos sobre um assunto que deveria ser visto de outro ponto de vista... 

É um jogo de egos e religiões, por assim dizer. Por isso é importante estudar para filtrar onde há torpeza e onde há a verdade. Hoje o conhecimento está ao alcance de todos e esse tipo de defesa que o Muzy faz é simplesmente impossível de sustentar, no que pese as suas qualidades.

Usando a mesma lógica do Dr. Muzy, vou fazer um vídeo mostrando as mortes de pessoas intoxicadas com excesso de água (apontando na literatura os casos de morte, inclusive!) e outro vídeo mostrando os efeitos deletérios no organismo de comer feijoada durante 30 dias seguidos :D

 

Edited by Foston

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tudo em excesso faz mal; qualquer medicação deve ser usada com inteligência. Em tudo há uma dose, uma ciência. Exagerar, tirando fatos do contexto, generalizando, sem falar de doses, usando somente a criatividade, sem respaldo na literatura, só gera terrorismo.

Coitadas das transgêneros que terão todos os problemas apontados pelo Dr. Muzy, no que pese o fato de a literatura lastrear o tratamento !

Edited by Foston

Share this post


Link to post
Share on other sites
22 horas atrás, Foston disse:

Usando a mesma lógica do Dr. Muzy, vou fazer um vídeo mostrando as mortes de pessoas intoxicadas com excesso de água (apontando na literatura os casos de morte, inclusive!) e outro vídeo mostrando os efeitos deletérios no organismo de comer feijoada durante 30 dias seguidos :D

Por isso que prefiro minha liberdade de falar a verdade,  a vender meus conhecimentos de forma hipócrita.

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Em 12/07/2019 em 23:43, Foston disse:

Exagerar, tirando fatos do contexto, generalizando, sem falar de doses, usando somente a criatividade, sem respaldo na literatura, só gera terrorismo.

Ele não cita estudos, nem números. Isso é uma ideologia dele, que leva uma rama de seguidores ao delírio. Mas como saber que grupo de mulheres sofreu as causas? Em que situação?sedentarias? Na menopausa? Jovens? Ele é uma "pseudocelebridade médica" mostrando seu conhecimento mas, sem provas científicas do que fala! Apenas. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
17 horas atrás, Aninhaseca disse:

Ele não cita estudos, nem números. Isso é uma ideologia dele, que leva uma rama de seguidores ao delírio. Mas como saber que grupo de mulheres sofreu as causas? Em que situação?sedentárias? Na menopausa? Jovens? Ele é uma "pseudocelebridade médica" mostrando seu conhecimento mas, sem provas científicas do que fala! Apenas.  

Foi como ironizei acima: usando de forma errada, até excesso de água causa óbito:

http://sciam.uol.com.br/agua-demais-pode-fazer-mal-e-ate-matar/

:)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Similar Content

    • By Kafit
      Oi gente, estou em uma grande procura de ajuda.
      Quero fazer meu primeiro ciclo de oxandrolona 10mg, meu foco é ganho de massa e definição, treino a 1 ano e 10meses
      Preciso de auxilio na dieta e treino, e saber como montar o ciclo tbm. (em tudo rsrsrs)
      pretendo iniciar na segunda 21/10
      Idade: 21 anos 
      Altura: 1,70cm 
      Peso: 62kg 
      Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): nenhum, (uso diu mirena) 
      Problemas de Saúde: não 
      Tempo de treino: 1 ano e 10 meses 
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: - nenhum 
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: oxandrolona 10mg (medpharma) 100cps (em cápsulas,não da para fracionar)
      Divisão de treino e horario do mesmo:  Treino às 18:30
      Obs: já tirei as fotos,mas não estou conseguindo botar aqui, o que eu faço ?







    • By cantonac
      Gostaria de saber quais são os efeitos esperados de tal anabolizante boldenona?
      E como deve ser aplicada a boldenona?
      Valeu
    • By Sisa
      Oiee, eu malho há uns 05 anos, tenho 22 anos, um corpo "bom", sempre cuidei da alimentação, mas não sou toda definida, sempre fui muito mente fechada para o uso de anabolizantes mas comecei a pesquisar e resolvi tomar, acontece que a internet confunde muito e mesmo pesquisando sobre qual é o melhor e não traz muitos efeitos colaterais, cada um tem a sua experiência.
      Com base na prática, para a mulher, é melhor o ciclo de stano ou oxandrolona? 
      A maioria dos sites que pesquisei diz que a melhor é a oxandrolona, mas um personal disse que stano seria melhor (???) cada um diz uma coisa e como nunca tomei, fico com muito medo das consequências. 
      Minhas medidas: 
      Altura: 1,58
      Peso: 52 kg
      Cintura: 63 cm
      Quadril: 98 cm
      Coxa: 57 cm
      Minha meta seria conseguir ficar definida, durinha e sem ganhar barriga. Tenho dúvidas a respeito da dieta também, se posso continuar comendo bastante carbo (como eu faço todo dia). 
      Em contato com uma nutricionista ela me recomendou a oxandrolona, 10mg durante 10 dias e depois aumentar para 20mg e no final diminuir novamente (10 mg), com um ciclo de 7 semanas. 
      Gostaria de saber se alguma mulher já tomou, ou se algum homem conhece e participou do ciclo de alguma mulher, sei que varia muito de cada metabolismo mass seria bom ver como funciona na prática para a maioria das mulheres. 
      Se eu começar o ciclo postarei aqui os resultados.
      Fotos atuais em anexo. 



