gostaria de saber como a l-carnitina age no organismo, pra que ela serve na suplementação, pois como termogênico ela nunca é citada! e eu tomo, mas não noto nenhuma diferença! por gentileza, alguém pode me esclarecer?

claro!

ela é usada como marketing,que pessoas como você compre e que sirva só como um "termogênico" para seu psicologico.

apenas isso,puro marketing.

ok, Japo! muito obrigada pela resposta, mas então o que seria bom para perder peso? eu treino muito, e nunca emagreço, faço dieta sempre, me privo de coisas que adoro e nada adianta. faço aeróbicos e nadaaaaa, só mantenho ou engordo, como essa semana que engordei 2 kgs! sei que tenho bastante massa muscular, mas mesmo assim, eu peso demais pro meu tamanho! 71kg em 1,60!!!! help me please!!!!

ja pensou em alguma termogenico ou ate mesmo a propria cafeína?

Lipo 6 black hers falo por conta propria eu tomei cerca de 30 comprimidos e foi o GRAU combinado com dieta certa, treino certo e aerobico! perde cerca de 5 kg!!!

ah dizem tambem que o Oxyelite Pro é muito bom mais nem todos podem tomar pois causa taquicardia.

Se você não muda ou engorda alguma coisa você deve estar fazendo errado, pode ser a dieta com certeza! se privar das coisas que você gosta não quer dizer que vá emagrecer! eu sou prova disso fazia a dieta " A la bangu" e não via diferença nenhuma! quando mudei a dieta feita por um nutricionista agora estou vendo resultados!

L cartina já usei e só foi dinheiro gasto foi um dos meus primeiros suplementos que usei quando iniciei os meus treinos, nada vi como você!

Abraços e boa sorte

aí galera, valeu mesmo pelas respostas, mas os termogênicos não fazem efeito de emagrecimento pra mim, apenas me acelera o coração e não me deixa dormir, é horrível, eu já passo mal só com o termogenic 100% cafein da probiótica, imagine o lipo 6 ou jack 3D!!!!!! eu vou morrer, não sei o que há de errado com meu organismo, acho que sou um E.T.! mas enfim, termo não adianta, pois já tomo! alguma outra dica???? abraços!

Seu problema é que você esta utilizando suplementos errados e de forma errada, sem saber para o que EXATAMENTE eles servem. Fez bem em perguntar como age no organismo, mas deveria sempre perguntar isso ANTES de comprar e principalmente, ANTES DE TOMAR.

 

Estude melhor para que serve cada suplemento. Jack3d é para quem esta em nivel avançado de treinamento, não para quem quer perder peso. 100% cafein tem 420mg de cafeina, uma dose alta demais, lipo 6 IMPORTADO é bom, tem menos cafeina e age por outros meios.

 

SEMPRE se informe antes de sair comprando e acreditando em vendedor ou em site. É a mesma coisa que comprar roupa, vão sempre dizer que é feito sob medida para você sem saber sua real necessidade.

 

Abraços.

Seu problema é que você esta utilizando suplementos errados e de forma errada, sem saber para o que EXATAMENTE eles servem. Fez bem em perguntar como age no organismo, mas deveria sempre perguntar isso ANTES de comprar e principalmente, ANTES DE TOMAR.

 

Estude melhor para que serve cada suplemento. Jack3d é para quem esta em nivel avançado de treinamento, não para quem quer perder peso. 100% cafein tem 420mg de cafeina, uma dose alta demais, lipo 6 IMPORTADO é bom, tem menos cafeina e age por outros meios.

 

SEMPRE se informe antes de sair comprando e acreditando em vendedor ou em site. É a mesma coisa que comprar roupa, vão sempre dizer que é feito sob medida para você sem saber sua real necessidade.

 

Abraços.

Jack3d pra emagrecer é novidade. Ele é sim um otimo pre treino, mas se uma mulher tomar com fim de emagrecer pode ate complicar um pouco o treino dela. "Dar um salto bem maior que as pernas"