    • By girl_33
      Bom dia queridos.... resolvi pedir ajuda de vcs para meu novo projeto e junto com os meninos escolhemos a utilização da oxandrolona no meu próximo ciclo,como disse o Apollo preciso estruturar melhor meus pilares na musculação e obter  bons resultados. Meu objetivo é aumento de volume nos membros inferiores e se possível melhorar a linha de cintura e manter os ganhos no pós ciclo que é minha grande dificuldade.
      Trabalho de 08:00 as 18:00 de Segunda a Sexta com 1 hora de descanso para almoço e não tenho horário de lanche por isso acabo optando por lanches práticos e rápidos (panqueca de banana).
      Idade: 33
      Altura: 1,63
      Peso: 60
      Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Não
      Problemas de Saúde: nenhum
      Tempo de treino: Treino desde 18 anos com pouco foco em superiores. Sem intervalos 2 meses
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: Já utilizei Oxandrolona, stano, npp, bold (todos esses sozinhos ou em combinações).
      Último ciclo foi finalizado em Março 2019 10 semanas de bold 100 mg/sem com oxandrolona 10 mg da 2ª sem até a 6ª sem após 20 mg/sem até 10ª sem (Lab under)
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Seguindo a dica do @Apollo Galeno vou utilizar oxandrolona da landerlan, mas ainda não sei o protocolo que vou fazer. Tenho em mãos 100 comprimidos de 5mg (posso comprar mais se for necessário)
      Divisão de treino e horário do mesmo:
      Horário de treino às 19:30
      Treino atual: (aceitou sugestões e alterações)
      ABC 2x
      A – Quadríceps/Peito/Tríceps
       AGACHAMENTO NO APARELHO SISSY SQUAT 1x20
      AGACHAMENTO LIVRE 3x10 15.0 00:45 Seg"
      CADEIRA EXTENSORA 3x10 00:45 Seg"
      CADEIRA ADUTORA Exaustão 00:45 Seg"
      LEG PRESS INCLINADO 45° 3x12 00:45 Seg
      AFUNDO NO SMITH 3x10 00:45 Seg"
      ABDOMINAL REMADOR 5x20
      SUPINO RETO 3x6 00:45 Seg"
      TRICEPS TESTA POLIA ALTA 3x12 00:45 Seg"
      HAMMER INCLINADO 3x8 00:45 Seg"
       
      B – Posterior/Costas/Bíceps
      CADEIRA FLEXORA Exaustão
      LEG 90 3x6 00:45 Seg"
      FLEXORA VERTICAL 3x10 00:45 Seg"
      MESA FLEXORA 3x12 00:45 Seg"
      STIFF NO APARELHO SMITH 3x15 00:45 Seg"
      PANTURRILHA 45 3x30 00:40 Seg"
      ABDOMINAL SUPRA 3x30 00:30 Seq"
      PUXADA FRONTAL 3x10 00:45 Seg"
      DY ROW 00:45 Seg"
      ROSCA BÍCEPS SCOTT 3x8 00:45 Seg"
       
      C – Glúteos/Ombro
       AGACHAMENTO BULGARO 3x12 00:45 Seg"
      CADEIRA ABDUTORA 3x12 00:45 Seg"
      EXTENSAO DO QUADRIL NO APARELHO 3x15 00:30 Seg"
      AGACHAMENTO SUMO 3x30 00:45 Seg"
      ABDOMINAL INFRA NA PARALELA Exaustão 00:30 Seg"
      DESENVOLVIMENTO MAQUINA 3x8 00:45 Seg"
      FLEXÃO DE OMBRO 3x10 00:45 Seq"
      REMADA ALTA 00:45 Seg"
       Hit pós treino 6x semana seguindo orientações do tópico anterior faço por 15 minutos apenas (Hit consiste em vc andar 1 minuto na velocidade 6 e depois acelerar a esteira para velocidade 10 por mais 1 minutos e depois voltar para velocidade 6 e repetir esse processo até dar 15 minutos!)
      Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
       
      Café: 06:30
      03 ovos fritos + 01 xicara de café
      Lanche manhã: 09:00
      Panqueca de banana – (02 ovos + 01 banana + 30g de aveia + canela em pó)
      01 Colher de sopa de pasta de amendoin
      Almoço: 11:15
      100g de Batata doce ou inglesa
      100g de frango
      01 colher de sopa de azeite
      Salada verde
      01 fruta (banana ou laranja ou maça)
      Lanche tarde: 16:00
      150 ml de iogurte natural + 01 banana
      Pre-teino: 18:00
      Panqueca de banana – (02 ovos + 01 banana + 30g de aveia + canela em pó)
      01 Colher de sopa de pasta de amendoim
      Pós treino:
      40g whey
      Jantar: 21:00
      100g de Batata doce ou inglesa
      100g de frango
      01 colher de sopa de azeite
      Salada verde (couve ou brócolis)
      Hidratação 3,5L de agua por dia
      Fotos: 



×
×
  • Create New...